《静坐修道与长生不老》 作者:南怀瑾
关于头脑的健康功效
七支坐法的静姿,必须将头顶端正,大脑稍微靠后,以使脑下垂体不受压迫而恢复正常。因此脑下垂体内分泌的均衡活动使影响淋巴腺、甲状腺,而至于肾上腺等恢复健康的作用。
其次,下颚稍微向后收压,可使左右两大动脉管输送血液到脑部去的工作缓慢;可以减轻脑神经的紧张与思虑,对于血压有恢复正常的功效。
其他有关间脑和眼、耳、口、鼻等的细节;在此不尽详说。
般若正观略讲一个学佛者的基本信念维摩精舍丛书金刚经说什么孟子旁通静坐修道与长生不老参禅日记老子他说禅宗与道家学佛者的基本信念维摩诘的花雨满天如何修证佛法论语别裁道家、密宗与东方神秘学历史的经验易经杂说易经系传别讲其次,下颚稍微向后收压,可使左右两大动脉管输送血液到脑部去的工作缓慢;可以减轻脑神经的紧张与思虑,对于血压有恢复正常的功效。
其他有关间脑和眼、耳、口、鼻等的细节;在此不尽详说。