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《养生肤语》 作者:明·陈继儒

《卫生歌》云:“水还去火不成灰,人能去火方延命。”谅哉斯言!夫人之忿怒羡艳,悲壮激切,鼓动奔驰,跳跃翔舞,讴歌叫啸之类,凡激于人我而发者,夫孰非火之所为哉!木与木相钻而火生,人与人相形而欲生,其理一也。人能勘破此理,每事抑损,惩其忿而窒其欲,则五气自平,六脉自和,延生必矣。

    □孙真人(孙思邈)《卫生歌》作“次求长生须戒性,火不出兮心自定。木还去火不生灰,人能戒性还延命。”
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