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《养生肤语》在线阅读
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《养生肤语》
作者:
明·陈继儒
二十九
上品上药,神与气、精。精能生气,气能生神,则精气又生神之本也。保精以裕气,裕气以养神,此长生之要方。但心为精主,意为气马,心驰意动,则精气随之行,故正心诚意为中心柱子,为此。虽然,犹是初功,须到得心虑俱泯,神识两忘,方是真人境界。心虑俱泯,神识两忘为何?泯其心所以存其心,忘其神所以养其神,气盛神全,自然底于神化。
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