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《养生肤语》在线阅读
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《养生肤语》
作者:
明·陈继儒
二十四
俗谓人之雄健者曰有气力,以见力与气元自相通,力从气而出也。凡叫喊跳跃,歌啸狂舞,奔逸超走之类,凡以力从事者,皆能损气。古之善养生者,呼不出声,行不扬尘,不恒舞而熊经鸟申,不长啸而呼吸元神.殆皆息力以生气乎?
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