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非洲札记密语者寄居者心理医生在吗幸福来敲门无出路的咖啡馆严歌苓其人其文花儿与少年一个女人的史诗太平洋探戈铁梨花陆犯焉识(归来)霜降本色陈冲扶桑严歌苓文集谁家有女初长成人寰穗子物语娘要嫁人内在身体的觉知,还会带来生理方面的好处。其中之一就是:相当程度地延缓了身体的老化。
正常状况下,外在身体老化和枯萎的速度很快。内在身体却不会随着时间而改变,你反而会随着时间更深入地感觉它,更充分地变成它。如果你现在二十岁,等你八十岁的时候,你内在身体的能场感觉还是一样。它的生命力还是一样旺盛。当你由习以为常的不驻体和困于心智的状态中,改变成驻体和临在当下的状态,你的身体会感觉更轻快、更清爽、更有活力。这是因为身体里的意识增多,而它的分子结构的密度实际上已经变得更低的缘故。意识增多意谓着物界幻相的减少。
当你对无时间的内在身体的认同,多过于外在身体时,当临在变成你意识的常态时,过去和未来不能再主宰你的注意力时,你就不会在心灵和细胞里累积时间了。累积时间形成了一个心理负荷,严重地损伤了细胞的再生能力。因此如果你进驻了内在身体,外在身体的老化就会减缓。甚至在身体老化的时候,你那个超越时间的本质,也会透过外形发光,使你不会给人老态龙钟的外貌。
这个说法有科学证据吗?
试试看,你就是证据。
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