第14章 沧海横流方显英雄本色(2)

　　随着情报源源不绝地传来，收发室人员在分秒必争的同时还要保证绝对准确，一个极小的错误都可能会造成难以弥补的后果。西迪斯的心始终悬在半空中，小心翼翼地避免出差错。

　　无形的精神压力，严重透支的体力，使得西迪斯患了结肠痉挛，病痛使他更加紧张。他担心自己会一蹶不振，又担心自己撑不到战争结束，不能活着去见家人。由于身心受到煎熬，西迪斯瘦了34磅，他已不再奢望自己能够痊愈，终于有一天体力不支而住进了医院。

　　了解了他的状况后，军医语重心长地说：“西迪斯，你身体上的疾病没什么大不了，真正的问题出在你的心里。我希望你把自己的生命想象成一个沙漏。在沙漏的上半部，有成千上万的沙子。它们在流过中间那条细缝时，都是平均而且缓慢的。除了弄坏它，你跟我都没办法让很多沙粒在同一时间通过那条细缝。每个人都像一个沙漏，每天都有一大堆工作等着我们去做，但我们必须一次一件慢慢来，否则精神上是难以承受的。”

　　医生的忠告给了西迪斯很大的启发。从那天起，他就一直奉行着这种“沙漏哲学”。即使问题如成千上万的沙子般涌到面前，西迪斯也能沉着应对。他反复告诫自己说：“一次只流过一粒沙子，一次只做一件工作。”

　　我们都不是“千手观音”，没有那么多只手，面对堆积如山的事情又怎么可能一次解决呢？对于无法立刻改变的事情，即使我们再担心、再苦恼也只是徒增烦恼罢了。不如试着一件一件慢慢来，尽心尽力地做好眼前的事这才是最重要的。

　　人生在世，本来就会面临各种各样的压力。然而，一旦你学会调整自己、分解压力的时候，就会发现，被分解之后的压力反而能成为激发我们潜能的一种动力。只要你按部就班，它就会不断地推动着你继续向前。

　　著名篮球运动员迈克尔·乔丹曾说过：“如果有人取笑我，或者怀疑我，那将成为我超水平发挥的动力。”在日常生活或工作中，我们时刻都会遭遇压力的侵袭。如何把这种外来的压力转化为前进的动力，是取胜的关键。只有这样，我们才能过关斩将，一路前行。

　　有一位动物学家对生活在非洲大草原奥兰治河两岸的羚羊群进行过研究，发现东岸羚羊群的繁殖能力比西岸的强，奔跑速度每分钟要比西岸的快13米。这些差别让这位动物学家百思不得其解，因为这些羚羊的生存环境和属类都是相同的，饲料也全以一种叫莺萝的牧草为主。

　　这一年，他在动物保护协会的帮助下，在东西两岸各捉了10只羚羊，把它们送往对岸。结果，运到西岸的10只一年后繁殖到14只，运到东岸的10只剩下3只，那7只全被狼吃了。这位动物学家终于明白了，东岸的羚羊之所以强健，是因为在它们附近生活着一个狼群；西岸的羚羊之所以弱小，正是因为缺少这样一群天敌。没有天敌的动物往往最先灭绝，有天敌的动物反而会逐步繁衍壮大。

　　生活中正是有了压力，才促使我们不断去努力、不断去进取。压力就像人们行走的脚，没有了脚，人们将无法行走；没有了压力，人们就停止了勇往直前的步伐。压力可以调动我们的积极性，使我们的思维变得活跃，从而跟上时代的步伐。

　　一个人遇到压力时，只要不灰心，不气馁，不自暴自弃，并且有自强不息的精神，除去心头上的压力，自然就会获得快乐。

　　战国时的苏秦学成后，游说诸国。可是，他并未受到各国国君的青睐，无功而返。

　　破衣烂衫、身无分文的苏秦回到家里，父母不愿理他，以他为耻；嫂子瞧不起他，对他闲言碎语；妻子很不情愿地给他做饭，唠叨之词不绝于口。面对这种情况，苏秦闭门不出，埋头苦读。困了，他就用锥子扎自己的大腿，扎得鲜血直流。然后，又重新游说诸国，最终成为挂六国相印的国相。

　　衣锦回乡的苏秦八面威风，父母满面笑容地出门迎接，嫂子跪在地上不敢说一句话，妻子更是唯唯诺诺地殷勤服侍。

　　人生的道路，没有压力就没有动力，没有动力就没有持续前进的毅力。这就像没有发动机的船一样，只能独自停泊在港口，无法乘风破浪，抵达胜利的彼岸。想要获得成功，我们必须想办法将压力转化为动力，坚持不懈地努力，绝不放弃。只有这样，美好的生活才会继续下去。

　　5.压力会毁掉一个人，也能造就一个人

　　我们常说事物都具有两面性，压力也不例外。众所周知，压力可以转化为动力，促进我们工作的进展，但压力也有一个适度的问题。如果压力超越了一定限度，必然会使人无法承受。这就像橡皮筋一样，若是用力拉扯，绷得太紧迟早会断掉。所以，压力就像一把双刃剑，既可以成就一个人的辉煌，也可以摧毁一个人的意志。

　　在我们眼中，艳丽的花朵比单调的小草更加惹人喜爱。可是，娇嫩的花朵往往经受不起风吹雨打，就像体弱多病的林妹妹一样，随时都可能香消玉殒。而那些经常被人们遗忘的小草，却有着惊人的生命力，甚至可以穿过无比坚硬的岩石，继续顽强地生长。显然，小草是把压力当做磨炼，越是条件艰苦的地方，它们就表现得越顽强。

　　成功者看待挫折和压力是积极主动的，而落魄失意的人看待挫折和压力则是悲观绝望的。由此可见，一个人的心态决定了他的生存状态。乐观地看待压力，就可以顺利地将其转化为动力，增添自己的活力。但当压力无限增大，使我们不堪重负的时候，结果又会怎样呢？

　　曾经有一位著名的“高空钢丝”表演者，应邀来到一个重要的舞台展示自己的绝技。面对场上即将为自己的表演作出评判的权威艺术家们，他感觉到了巨大的压力。钢丝的高度已经调整好了，这是一个新的挑战。他很清楚这次表演的重要性，可能的话将会彻底改变自己的命运。

　　然而，一个技艺如此精湛、经验如此丰富的表演者，竟然也无法摆脱“压力”的魔爪。上场前，他光顾着平复自己的心情，嘴里一直重复唠叨着：“一定不能砸，一定不能砸！”结果，根本没有时间和精力去把握每一个细节和动作要领，忽略了这些准备工作，没有亲自检查器械的安全，再加上心理压力过大，使得他最后从百米高的钢丝上坠落而身亡。

　　当压力达到一定程度的时候，人就会因为无法承受而产生各种消极反应。这就好比做菜，也需要掌握火候：如果火太大，就会把菜烧焦；火太小，又没办法将菜烧熟。假如你能掌握好压力这把双刃剑，运用自如便可以削铁如泥。

　　生活中，压力无处不在。尽管有时压力突然袭来，犹如泰山压顶，使我们不堪重负，甚至瞬间被压垮，可我们依然需要它。没有压力就没有动力，机遇与挑战并存，压力与动力共生。

　　其实，人与人之间的差距并不大，真正的差距主要表现在看待事物的不同态度上。积极的心态能让我们的人生走向成功，而消极的心态却会导致我们人生的失败。

　　压力就如同弹簧一样，如果你反过来给它施加压力，它就会低下头去，逐渐缩短；如果你放任它，它就会越伸越长，到头来，只会让你肩上的包袱越来越重。

　　长春市一所中学有一个活泼开朗的男孩，成绩优异，刻苦勤奋。可是，巨大的升学压力和父母亲友过高的期望，让他逐渐失去了朝气与活力，成绩也随之下降。父母的焦虑日益增加，开始对他呵斥打骂，但并不见效，反而使得这个孩子日趋自闭，以致自暴自弃。

　　在两次高考落榜后，无法从沉重的压力和抑郁中解脱出来的他，选择了跳楼自杀。在遗书中，这个男孩写道：“我再也不用背着这些沉重的包袱了，我会像鸟儿一样在天空中自由飞翔。感谢死神，让我得到解脱……”

　　我们要学会笑着面对挫折与苦难，用严肃的态度面对生命，用平和的心态面对压力，用冷酷的态度面对命运。这是因为，活着就是好的，就是美的。就算你曾遭受过无情的打击，曾经因为挫折而丧失勇气，但所有的一切都会过去，为什么要选择这么极端的方式来释放压力呢？为什么要如此轻视自己的生命呢？

　　加拿大医学教授、曾致力于“压力对人类身心产生的影响”研究的赛勒博士认为：“压力是人生前进的燃料。”这显然是在提醒我们，不要只看到压力给我们生活造成的不良影响，应该转换自己的认知角度，去开发压力中更多的有利于我们生活工作的因素。

　　在现实生活中，更多的时候，我们需要背负着心灵的煎熬和精神的压力前行。此时，对生活的热爱，对命运的豁达，对美好明天的憧憬……应该是我们每个人支撑下去的原动力。生活是需要勇气的，更需要我们拥有“厚颜无耻”的精神。我们要学会调节和释放自己的心情，用一种“宁静以致远，淡泊以明志”的心态，去看待生活中的起起伏伏、磕磕碰碰，从而达到“静观云卷云舒，笑看花开花谢”的至高境界。

　　6.了解职场上的“共生效应”

　　自然界有这样一种现象：当一株花草单独生长时，会显得矮小、单调，而当它与众多同类植物一起生长时，则根深叶茂，生机盎然。人们把植物界中这种相互影响、相互促进的现象，称之为“共生效应”。

　　事实上，我们人类也存在“共生效应”。英国著名的“卡文迪许实验室”在20世纪的80年间先后涌现了25位诺贝尔奖获得者，这就是自然界和人类社会“共生效应”的典型。我们要认识社会，清楚自己在社会中的地位，了解自己同别人组成了怎样的社会关系。随着现代科技的发展，单打独斗、闭门造车已经不能获得真正的成功，每一个诺贝尔奖获得者的背后，都有一个实验团体。只有那些具备合作意识，注重团队精神的人才能获得真正的成功。

　　经常吃快餐的人对“肯德基”和“麦当劳”都不陌生。经过多年的发展，它们已经是一对老冤家了。如今，二者的成功是有目共睹的。二者发展的原因之一就是“竞争共生”。

　　从表面上看，“麦当劳”与“肯德基”彼此是快餐界最大的竞争对手。“麦当劳”能受到大众的欢迎，“肯德基”功不可没；而如果没有“麦当劳”的存在，“肯德基”也不会发展到今天这样一个规模。只要留心观察，就不难发现：全世界绝大部分地区，只要这里有“肯德基”，在不远处就一定能看见“麦当劳”；只要能看见“麦当劳”，那么“肯德基”就一定在不远处。

　　乍看上去两家竞争很激烈，但事实上，“麦当劳”没有因为“肯德基”开在自己的旁边而减少了客流量，“肯德基”也没有因为“麦当劳”紧随其后而造成损失。因为经常吃“麦当劳”的人肯定也经常吃“肯德基”，时间久了，只要这个区域吃快餐的人增加，二者都会得到更丰厚的利润。

　　这就是最典型的“共生效应”了。在职场中，如果某企业引入一个杰出人才，便会接二连三地有八方贤士慕名而来，逐渐形成一个杰出的群体。这是利用“共生效应”，遵循“物以类聚，人以群分”的原则，为企业赢得巨大的经济效益的方法。

　　除此之外，在一个人才荟萃的群体中，每个人都是精英，每个人都很卓越。当人与人之间互相交流、传递信息时，彼此间所产生的影响往往能极大地促进个人与群体的共同提高。正因为如此，群体的组织者应当充分运用并不断强化“共生效应”，形成一个吸引人才、利于人才成长与脱颖而出的群体。

　　A队和B队准备进行攀岩比赛。其中，A队强调的是齐心协力、安全第一，共同完成任务；而B队在一旁，没有过多地鼓舞士气，却一直在合计着什么。

　　比赛开始了，A队在整个过程中几次遇到险情。尽管大家齐心协力完成了任务，但还是因时间拉长而输给了B队。那么，B队在比赛前，到底合计的是什么呢？原来，他们是根据每个队员自身的优势和劣势，进行了精心组合：打头阵是动作灵敏的小个子队员，第二个则是高个子队员，唯一的女士和身形庞大的队员放在中间，殿后的自然是具有独立攀岩能力且经验丰富的队员。于是，B队几乎没有遭遇什么险情，便迅速地完成了任务。

　　身处一个工作团队中，你会发现每个人都有自己的长处和特点。也许，你在某些知识面上不如其他人。但在别的方面，你就会发现，原来自己也有闪光之处。当然，若是具体到一个企业，只有在每个成员都最大限度地释放出自己的潜力，并保证在共同目标的基础上步调一致，才能将团队的整体威力发挥得淋漓尽致。

　　俗话说得好：“一根筷子易折断，十根筷子抱成团。”在工作中，我们每个人都是企业的一分子，是支撑整个企业的柱石。柱子就算只是少了一根，也可能使大厦失去平衡，摇摇欲坠，随时都可能坍塌。

　　7.找到缓解压力的良方

　　沉重的生活负担及工作中遇到的挫折，会给我们带来无穷无尽的烦恼，这些烦恼会造成我们身体的不适。善于调节情绪的人，在经过一段时间的调整后，不适症状可以得到缓解或彻底消失。然而，那些不懂得如何调节情绪的人，如影随形的烦恼会使身体的不适越发严重，甚至会危害身心健康。

　　在加拿大的魁北克有一个南北走向的山谷，它并没有什么特别之处。唯一引人注意的是，它的西坡长满松、柘、女贞等树，而东坡却只有雪松。许多游人对这一奇异景观的形成非常好奇，最后是一对夫妇揭开了谜底。