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《你可以不生气》 作者:张笑恒

第9章 多为拥有的庆幸,别为得不到的郁闷(1)

  只盯住那些你想要还没有得到的,无论你已经获得多少,都会觉得自己是个穷人。仔细数数那些握在你手中的,你会发现自己其实已经很富有。

  1其实,你已经很富有

  对于你来说,什么才叫富有?月薪8000元的工作能让你满足吗?100多平方米的房子让你有安全感吗?越来越多的人追求的是没有尽头的所谓的“高品质”生活。平房换成楼房还不够,还想买别墅;去娱乐城唱歌不够,还想去打高尔夫;有了液晶电视、笔记本还不够,还想换最新款的手机、最时尚的数码相机;开小汽车不够,还想换霸气的SUV;国内旅游不够,还想去国外Shopping……即便自己已经衣食无忧,也总是哭穷,所以这样的人没有一刻觉得自己富有。

  当你问不同的人,什么才叫做富有时,有的人会回答说有花不完的钱就叫富有,有的人会说有健康的身体就是富有,有的人会说有家人陪伴身边就叫富有,有的人会说拥有自由就是富有……所以何为富有,不是用金钱能衡量出的,富有在每个人心中有着不同的定位。其实,富有就是一种心灵上的满足。

  现在很多人都成了“穷忙族”。无论是收入尚可的白领,还是普通打工者,都表示生活令自己很疲惫,认为自己已经加入“穷忙族”的队伍。然而有些人的收入其实并不低,但就是觉得自己很穷,觉得必须要这么忙下去。

  在外贸公司当翻译的肖丽丽说,自己月薪4300元,扣除各种保险,每月可供支出的有4000元左右,但就是觉得和别人有很大差距,所以为了加班费,甘愿最后几个下班。

  在一家事业单位就职的胡韵雪说,自己每天8点半到单位,忙碌一整天,回到家已是晚上近8点的样子,匆匆做饭,哄孩子睡觉,晚上12点躺在床上时已筋疲力尽。生活虽然不用为一日三餐发愁,但整个人就是一架高速运转的机器,无比疲惫。

  王飞在某机关工作,他说自己每个月3000多元的工资,在兰州这个城市已经算是不错了,但上有老下有小的他,要考虑孩子考学、成家,父母的身体状况,未来的开支无法估计,生活的压力让他疲惫不堪。

  明明已经过上小康生活,却总把自己当成还在温饱线上挣扎的人;明明已经升到管理层,还是觉得不满意;明明有车有房,却总爱在朋友面前唠叨自己是穷人。到底什么才叫富有?年薪千万?家中有豪宅别墅?还是买辆车跟买手机一样随便?不满足,你永远感觉不到自己富有。

  富有其实就是珍惜已拥有的一切。如果你想生活得快乐,那么就学会知足吧!在沙漠里,拥有食物和水才叫富有,它们远比成堆的金钱更管用;在大海上,对于在一艘即将下沉的船上的人来说,拥有救生设备才叫富有;在贫困山区,能拥有一支完好的铅笔和一本干净的作业本,那就是富有。石油大王洛克菲勒说了一句发人深省的话:“我所认识的人中,最贫穷的,就是那些除了金钱之外一无所有的人。”金钱是财富的象征,却并不等同于富有,尤其无法等同于精神上的富有。

  有一位青年,老是埋怨自己发不了财,哀叹为什么自己不能成为富翁,终日愁眉不展。于是,他就去找一位智者请教。

  青年向智者诉苦道:“为什么我的朋友个个都比我有钱,而偏偏我却总是这么穷呢?”

  “穷?你一点也不穷!”智者由衷地说道。

  “我不能买昂贵的衣服,不能买豪华的跑车,不能去各地旅游,我什么都没有,难道我还不穷吗?”青年一脸愁容地说道。

  智者反问道:“假如让你入狱一年,给你1万元,你愿不愿意?”“不愿意。”年轻人回答。

  “假如让你失去双腿,给你10万元,你愿不愿意?”“不愿意。”

  “假如让你失去你最爱的人,给你100万元,你愿不愿意?”“不愿意。”

  “假如让你马上死掉,给你1000万元,你愿不愿意?”“不愿意。”青年斩钉截铁地回答道。

  智者终于笑了:“这就对了,你拥有自由、拥有健康、拥有爱情、拥有生命,你已经拥有超过1000万元的财富,为什么还觉得自己不够富有呢?”

  青年听了这番话后,突然什么都明白了,于是他不再整天愁容满面,不再发牢骚认为自己一无所有,而是认真开心地过好每一天。

  很多人盲目地把金钱多少作为衡量是否富有的标准,的确,钱是可以让人获得物质上的富足,但精神上的自由、快乐和幸福却是钱买不到的。

  富有来源于内心的满足,怀着无穷无尽的贪欲的人,即使腰缠万贯,也不是一个富有的人。平安是富,无病无灾是富,和睦温馨是富,顺利快乐是富,这些都是金钱所不能买到的。记住,其实你已经很富有。

  2别以为每个人都该喜欢你

  无论你付出多大的努力,即便你做得近乎完美,就算你觉得自己已经做到了满分,也总还是会有人不喜欢你。因为每个人都有自己的喜好、想法和观点,我们不能强求所有人保持统一的思想。

  无论怎样,我们其实都不能得到他人百分之百的肯定。所以不要因为别人的批评和指责而生气不已,也不必苛责自己,更不要在别人的言论里迷失了自我。

  有一位画家想画出一幅人人见了都喜欢的画。画好后,他拿到市场上展出,并在画的旁边放了一支笔,并附上说明:任何一位观赏者认为此画有欠佳之笔,均可在画中做记号。

  晚上,画家取回了画,发现整幅画都涂满了记号——没有一笔一画不被指责的。画家十分不快,对这次尝试深感失望。

  第二天,画家决定换一种方法去试试。他又按那幅画临摹了一张,再拿到市场上去展出。可这一次,他要求每个观赏者把认为最好的那一笔作上标记。当画家再取回画时整个画上又涂满了标记——所有曾被指责之处,如今都画满了标记!

  画家不无感慨地说道:“我现在发现一个奥妙,那就是:我们不论干什么,只要使一部分人满意就够了。”

  人总是渴望得到别人的认可,比如,今天穿了一件新衣服,听到别人的赞美会乐滋滋的,若是没有人注意到自己的新衣服,有时也会主动问别人:“看,这是我昨天新买的,今年流行的新款,漂亮吗?”

  如果是得到了一片清一色的赞扬声,那还好,若是其中有人表现出不屑,或者指出了缺点,那么本来愉快的心情,就会因此而低落下来,甚至迁怒于那个说了缺点的人,从此在心中埋下芥蒂。

  其实,我们周围的世界是错综复杂的,我们每个人都生活在自己所感知的经验现实中,别人不可能完全认识你的本来面目和完整形象。别人对你的认识或许如同多棱镜照出的不同侧面,甚至有可能像照哈哈镜般扭曲变形,你怎么能期望人人都对你满意呢?

  有一个人是某大公司的职员,可是他却整日发愁,不知道自己该怎么做。比如,他和新来的女同事接触,就有人怀疑他居心不良,于是他就不敢再与新同事接近了;到某领导办公室去了一趟,就引起这样或那样的议论,所以他没事就很少去领导办公室了;开会的时候,他说话直言不讳,就有人说他骄傲自满、目中无人,于是他就闭口不言;默默地努力工作,又有人说他死心眼、太傻……凡此种种飞短流长的议论和窃窃私语,可以说是无处不生、无孔不入,搞得他心乱如麻,都快崩溃了。

  如果你期望人人都对你感到满意,你必然会要求自己做得尽善尽美。但你认真努力,去尽量适应他人,就能做得完美无缺,让人人都满意吗?显然不可能!这种不切合实际的期望,只会让你背上沉重的包袱,顾虑重重,活得很累。

  有一个士兵当上了军官,心里甚是欢喜。每当行军时,他总喜欢走在队伍的后面。一次在行军过程中,他的敌人取笑他说:“你们看,他哪儿像一个军官,倒像一个放牧的。”军官听后,便走在队伍的中间,他的敌人又讥讽他说:“你们看,他哪儿像个军官,简直是一个十足的胆小鬼,躲到队伍的中间去了。”军官听后,又走到了队伍的最前面,他的敌人又挖苦他说:“你们瞧,他带兵打仗以来还没打过一次胜仗,就高傲地走在队伍的最前边,真不害臊!”军官听了,腿就不听使唤了,在别人的指手画脚下,他连路都不会走了。

  事实上,很多人都会犯这样的错误,常常为了讨好别人,而在不觉中迷失了自我。你不会赢得所有人的喜爱,而且也没有任何人能赢得,所以请允许有人不喜欢你,这很正常。

  歌德曾说:“每个人都应该坚持走为自己开辟的道路,不被流言所吓倒,不被他人的观点所牵制。”只有常听听自己内心的想法,而不是过多地关注别人的想法,我们才能获得真正的快乐。

  3为失去太阳流泪,也将失去群星

  泰戈尔说:“如果你因失去太阳而流泪,那你也将失去群星。”我们总是执着于、感伤于曾经失去的,以致忽略了身边的风景以及未来可能存在的惊喜,这不能不说是一种得不偿失。

  也许没有人不会为失去太多而感到生气和痛苦,但是失去的已经永远失去,不要把过多的精力投注在已经过去而没有意义的事情上,过多的留恋只会让你失去更多。让昨天的失去永远定格在昨天,是你活得快乐和成功的一种优雅的心态。

  波尔赫特是一位着名的话剧演员,她在世界戏剧舞台上活跃了50年之久,但当她71岁时,却破产了。更糟糕的是,她在乘船横渡大西洋时,在船上不小心摔了一跤,腿部伤势严重。医生认为只有把腿截去才能使她转危为安,但又怕她受不了这个打击,因此迟迟不敢告诉她这个消息。

  可事实证明,医生想错了,当医生告诉她这个消息的时候,她平静地说:“既然没有别的更好的办法,就这么办吧。”

  手术那天,波尔赫特在轮椅上高声朗诵戏里的台词,有人问她是否在安慰自己,她回答:“不,我是在安慰医生和护士。他们太辛苦了。”

  后来,波尔赫特又继续在世界各地演出,又在舞台上工作了7年。

  仔细想想人生几十年,长一点也不过百年,来的时候赤条条,最终也两手空空地离开。所以,生命的意义不在于到达目的地,而在于这短短的过程。

  如果我们在有限的生命里,把过多的时间都耗费在对失去的耿耿于怀中,那是多么大的浪费啊。曾经的失去可以成为我们以后的借鉴,但我们不能因此背上包袱,我们还有很长的路要走。丢掉那些因为失去而衍生的哭泣、烦恼,轻轻松松上路,你才会越走越快、越走越欢愉,路也才会越走越宽。

  登普西是一位优秀的拳击手,不过一次他把重量级拳王的头衔输给了腾尼,这给他造成了很大的打击。

  那次比赛到第十回合结束时,登普西已经坚持不住了。他的脸肿了起来,而且伤痕到处都是,两只眼睛几乎无法睁开。最后,裁判员举起腾尼的手,登普西输了,他不再是世界拳王。面对这一打击,登普西一时还无法接受。他淋着雨往回走,神情失落到极点。第二年,登普西再次败给了腾尼,他这才意识到自己已经老了。

  悲伤是难免的,但登普西对自己说:“我不打算生活在过去,或是为打翻了的牛奶而哭泣,我要承受住这一次打击,不能让它把我打倒。”

  为了不再忧虑,登普西一再问自己:“我不为过去而忧虑吗?”不是的!这样做只会再强迫他想到过去的那些失败。他的做法是承受一切,然后忘掉他的失败,集中精力计划未来。

  后来登普西经营了位于百老汇的一家餐馆,安排和宣传拳击赛,举办有关拳赛的各种展览会。忙绿的生活使得他没有时间也没有心思再为过去担忧。

  忘记昨天的悲伤,忘记自己所失去的,把精力和目光更多地给予现在,去争取更美好的未来。多数时候,失去是被迫的,是我们无法掌控的,但是我们可以选择面对失去的态度。

  加里·格莱兹布鲁克曾是一个剪毛工,在一次车祸中失去了双腿和一只手臂。但是他并没有一蹶不振,而是将一辆摩托车改造成只用一只手就可驾驶,并且整天骑着它东奔西跑,亲自监督牧场上的活动。

  不被命运所击倒,才能寻回自己的天空。有时候,失去也未尝不是一种获得,一个拥有一切的人必定在某些方面是贫乏的,他可能不知道什么是渴望、梦想、奋斗、进取,可能不知道梦寐以求的愿望实现时是多么舒畅。一个不曾体验过生活坎坷的人,又怎能体会到雨后彩虹出现时的欣喜和激动?

  失去的,已经成为永远的过去,重要的是我们不能让心一直停留在过去,比过去更重要的是现在,若为了已经错过的太阳而继续错过灿烂的群星,实在是太可惜了。

  4别让心灵在奔跑中日渐麻木

  越来越多的人为了实现自己的梦想或利益,就像一台机器,不愿停息。他们的生命在奔忙中耗损,而他们的精神也在残酷的竞争中和快节奏的生活中趋于紧张,以致麻木或崩溃。

  你拥有的已经不少,完全可以停下来歇一歇,享受风景了。如果我们过分地专注于奔跑,就会忽略当下的快乐。

  拉比看见一个人行色匆匆、急急忙忙地赶路,便把他叫住,问道:“你在追赶什么呢?”

  “我要赶上生活。”这个人头也不回、气喘吁吁地回答。

  “你怎么知道生活在前面呢?”拉比继续说,“你拼命往前跑,一心一意想赶上生活,可是你怎么不看看四周呢,问问自己生活究竟在哪儿?也许生活正在你后面追赶你呢。只要你静下心来,它就能与你会合;可是你却越跑越快,拼命逃离了自己的生活啊。”

  人有时候应该静下心想想,自己在做什么?做这些的目的是什么?最初的时候,我们都是为了更美好的生活而开始奔跑,可是渐渐地,我们忘记了这个初衷,只是机械地、盲目地前进,我们的腿已经麻木,我们的眼睛忽略了身边美丽的风景。

  工作对人生是有益的,但是如果一个人只知道工作,而不知道休息的话,他们就会成为工作的奴隶、时间的奴隶。

  曾经有人问一位快乐健康的成功人士:“你工作1小时可赚50美元以上,如果每天多休息1小时,一月就少赚最少1500美元,一年少赚最少18万美元,这值得吗?”

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