牛膝酒

地骨皮、五加皮、薏苡仁（炒）、川芎、牛膝各二两 甘草、生地各三两　海桐皮一两半　羌活一两　杜仲（炒）二两　用好酒，如法称熟，每服一二杯，日常三四次，常令酒气不脱。

    诗曰：火取南方赤龙血，水涌牝山黑虎精。和合二物居一处，婴儿养就是长生。

    高象先凤张势  治同前

    以身蹲下，曲拳弯腰，起手过顶，口鼻微出清气三四口，左脚向前，右脚尖顶左脚跟，运气十口。