谷虚应声,心虚应神,神虚应气,气虚应精。虚极则明,明极则莹,超
乎精神,而无死生。
精从内守,气自外生,以气取精,可以长生。
【题注】
三茅真经,三茅即茅盈、茅固、茅衷,相传为西汉时人,修炼成仙,道
教上清派奉之为神。《云笈七签》卷104 有其传记。
仙佛奇踪菜根谭菜根谭谋略全本乎精神,而无死生。
精从内守,气自外生,以气取精,可以长生。
【题注】
三茅真经,三茅即茅盈、茅固、茅衷,相传为西汉时人,修炼成仙,道
教上清派奉之为神。《云笈七签》卷104 有其传记。