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《你可以不生气》 作者:张笑恒

第2章 走出斤斤计较的圈子,别再为小事抓狂(2)

  “我想大家都知道,从外貌和身材上看,本人实在是有些对不起观众,但大家应该也知道,拿破仑的身高才一米五九,我比他还高出一厘米呢;再看我的前额,当然谈不上什么天庭饱满了,可苏格拉底和斯宾诺莎也是如此;我的鼻子略显高耸了些,如同伏尔泰和乔治·华盛顿的一样;我这肥厚的嘴唇足以同法国国王路易十四媲美;也许你们会说我的耳朵大了些,可是举世闻名的塞万提斯也是招风耳啊;我的手掌肥厚,手指粗短,大天文学家爱丁顿也是这样。瞧,我身上的所有,集合了诸多伟人的共同特点……”

  当付小彬作完他的演讲走下讲台时,班里爆发出经久不息的掌声。

  每个人都有缺点,这个世界上十全十美的人是不存在的。可是生活中就是有些人无法坦然面对自己的缺点,总是想方设法掩饰,弄得自己整天神经紧张。

  人不怕有缺点,关键是应以正确的态度对待缺点。把缺点当成前进的阶梯,克服掉自身的不足,人生就会走向更高的境界。有人把缺点、错误当成前进路上的拦路虎,以致丧失了信心,整天忧心忡忡。面对缺点,不妨睁一只眼闭一只眼,你会找到更多快乐的理由。

  7以最单纯的态度对待每件事

  生活中常常有这样一群人,他们不停地为自己制造着烦恼,时常为那些根本不可能发生的事生气,也为那些微不足道、事不关己的事生气,甚至因别人一个无意的眼神、一句无心的话而怒火中烧。

  如果我们怀着坦然的、单纯的态度去对待身边的人和事,就会少许多顾虑。其实,外在的世界并没有什么不同,只是个人内在的处世态度不同罢了。

  谢巧巧是一个成功的女人,35岁的她靠着自己的打拼,拥有一家规模不小的公司。她气质高雅,脸上经常保持着微笑,看上去年轻而富有朝气。

  经常有同龄的女客户好奇地问她:“保持青春的秘诀是什么?”谢巧巧总是这样回答:“也许是因为我没有烦恼吧!记得20多岁的时候,我常常为一些不足挂齿的小事烦恼,就连男友一句你最近好像长胖了,都让我愁得睡不着觉。后来,我爸爸因车祸去世了,从那之后,我觉得生活中那些小事真的太不值得去计较,也就是那次经历让我看开了。什么事情都看开了,快乐也就多了。

  “还有,我爸爸的经历也让我明白了不少道理。我爸爸20多岁就开始创业,经过十几年的打拼,终于创出一番不小的事业。不过有一次,很少查看账目的他忽然心血来潮查看了账目,发现公司少了一笔10万元的账。管账的是他的合伙人,因此父亲开始怀疑合伙人多年来是否都有‘吃账’的问题。就因为这笔去路不明的账,我爸爸开始睡不着觉,后来又开始喝酒,有一天晚上应酬后开车回家,就发生了车祸。

  “父亲走后,我妈妈处理他的后事时发现,那10万元只不过被他的合伙人挪到一个子公司用,不久又挪回来了。没想到我爸爸为了这笔钱烦了那么久,还因此……我从爸爸身上得到了一个教训,就是不要给自己制造烦恼,不要自找麻烦,以最单纯的态度对待每件事情。”

  人往往容易为许多不足挂齿的小事、烦死也没用的事烦恼,最后导致怒火中烧,逼自己走上极端。要想阻止“生气”这个“病毒”的进一步扩散,就不要被自己的情绪左右,也许这个“病毒”就不会感染到你了。

  美国一位着名的心理学家认为:现代人之所以活得很累,是因为他的思维把事情扩大化、复杂化了,由此心里很容易产生种种焦虑烦恼,甚至不快。这个世界本来就很简单,是我们把自己的主观意志强加其上,造出了许多烦恼。

  有一天,霍正朗正在一家珠宝店的柜台前看手镯,他把一个放着几本书的包裹放在柜台的一侧。不久,一个衣着讲究、仪表堂堂的男子走进来,也开始站在柜台前看珠宝。霍正朗怕自己的包裹妨碍他挑选珠宝,于是就礼貌地将包裹移开。但这个男子似乎不领情,愤怒地看着霍正朗,说自己是个正直的人,绝对无意偷霍正朗的包裹。男子觉得受到侮辱,气冲冲地走出珠宝店。

  霍正朗愣了半天,也有些生气,明明是对方误会了自己的好意,事情根本就不像对方想象的那样。

  后来的一个早晨,霍正朗开着车去上班。密密麻麻的车阵让他心烦不已,霍正朗满腔怨气地想:为什么那些开车不是太快就是太慢的笨蛋也能拿到驾驶执照?那些脾气暴躁只知道争抢车位的车主也根本没有资格在高峰时间开车,这些人的驾驶执照都该吊销。

  霍正朗的车开到一个交叉路口,与此同时,一辆大型卡车也驶到了路口。霍正朗心想:这家伙开的是大车,他一定会直冲过去。不过让霍正朗意外的是,卡车司机竟然向霍正朗招招手,示意霍正朗先行。当霍正朗将车子驶离交叉路口时,愤怒突然完全消失,心胸豁然开朗起来。

  有时候,事情本不像我们想象的那样,当你以单纯的态度去看待周围的一切,你会发现事情根本没有那么糟。事实上,这个世界依旧,所不同的只是我们的态度。

  你简单世界就简单。如果你无法排除外界事物带来的烦恼和迷茫,生命就会因失去本色而变得浑浊。想要活得轻松自在,又没有负担,就要学会把问题简单化,学会微笑,以一颗心平气和的心快乐地活着。

  8别把曾经的错事刻在心上

  没有人永远是正确的,当你做错事的时候,只需想到别人兴许也会犯这样的错误,别人在其他问题上也会犯错,这样你就不会过于自责,气也就消了。

  一位年轻人跟一位玉雕大师学习雕玉的技艺,年轻人一学就是九年,师傅把雕玉的步骤、技巧都一一传授于他。无论是选玉的视角、开玉的刀法、下刀的力道、打磨的时间,年轻人都能熟练地把握了。

  可有一件事让年轻人不明白,虽然他的操作和师傅一模一样,但大师雕的玉就是比他雕得好看,价也比他的高出好几倍。年轻人开始怀疑大师没有把绝技传授给他,所以他们雕出来的玉差别才那么大。

  年轻人越想越生气,开始惋惜自己在此花费的九年光阴。一天,大师把他叫到书房,对他说:“我的全部技艺已经传授于你,你离开师门之前,需雕刻一样作品作为你的毕业总结。我已经在南山购得一块璞玉,准备让你来雕一个蟹篓,雕玉的价钱已经谈好,到时候你可以用这笔收入作为自立门户的本钱。”

  年轻人一看那块璞玉,是一块翠绿的极品岫玉,显然是师傅花了大价钱才购得的。年轻人想:我一定要认真雕这块宝玉,一定要超过师傅。

  于是年轻人憋着一股劲,开始动手雕刻。这种心气让他无法平静下来,手中的刀似乎也不听使唤,终于在雕篓口的一只螃蟹时歪了,刀痕划过美玉,一瞬间,他崩溃了。他无法原谅自己的失误,于是不辞而别,丢下未完成的玉走了。

  后来,年轻人在几家玉雕作坊里工作,不过多年来他从没雕出一件像样的作品,因为每当他拿起刻刀,那块翠绿岫玉上的刀痕就会浮现在他脑海里。由于作品一直不出彩,他一次次被作坊老板辞退。在被第八家作坊辞退的时候,他彻底失去信心。这时他想起了大师,决定回去看看。

  面对身背荆条跪在门前的徒弟,大师并没有觉得很诧异,只是和过去一样,心平气和地说:“开工了。”他哭了,然后跟着大师来到书房,大师从一个方匣中取出那块翠绿岫玉,一刹那间那深深的刀痕又进入他的眼帘。

  大师当着他的面,拿起刀在那深深的刀痕上雕琢。没过多久,一只活灵活现的小龙虾出现在螃蟹背上,原来那道刀痕不见了,呈现在眼前的是一件巧夺天工的艺术品。年轻人扑通一下跪在大师的面前,满面羞愧地央求道:“请师傅传授这雕玉绝技。”

  大师神态平静地对他说:“我已经把全部的技艺都教给你了,如果说有什么绝技的话,就是一句话:刻在玉上的错,不应该再刻在心上。”

  人生最可怕的,莫过于背着心灵的包袱走路了。一路走来,辛苦疲惫不说,最终还无法达到目标。只有学会放下,放下自己曾经做过的“错事”,原谅那些意外,不堪重负的心灵才能从中解脱出来,重新找回未做“错事”前的自己,开始一个不一样的精彩纷呈的旅途。

  做错事不可怕,可怕的是你因为做错一件事就永远被打败。“人非圣贤,孰能无过”,无论是在工作中还是生活中,犯错本来就是难以避免的事情。关键不在于你犯的错本身,而在于你犯错之后的反应。

  如果你失去了直视错误的勇气,从而失去做事的心情,很可能就会赔上你的现在还有未来。所以,切莫再抓住过去的伤疤不肯放手,赶快从自怨自艾的泥潭中跳出来,朝气蓬勃地投入到新的生活和事业中去吧!

  9不做无谓的比较

  我们常禁不住羡慕别人光鲜华丽的外表,对自己的欠缺耿耿于怀,难免感叹:“我什么时候能像他那样就好了!”其实他们并不像你想象的那么好。有人薪金丰厚,却因劳累过度而患病;有人才貌双全,却找不到一份真爱;有人家财万贯,子孙却不孝……

  每个生命都有欠缺,所以你不需要和别人比较,更不必为此生气。别人有比你好的地方,你也有比别人幸运的地方。不再与人作无谓的比较,反而更能珍惜自己所拥有的一切。

  无比较,则安乐。人都有一种从众心理,总认为别人的就是好的。有位着名企业家说:“这辈子所结交的达官显贵不知多少,从表面看他们实在都令人羡慕,但深究其里,每个人都有一本很难念的经,有的甚至苦不堪言。”

  所以,不要再去羡慕别人,你所拥有的绝对比没有的要多出许多,而欠缺也是你生命的一部分,接受它且善待它,你的人生会快乐豁达许多。

  他是中国去美国念MBA的留学生,昂贵的学费让他不得不打工以减轻家里的负担,他周末就在纽约华尔街附近的一家餐馆刷盘子。一天,他满怀雄心壮志地对餐馆大厨说:“你等着看吧,我总有一天会打进华尔街的。”

  大厨听后问道:“年轻人,那你毕业后有什么打算呢?”

  “毕业后我希望马上进入一流的跨国企业工作,不但收入丰厚,而且前途无量。”他一脸的憧憬。

  大厨皱着眉头问:“我是想问你将来的工作兴趣和人生兴趣。”

  年轻人一脸迷惑,显然不懂大厨的意思。

  这时大厨长叹道:“餐馆不景气,如果经济继续低迷下去,那我就只好去做银行家了。”

  年轻人没反应过来。“什么?银行家?”他疑心自己的耳朵出了毛病,眼前这个一身油烟味的厨子,怎么会跟银行家沾得上边呢?

  大厨继续说:“我以前就在华尔街的一家银行上班,虽然工资很高,但天天早出晚归,没有半点自己的业余生活。我真正的兴趣不在于此,我很喜欢烹饪,每次看家人、朋友津津有味地品尝我烧的菜,我就高兴得心花怒放。说实话,我一点也不羡慕那些有钱人,只希望过我喜欢的生活。一次,深夜1点钟我才拖着疲惫的身子走出公司写字楼,一边还啃着令人生厌的汉堡包充饥,我下定决心要辞职,选择我热爱的烹饪为职业。这不,我就到这儿来了。自从干上这行,我比以前快乐多了。”

  把目光从别人的身上转移到自己的身上吧,别去在乎别人有什么,只需要问问自己喜欢什么,做自己喜欢的事情,而不是追逐别人有的财富、权力、地位。成功与否,自我价值是否实现,不必通过与别人比较来证实,更不需要别人的肯定来满足。

  一个完美的人生,不见得要赚很多的钱,也不见得要有很了不起的成就,在一份简朴平淡的生活中,活得快乐而自在,也是一种上乘的人生境界。淡泊的人生是一种享受,无须和别人作比较。

  10羡慕别人不如珍惜自己所拥有的

  会享受人生的人,不会在意拥有多少财富,不会在意住房大小、薪水多少、职位高低,也不会在意成功或失败,他们不会计算已经失去的东西,只会计算现在还剩下的东西。这个十分简单的计算法,就是不生气的一种智慧。

  在一个动画短片里,主人公以自述形式说道:“小时候,我就对朋友说,我长大后只要有口饭吃,有个好老婆就很满足了。但现在,我发觉即使要做到这样也真的好难!”

  既然如此,我们为什么不能因为自己现在拥有的一切而让自己快乐起来呢?

  是啊,你拥有的还不够多吗?你有一个健康的身体,你有一份稳定的工作,你有爱你的家人,你不用整天为生计担心,难道这还不算幸福?又何必整日愁眉苦脸、唉声叹气?

  有一位农民,他常年住的是漆黑的窑洞,顿顿吃的是玉米、土豆,家里最值钱的东西就是一个盛面的罐子。

  在别人眼中,他是贫困的、可怜的,可他自己却整天无忧无虑,早上唱着山歌去干活,太阳落山又唱着山歌走回家。

  别人问他整天乐什么。他说:“我渴了有水喝,饿了有饭吃,夏天住在窑洞里不用电扇,冬天热乎乎的炕头胜过暖气,日子过得美极了!”

  珍惜自己所拥有的一切,不为自己欠缺的东西而苦恼,就能感受到幸福。其实,我们绝大多数人所拥有的,远远超过了故事中的农民,可惜总被自己所忽略。你的收入虽然不高,但粗茶淡饭管饱管够,绝无那些富贵病的侵扰;你的配偶或许并不出众,但他能与你相亲相爱,白头偕老;你的孩子虽然没有考上大学,但他却懂得孝敬父母,知道自力更生……人生,该数数的东西还有很多很多。

  一位50多岁的富翁,由于投资失误而倾家荡产,还欠下了一大笔债务。于是他卖掉房子、汽车,以还清债务。

  无儿无女的富翁穷困潦倒,唯有一只心爱的猎狗和一本书与他相依相随。一天,他来到一个荒僻的村庄,找到一个避风的茅棚,于是他便在里面歇息了一晚。但第二天醒来,他忽然发现心爱的猎狗竟然被人杀死在门外。

  唯一与自己相依为命的猎狗都没了,他对人生感到彻底绝望,觉得世间再没有什么值得留恋的了,于是想到了要结束自己的生命。他最后扫视了一眼周围的一切。这时他才发现,整个村庄一片死寂。尸体,到处是尸体,眼前这一切太可怕了,他不由地疾步向前,到处都是一片狼藉。显然,这个村昨夜遭到了匪徒的洗劫,整个村庄一个活口也没留下来。

  此时,一轮红日冉冉升起,明媚的阳光照到了老人的脸上。老人这才意识到:我是这里唯一的幸存者,我没有理由不珍惜自己,我一定要坚强地活下去。虽然我失去了心爱的猎狗,但是,我得到了生命,这才是人生最宝贵的。

  所有的快乐和不快乐,都在于人们内心的想法,所有的快乐都等待着你去感知。激荡狂欢是一种快乐,远离喧嚣、感受宁静也是一种快乐;有妻儿相伴是一种快乐,在父母身边膝下承欢也是一种快乐;拥有财富是一种快乐,两袖清风终老一生也是一种快乐。其实快乐一直都在你心中,只是它无法开口说话,只要人人都懂得知足常乐,那么快乐也就可以常伴人们左右了。

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