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《你可以不生气》 作者:张笑恒

第19章 感谢折磨你的人和事,勿拿别人的过错惩罚自己(2)

  有句话叫:喜悦在生命转弯的地方。如果人们只看到废墟,而未看到废墟带来的巨大财富,就很难发现拐角处的惊喜。目光短浅,只盯住失败、逆境、苦难,习惯于某个想法,生活中就少了获得转机的可能性。何不把生活给予我们的磨难当成一种乐趣。人生路上我们习惯了平坦,挫折就仿佛是个弯道,是个幽曲的小径,一旦转过去,我们或许会因此发现一片更美丽的风景,获得意外的精彩。

  不要逃避困难,不要因困难而受伤。人生不怕困难,就怕没困难,把困难当成“恩人”,怀着一颗感恩的心去迎接它,你会发现“恩人”会给你无限的惊喜。

  4学会在逆境中微笑

  面对人生逆境,依然微笑,是一种生命的不屈姿态;面对生活挫折,依然微笑,是一种灵魂的高贵形式。

  鲍威尔·达尔是一位美国妇女,不幸的是,她只有一只眼睛,而且视力极差。在她小的时候,别的孩子在欢快地玩“跳房子”的游戏,她也很想玩,可是她却看不清地上的线,于是她常常一个人趴在地上找线画在哪儿,并记住线的位置,然后再和小朋友一起玩。

  她喜欢读书,但看书对于她来说却不那么容易,每次她都必须把书举到靠近眼睫毛的地方才能看清书上的字,尽管很吃力,但她在家里仍然坚持读书,最后她竟得到了哥伦比亚大学的文学硕士学位,并成为一所学院的新闻与文学教授。

  究竟是什么力量使得达尔克服了常人难以想象的困难,获得了成功呢?达尔所着的《我想看》一书给了我们答案,她这样写道:“在我的内心深处,一直隐藏着对眼盲的恐惧。为了克服这种恐惧,我选择了欢乐。”

  达尔从不抱怨生活,相反,她不断地从自己那残缺的生活中获得乐趣。因为趴在地上尚能看到那些线,把书举到眼前尚能读到文字,所以她满足,她微笑,终于她成了“跳房子”的好手,获得了学位,做了教授。在逆境中微笑,使达尔不断朝人生的高处走去。

  和达尔比起来,我们大多数人都是幸运的,因为我们可以毫不费力地“跳房子”和看书。然而,我们是否也常常像达尔那样感到快乐?学会在遇到一些小小的挫折时微笑?

  要在逆境中学会微笑相当不易,因为挫折、成功、失败有多少人能看透?又有多少人能够做到从容?逆境中的微笑可以让人心平气和,不急不躁,理清思路,找出解决问题的办法,顺利渡过难关。

  无论阴云密布还是阳光灿烂,我们都要时时刻刻保持微笑。微笑是如此简单,人人皆有;微笑是如此重要,可以治疗心中的忧伤;微笑是如此有益,可以帮助人成就事业。

  面临困境的时候,我们总是一味沉浸在抱怨、失落、生气的情绪中,但当你以积极的心态去看待你所处的环境,当你抬头看看阳光,你就会积极地采取有效的措施和方法去改变你的现状。

  有一首诗写道:“当生命像流行歌曲般地流行,那不难使人们觉得欢欣。但真有价值的人,却是那能在逆境中依然微笑的人。”

  让我们记住这首诗吧!一个能够在一切事情十分不顺利时微笑的人,要比一个一面临艰难困苦勇气就要崩溃的人要拥有更多人生的幸福。

  5在泥泞里行走,才会留下深深的脚印

  大地如果平坦无崎,也便失去了逶迤磅礴的气势;大海如果平静无澜,也便没有了汹涌澎湃的豪迈;人生如果没有挫折和失败的衬托,也便显示不出成功的可贵了。

  有的人稍遇挫折便意志消沉、一蹶不振,他们的人生没有什么精彩可言。有的人经历了一次次挫折,依然坚忍不拔、斗志昂扬,他们的人生才是精彩的。他们在生命的轨迹上留下了值得回忆和自豪的东西。

  读了下面这则小故事或许你就会悟出上面所说的道理了。

  渔村有一位非常出名的老渔夫,他被渔民尊称为“渔王”,因为他的捕鱼技术是全村最棒的。不过渐渐上了岁数的渔王一直有一个困扰,因为他的三个儿子一直不给他争气,他们的捕鱼技术都很平庸。

  他经常向街坊四邻诉说自己的苦恼:“我真不明白,我把我辛辛苦苦总结出来的经验毫无保留地传授给我的儿子,可是他们的捕鱼技术竟然赶不上普通渔民的儿子!我先从最基本的东西教起,告诉他们怎样织网最容易捕到鱼,怎样划船不会惊动鱼,怎样下网最容易请鱼入瓮……可是,我就是想不明白,我的儿子为什么这么笨?真是太让人伤心了。”

  一位邻居听后问道:“你一直手把手地教他们吗?”

  老渔夫点点头说:“是的,为了让他们学会一流的捕鱼技术,我教得很仔细。”

  “他们一直跟着你吗?”

  “是的,为了让他们少走弯路,我一直让他们跟着我学。”

  邻居继续说道:“这样说来,我认为错误其实在你身上。你只传授给他们技术,却没有传授给他们教训,要知道,没有教训与没有经验一样,都不能使人成大器。”

  老渔夫恍然大悟。

  没有失败的经验,人不可能成大器。正如种子深埋在泥土之中,泥土既是它发芽的障碍,更是它生长的基础和源泉;瀑布迈着勇敢的步伐,在悬崖峭壁前毫不退缩,因而造就了自身的壮美。

  所以对待失败,你应该学会感谢,因为从困境中爬出来后,你就不会重蹈覆辙。在泥泞里行走,才会留下足迹,同理,经历磨难,人生才有意义。唯有挫折和苦难才能激发出我们深藏在潜意识里的无穷的力量,才能使我们更好地武装自己,开创人生的辉煌。

  6仇恨并不会让折磨你的人痛苦

  法国作家雨果曾经说过:“世界上宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的则是人的胸怀。”对于那些所谓的仇恨,以其人之道而还之是不可取的。仇恨没有止境,也不会对折磨你的人产生任何影响,只会加深你自己的苦痛。所以,为了自己,宽容别人吧!化干戈为玉帛,宽容别人的过错,你将获得更广阔的天空。

  在英国一个市场里,有一位中国妇女的生意特别好,其他的摊主因此十分嫉妒,大家经常有意无意地把垃圾扫到她的店门口。这个中国女人每次都只是付之一笑,不予计较,并且把垃圾都清扫到自己店里的纸篓里。

  在她旁边卖菜的一个外国妇女观察了好几天,有一天终于忍不住问道:“大家都把垃圾扫到你这里来,你为什么不生气?”中国女人平静地回答:“我们中国有个习俗,过年的时候,都会把垃圾往自己家里扫,垃圾越多就代表你来年赚的钱越多。现在每天都有人送钱到我这里来,我怎么会拒绝呢?你看我的生意不是越来越好了吗?”

  她的宽容大度让那些捉弄过她的摊主惭愧不已。从此,那些垃圾再也没有出现过。

  故事里的女人用一颗包容的心,巧妙地将别人的“怨气”化作了美好的祝福。没有仇恨,而是用智慧宽恕了别人,赢得了大家的尊敬。

  在现实生活中,人与人之间的矛盾、摩擦是不可避免的,但你大可不必将它们看得如此严重,动辄便上升到仇恨的地步。宽容不仅能换来自己内心的豁达,更能换来敌人的微笑。宽容别人的同时,我们的心也获得了解放。

  7生气是用别人的错误来惩罚自己

  德国古典哲学家康德曾说:“发怒,是用别人的错误来惩罚自己。”我们在一旁生气,那个让我们生气的人就会因为我们的生气而被惩罚吗?他就一定会因为我们的生气而改正错误吗?与其用别人的错误来惩罚自己,不如让自己放宽心态,去忽略那些扰乱自己心灵的浮尘。错误是由他人造成的,不在我们自身,所以不该由我们来承受这份气,理解了这些,心情就会豁然开朗。

  有位卖菜的妇女,生意一直不错。但没过多久,一位卖菜老汉把她的摊位抢占了,妇女见对方是上了年纪的人,就不和他计较,将自己的摊位移到老汉旁边。没想到,老汉竟然将菜价调得比她的低,结果就把她大部分生意给抢走了。这位妇女气不过就和老汉理论,说着说着两人就吵了起来,吵了半天也没吵出个结果。回到家后,这位妇女越想越生气,就把这件事和丈夫说了。

  第二天这位妇女和她丈夫便一起来到市场,找老汉“算账”,丈夫把老汉揍了一顿,为妻子出了气。由于老汉受了点轻伤,其家人就报了警,经民警调解,这位妇女和她的丈夫赔偿老汉医药费等共1000元钱。

  事后这位妇女觉得这钱赔得冤枉,越想越觉得心里窝火,就来到居民楼上,想跳楼自杀。后经民警半个多小时苦口婆心的劝说,才放弃了跳楼的念头。

  有时候别人的错误固然可恨,但如果我们一味沉浸在这种情绪之中,而不是自我调节,只知道生气,大多数时候是无济于事的。当我们不考虑任何实际情况,当愤怒越发激烈,变成行动时,甚至会引发不必要的伤害。

  有一天,佛陀在寺庙里静修的时候,一个人破门而入,因为其他人都出家到佛陀这里来了,而他自己却没能得到这个机会,这令他很生气。

  当佛陀安静地听完他的无理谩骂之后,轻语问道:“你的家偶尔也有访客来吧!”“那是自然,你何必问!”“那个时候,你偶尔也会款待客人吧?”“那还用说!”“假如那个时候,访客不接受你的款待,那么那些做好的菜肴应该归于谁呢?”“要是访客不吃的话,那些菜肴只好再归于我!”

  问完这些,佛陀笑了,看着他,又说道:“你今天在我的面前说了很多坏话,但是我并不接受它,所以就像刚才所回答的一样,你的无理谩骂,那是归于你的!如果我被谩骂,而再以恶语相向时,就有如主客一起用餐一样,因此我不接受这个菜肴。”

  最后,佛陀为他指点迷津:“对愤怒的人,以愤怒相向,是一件不应该的事。不以愤怒相向的人,将得到两个胜利:知道他人的愤怒,而以正念镇静自己的人,不但能胜于自己,也能胜于他人。”

  在生活中,很多人并没有佛陀的宽容,心中怎么也放不下别人的过错。比如下级犯了错误,上级很生气,怒发冲冠、声色俱厉,伤的其实是自己;上级作风不正派,下级很生气,内心憋屈、心生不平,伤的也是自己;同事之间钩心斗角、相互猜疑,伤的还是自己。犯错误应该受到惩罚,但未必要通过生气来实现,既然错误在他,为何你要生气?别人犯了错,而你去生气,岂不是拿别人的错误来惩罚自己?别人的愤怒和过错都还给别人吧,那不属于你。我们没有必要为那些不属于自己又烦扰到自己身心的事而停留片刻,多一秒停留便会多一秒烦忧。

  面对他人的过错,能够做到不生气的人,才是生活的智者。生别人的气,不是在惩罚他人,而是在惩罚自己。

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