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《医方集解》在线阅读
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《医方集解》
作者:
清·汪昂
一秤金诀
曰∶一吸便提气,气归脐,一提便咽水,火相见,不拘行住坐卧,舌搅华池,抵上,候津生时,漱而咽下,有声人(一身之水皆咸,惟舌下华池之水甘淡。又曰∶咽下响,百脉自调匀),随于鼻中,吸清气一口,以意目力同津送至脐下丹田,略存一存,谓之一吸,随将下部轻轻如忍便状,以意目力从尾闾提起,上夹脊双关、透玉枕、入泥丸脑宫,谓之一呼。周而复始,久行精神强旺,百病不生。
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