能生津益血升水降火清心明目盖此方取天一生水地二生火之意药轻而功用大久服而取效速王道之药无出于此上盛下虚之人服之极效川芎（大而白者洗净小的不用）当归（全用好酒浸三日洗净晒干）白芍药（好酒浸一日晒干）甘州枸杞子（去梗）女真实（即冬青子冬至日采蜜水拌九蒸九洒净各四两）怀庆熟地黄（八两一半用砂仁一两以绢袋盛放罐底用酒二碗煮干去砂仁不用一半用白茯苓二两研末如前用酒一碗煮干去茯苓不用）甘菊花（去梗叶家园者野菊花不用净二两）浓川黄柏（去粗皮净八两二两酒浸二两盐水浸二两人乳浸二两蜜浸各一昼夜晒干炒褐色）知母（肥大者八两四制与黄柏同）上九味修制如法合和一处铺开日晒夜露三昼夜取天地之精日月之华再为细末炼蜜为丸如梧桐子大每服八九十丸空心滚水打炒盐汤送下
养生类要