＜原文＞
燥万物者，莫＊乎火；挠万物者，莫疾乎风。风与火值，扇炎起凶。
气动其心，亦蹶亦趋，为风为大，如鞴鼓炉。养之则为君子，暴之则为匹夫。
一朝之忿，忘其身以及其亲，非惑欤？噫，可不忍欤！
＜解说＞
在能使万物干燥的东西，没有比火更热的了；在能使万物吹动的东西中，没有比风更快的了。有风有火，风助火势，就能引起难以预料的凶祸。
气可以动人心志，可以使人跌倒，可以使人奔走。如果不培养自己浩然之气反而损害自己，这正像用皮襄向火炉鼓风，越鼓火势越旺。孟子说：“持其志，无暴其气。“又说：“吾养吾浩然之气。“这是说如果能培养浩然正气，就能和道义配合，行动起来就是合乎义礼的勇，这就是君子。如果失去正气，行动起来就有暴之气，这就是匹夫。
孔子说：“因一时的怒气，就忘记了自身和他的亲属，这不是糊涂吗？“俗话说大丈夫能屈能伸，忍得一时之气，方做得人上之人。
许公感叹：噫，为人处事怎么能不学会忍气呢？
劝忍百箴燥万物者，莫＊乎火；挠万物者，莫疾乎风。风与火值，扇炎起凶。
气动其心，亦蹶亦趋，为风为大，如鞴鼓炉。养之则为君子，暴之则为匹夫。
一朝之忿，忘其身以及其亲，非惑欤？噫，可不忍欤！
＜解说＞
在能使万物干燥的东西，没有比火更热的了；在能使万物吹动的东西中，没有比风更快的了。有风有火，风助火势，就能引起难以预料的凶祸。
气可以动人心志，可以使人跌倒，可以使人奔走。如果不培养自己浩然之气反而损害自己，这正像用皮襄向火炉鼓风，越鼓火势越旺。孟子说：“持其志，无暴其气。“又说：“吾养吾浩然之气。“这是说如果能培养浩然正气，就能和道义配合，行动起来就是合乎义礼的勇，这就是君子。如果失去正气，行动起来就有暴之气，这就是匹夫。
孔子说：“因一时的怒气，就忘记了自身和他的亲属，这不是糊涂吗？“俗话说大丈夫能屈能伸，忍得一时之气，方做得人上之人。
许公感叹：噫，为人处事怎么能不学会忍气呢？
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