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《不纠结的人生智慧》 作者:李素文

第23章 享受孤独,独自绽放(2)

  走出自己封闭的世界,多和外界交流,和朋友联系,这样你会发现自己还在这个现实的世界里,在与时俱进,在和别人同步。多联络你的朋友,和他们交流感情,会让你感觉到关心和温暖,让你感觉这个世界原本没有那么冰冷,其实你并不孤独,还有很多人在关心、爱护着你。

  需要注意的是,不要等到自己感觉孤独了才想起你的朋友,才去向他们索取温暖,而是应该在平时就多互相关心,保持友谊。

  3.如果烧不尽野草,就让它们长成田野

  曾经有很多人问过我这样的问题:“怎么才能根除孤独?”

  然后他们又自问自答地说:“我试过很多方法,看娱乐节目、读笑话、听音乐、跟朋友交谈……但这一切似乎都不管用,孤独就像野草,野火烧不尽,春风吹又生。”

  对于这样的问题,我总是反问:“为什么一定要烧尽野草呢?就让它们长成田野吧,你可以在上面播撒各种花的种子。那是多么漂亮的景色啊!同样的道理,为什么一定要根除孤独呢?只要将它抚平,生活就是美好的!”

  然而,抚平孤独并不是一件容易的事。记得曾经看过一则故事,有一个年轻人,他很想皈依佛门,常伴青灯古佛,于是就跑到庙里,请老方丈为他剃度出家,从一个红尘中人变成了一个小和尚。

  可是小和尚出家才一个月,就无法忍受孤独了,毅然还俗而去,下山做一个普通人了。

  又过了一个月,还了俗的小和尚又不愿意沾染红尘的市井气息了,便央求老方丈让他再次出家,并保证一定不会再还俗了。老方丈心一软,便答应了他的要求。

  这一次,小和尚在庙中待了半年后,又受不了了。他一边嚷嚷着“这里太孤独了,怎么留得住人呢”,一边收拾包袱回家了。

  就这样,小和尚一会儿出家,一会儿还俗,每次都是信誓旦旦地要做个佛门弟子,可是时间一长就忍受不了孤独了。他来来回回地折腾了好几次,让老方丈很是头疼。

  当小和尚又一次要出家时,老方丈对他说:“你不用剃度了,也不用出家了,你忍受不了孤独的。但是你也不要回红尘中去,你同样也受不了那里的喧闹。这样吧,你就在这半山腰的凉亭上开个茶摊吧,既可以为前来上香的施主做一点事,又可以不用山上山下的跑来跑去。一切都随缘吧。”

  小和尚被老方丈说服了,真的在半山腰上开了个凉亭。每日为上山进香的施主端茶送水,闲来无事就进寺庙跟着和尚们念念经,既清净又不寂寞。

  由此看来,要抚平孤独还真不是一件容易的事,并非一时一刻就可以做到的。就像故事中的那个小和尚一样,来来回回折腾了好几次,最终也没能留在寺中。

  大多数人在刚开始接触孤独的时候可能都像这个小和尚一样,陷入其所带来的痛苦中,感到难以忍受,或中途放弃,或痛苦不堪。但也有一些人驾驭了它,将它驯服得如同一匹对主人百依百顺的神兽,带领着你邀游另一片开阔而美好的天地。

  奥地利诗人里尔克就属于这样的人。

  里尔克是一个很喜欢孤独的人,在他的很多作品中都有描写孤独的诗句。

  里尔克出生在一个普通的铁路职工家庭中,很小的时候父母就离婚了,破碎的家庭使他过着一种与同龄孩子不同的情感生活。

  长大一些后,里尔克进入一家军事学校,但他并不喜欢这里,只不过当时的平民阶层都以让子女从军以跻身上流社会为时尚,所以里尔克才不得不来到军事学校上中学。

  这段求学的日子,被里尔克视为精神与肉体上的摧残,这也更加加深了他的孤独感。

  不久后,里尔克因为身体条件太弱而被军事学校除名,尽管他后来转读一所商业学校,但依然提不起任何兴趣。

  就这样,年轻的里尔克怀着孤独、寂寞的心情遍游欧洲各国,他会见过托尔斯泰,给大雕塑家罗丹当过秘书,还在第一次世界大战时应征入伍。

  这种颠沛流离的生活使他充满了孤独和悲观的情绪,在无人理解的情况下,他只有把自己的思想寄托在文学作品中。

  里尔克的一生有着很多著作,《生活与诗歌》、《梦幻》、《祈祷书》、《新诗集》等等,在写作的过程中,他仿佛走进了另一个世界,尽情地挖掘诗歌中的音乐美和雕塑美。

  慢慢的,里尔克对孤独有了全新的感受,他认为正是孤独使生活有了不一样的体验,于是他将美好的孤独赋予在自己的作品里。从作品的字里行间可以看出,里尔克的孤独并不是一种自我与社会的对抗,不是被社会抛弃、被人群孤立,而是一种与众不同的生命体验,是一种坚定的精神力量,是一种对自我的深层次思考。

  里尔克不仅将自己沉醉在美妙的孤独里,还常常开导一些惧怕孤独的人。在《给青年诗人的信》中,他这样写道:“在圣诞节到来之际,当您在节日中比平日更难忍受孤独时,您不会收不到我的问候。可是,如果在那时您发觉孤独很厉害,那就为此感到高兴吧。因为(请您自问)不厉害的孤独算什么呢?

  孤独只有一种,它是厉害的,不容易忍受的,差不多所有的人都会碰到这种时刻,那时,他们情愿放弃这种时刻,换取任何一种不管多么平庸而毫无价值的交际,跟随便什么人,跟最微不足道的人取得一点点表面上的一致……”

  在里尔克的眼中,孤独非但不可怕,反而像情人一样美丽,一样令人迷恋。之所以如此,是因为他抚平了孤独。

  孤独就如同一匹桀骜不驯的野马,如果你是一个技术糟糕又没有耐心与毅力的骑师,很容易让它摔在地上,碰个鼻青脸肿;而如果你是一个技术精湛的骑师,并与它展开一场持之以恒的较量,那么总有一天会将它驯服,让它对你俯首称臣。

  如果你有足够的技术,那么就像里尔克一样征服孤独,让它为你所用;如果你的技术还不够炉火纯青,那也不妨像开头故事中提到的那个开凉亭的小和尚一样,为自己找到一个折中的解决办法,也不失为一种人生智慧。

  当抚平孤独时,便不会战战兢兢、如履薄冰,仿佛每走一步都会被怪兽吞掉,你将可以挺起胸膛、昂首阔步,直面所有的困难,享受所有的美好;

  当抚平孤独时,即使一个人坐在公车的角落里驶向陌生的地方,也不会觉得焦虑和无助,反而会悠闲地透过车窗,欣赏窗外的风景;

  当抚平孤独时,就算好朋友放你鸽子,你也不必气恼、沮丧,大可以一个人跑到KTV,拿着麦克风与自己飙歌;

  当抚平孤独时,哪怕失恋或找不到心爱的人,也不会难过得想哭,可以一个人漫步在街头,微笑地看着来来往往的手牵着手的情侣们,在心里祝福他们幸福、快乐;

  当抚平孤独时,即使周围的人都不赞同你的想法、对你产生质疑,你也不会感到孤立无援、不被理解,一个人的舞台会被你装典得更加漂亮;

  当抚平孤独时,就算没有人陪你去旅行、没有人陪你喝酒到人事不省、没有人陪你聊天到天亮、没有人陪你做这做那,你也会安排好节目,给自己创造别具风味的诗情画意;

  当抚平孤独时,你便不会自暴自弃、不会只看到阴暗的事情、不会凡事都往坏处想,你会在其中找寻乐趣,为自己增值;

  当抚平孤独时,精神世界再也不会空虚,你可以把握思绪,为自己创造一场精神世界的饕餮盛宴;

  当抚平孤独时,生活会在瞬间从丑恶变得瑰丽,你也会从禁锢自己的小屋中走出来,奔向无拘无束的天地,逍遥自在的漫步在蓝天白云之下。

  4.单身是一种高贵的生活态度

  单身是一种态度,更是一种高贵的生活态度。

  上个世纪,单身的定义还仅限于那些适婚、大龄未婚者,称谓里充满了对独身境况的焦虑,和对二人世界、三口之家的向往。而在现代化的今天,单身表达的是现代人对无拘无束的写意人生的洋洋自得,“单身贵族”就是对这一身份的褒誉。

  只要你愿意,你就可以体验单身的滋味,而生活本身的不确定性就是最好的单身理由。比如,为了不错过一生一遇的他(她),为了不放弃一次发展事业的绝佳机会,为了不破坏两地相思的距离之美,为了不再陷入相恋中令人生厌的口角之争……

  无论什么理由,都说明那些选择单身的人,仅仅是因为更看重生活的某一方面,是那些热爱生活,更热爱自己的理想者,在不能两全的矛盾中坚持的过程。

  单身的人不是对这个世界上的人失望,或者对情感失望,也不会对整个社会的喧嚣失望,每个人都有自己的生活方式,也有维护自我利益价值的权利,所以不用在那些复杂中去探寻简单,简单中探寻复杂。

  单身是一个过程,更是一种态度。当单身成为一种生活态度,人的心理自然轻松起来。选择单身正如吃饭和穿衣戴帽一样,仅仅是一个人的不同生活态度而已。

  打个比方,你爱吃咸的,或是爱吃甜的,爱吃辣的,或是爱吃酸的;你爱穿正装,或是爱穿休闲装,都视个人的喜好,这是谁也不能强迫的,包括你自己在内。如果你确实喜欢一种口味、一种着装方式,那就说明这种口味和着装方式适合你,你因此感到快乐,关心爱护你的人也会因此感到快乐。

  单身生活同样如此,只要这种生活方式让你快乐,相信那些真正关心和爱护你的人也会感到快乐,而不是你在孤独中度日,别人则为你忧心忡忡。

  一个单身女孩在博客中这样描述她的单身生活:“一个人的时候,做事不用在意对方的眼光,逛街的时候,不用顾及对方的喜好、生活……随性就好。平时工作,回家上网、读书、写字、研究美食,其乐无穷。泡上一壶花茶,在茗香中沉沉睡去,做一个好梦。周末,一个人逛逛街,肚子饿了找一家有情调的餐厅,一个人为自己叫一份大餐。无聊的时候约上三五好友,或小聚或远行。也结交单身异性朋友,不谈感情只谈交情,觉得感觉对的时候,暧昧的相互依赖,感觉不对了,随时解散,环保且无污染。”

  是的,单身就是这样,并且无关性别。单身女人也好,单身男人也好,都更有机会利用生活恩赐的这些独处的片暇,好让自己的眼睛穿过孤独的天空解读心灵。

  单身时,你可以一个人乘车外出,在窗外一点一点稀疏的灯火中,裸露最敏感的心事。或者,在微弱的灯光里坐在地板上,将耳机的音量调成适中,然后拿起一听啤酒,慢慢地饮,什么都可以想,什么都可以不想。

  单身对于人生的意义,就像独处之于某一天,某一段年龄,是必然的经历,是美丽的邂逅,是主动选择。

  只是在一些人眼里,单身似乎成了都市的通病,也似乎成了流行。因为单身可以为所欲为,因为单身可以面对责任逃之夭夭,因为单身也可以常换常新,因为单身还可以任意妄为。

  这些都成了一种生活,然而生活方式与生活态度是两种不同的模版。不是说单身就是没有紧箍咒的“猴子”,你可以随时出去乱玩,已婚的人就只有变成“唐僧”任人宰割。我们说单身是一种高贵的生活态度,意思是即使你是单身,也要对自己好,管理好自己的思想与行为,制约好自己的言行,至少要学会照顾好自己。

  不是说你单身就可以绯闻满天,日子凌乱,你的楼上楼下可是有眼睛的。别看现在是乎谁也不认识谁你可以不在乎,而那天你的某些行为突然被流传开来,你才会发觉,原来人言可畏才是人类最共通的目标与共识。

  因此,当你还没有了解单身是什么的时候,不要就以为你能从容地保持这种孤单的态度,也许你目前只是走在离开孤单的路上,把单身当成一种过渡,而不是一种态度。

  但是,单身的确是一种生活态度。单身并不是拒绝爱情,只是想用心的过好当下。即使生命中不存在另一个人,我们依然可以过的很精彩。

  学会“躲寂寞”。

  单身的生活固然快乐、自由,但并不是所有的单身者都拥有快乐,有时也会感到寂寞,所以单身的人要学会充实自己,通过学习和工作来“躲寂寞”。工作的意义不必多说,毕竟再自由的生活也是离不开牛奶和面包的。倘若你一味地为了明天的面包而忙碌,那么孤独的情绪只会纷涌而来,打破你内心的平静。

  与此同时,在这个新经济时代,“惟一不变的是变化”,拿个文凭管你一生的好日子再也不复存在。在这个号称“终身学习”的时代里,固步自封的人很快就会被后来者超越,活得好的从来都是那些不断“充电”的人。而充电的另一个好处,就是能让你在节日中感到一种充实感,不必被周围的环境所影响,于忙碌之中保持一份平静的心态。

  在旅行中忘却一个人的孤独。

  单身旅行的好处在于离开熟悉的生活背景,看看大自然的美好,它们将让你不再耿耿于一个人的孤独。

  当你感觉疲惫的时候,独个儿出去走走,独个儿出去看看,可以去任何你想去的地方,做任何你想做的事情,随心所欲,天马行空。虽然少了朋友们的陪伴,但却能自由自在的沉浸在陌生的新世界中……

  一部相机、一个背包和轻松、自在的自己,就这样轻装上路,用相机去捕捉每一个角落;用脚去感受每一种生活;用心去体验每一份情调,不必在乎目的地,在乎的是沿途的风景以及看风景的心情。

  单身旅行最大的魅力也就在于在观赏风景的过程中,认识了解来自不同地方的朋友,说不定你生命中的另一半就在其中,正如那句话所形容的:旅游就是爱情的天然子宫。

  和朋友们来几次聚会。

  节假日,不必费心准备什么约会,倒可以利用这以信得的时间约上几个朋友聚聚。或者找个心仪的餐馆,或者在家中DIY一顿大餐,大家围坐在一起,说说最近发生的生活趣事,谈谈各自的工作见闻,既增进了朋友间的感情联络,又让人心生愉悦。

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