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《肯定自己:一位父亲写给儿子的116封信③》 作者:刘墉

第8章 打赢每天的第一仗

  我有一个朋友,先在新闻单位做到高级主管,莫名其妙地被排挤之后,改行做保险经纪,很快便成为百万经纪人。不久之后,又去办杂志,没几个月,就打出一片令人刮目的天下。

  由于昨天睡得太少,你今天吃完晚饭,说要先去躺一下,再准备后天的考试。可是当我九点叫你起床的时候,你却用被子蒙着头说:

  “干脆睡到明天早上再起来念书,反正明天放温书假!”

  你祖母也觉得有理,在一旁附和,可是当我问你明天早上打算几点起床时,你答:

  “六点!”

  “那么你算算,一共睡了多少小时?那是十一个钟头啊!后天要考三科,你能这样大睡吗?此外,你明天打算几点钟上床,如果照惯例拖到深夜两点,那是二十个小时,你可能连续读二十个钟头的书,仍维持高效率?戴隐形眼镜的眼睛又受得了吗?”

  你蒙着被子想了想,跳起来。

  是什么改变了你的初衷?是清醒之后的分析、判断!

  当你睡得迷迷糊糊的时候,不可能有明确的判断。甚至你会发现,在早上起不来时,原先有的斗志都会消失,你很可能对自己说:“哎呀!这个计划太麻烦,何必呢?算了!改天再说吧!”

  许多不错的计划,都是这样放弃的!许多可以改变一生的机遇,就这样被错过!

  最近我看了一篇医学报道,说那些患忧郁症的人,睡大觉之后,常会变得更严重。相反,当他们睡得少,病情则往往减轻。

  报道中没有分析原因,但我相信那些人患忧郁症,最大的原因,是不敢面对现实。而睡大觉,使他们离现实更远。

  中国北方有句俗语:“好吃不过饺子,舒服不过倒着!”意思是好吃的东西,没有超过饺子的;舒服的事,没有比得上睡大觉的。睡梦提供我们另外一个世界,一个在现实无法满足,在那里却能达成的世界,所以做梦有舒缓精神紧张的作用。

  问题是,当我们在梦中神游太虚时,身体还在这个世界,太虚毕竟不是现实。也就因此,当我们由美梦中醒来,发现“事与梦违”是最痛苦的,有时竟如同以酒浇愁,酒醒后的头痛一般。

  记得我翻译过的那本《死后的世界》(Life after Life),原作者瑞蒙·模第在序言中说过这么一段话:

  其实死亡与睡觉有什么不同?都是对这个世界失去了感觉!唯一的不同,是睡觉还有醒来的时候,这醒来是多么可爱!

  每次当我从无限美好的梦境回到艰困的现实世界,而万分痛苦时,都会用这段话来安慰自己。

  你母亲一位同事的儿媳妇,在车祸后陷入昏迷,而被送进波士顿的一所昏迷人中心(Coma Center),她的丈夫甚至辞了工作,带着两岁的幼女,住在医院旁边,每天领着孩子到床前唤妻子、喊妈妈。他们祈求的是什么?

  是奇迹!

  什么奇迹?

  醒过来!

  当你想到死亡,想到那些昏迷的人,就会发现,这世上竟没有什么能比醒过来这件事,更来得可喜!

  醒,并不那么单纯,这也就是为什么有“清醒”这个词的原因。醒而不清,或醒而不起,甚至再沉入梦中,常是使我们判断失误,或错过时间的最大原因。

  我从半夜醒来,为你妹妹用微波炉热牛奶的经验中发现,半清醒和清醒对时间的判断,居然也有极大的差异。

  白天我为她热牛奶时,总是跟着微波炉上的数字,暗暗在心里计算,久而久之,竟然不看数字,也能算得差不多。也就是默念三十秒时,微波炉也正好跳到三十秒。

  但是当我半夜被你妹妹哭醒,睡意模糊地为她热牛奶时,却发现微波炉上的时间跳得奇快,我才算到十八秒,微波炉已经响了起来。

  是微波炉快了吗?不!是我慢了!

  慢的人,在感觉上会认为这个世界变得很快。

  慢的人,他的时间变得比别人的少。

  同样的时间,对一个人,在感觉上居然能有不同的速度,更何况对不同人了。我惊悸地体悟出这个道理!也由此了解为什么想贪睡一下的人,往往发现那“一下”竟使他“大大地”延误。

  这世上居然真有许多设有贪睡装置的闹钟,当它响起时,你只要按一下“贪睡钮”,它就延后十分钟再闹,届时如果再按,它又会延后十分钟。

  我反对这种闹钟,因为它使我们对睡前的决定讨价还价。如果睡前认定六点起床,为什么要拖到六点二十;如果可以拖到六点二十,睡前又何必定在六点?人不能对自己妥协。想想,对自己几个小时之前的决定尚且妥协的人,还可能对长远的理想坚持到底吗?

  从以上提到的许多经验,使我每天对起床这件事,都有了一种战斗的态度。我极力坚持自己起床的时间,并在中途醒来时,尽量保持清醒,因为启动不快的车子,不可能在赛车场上有杰出的表现。而每当我实在累得起不来时,都对自己狠狠地说:“一天开始的第一仗就输了,怎么得了!”

  我有一个朋友,先在新闻单位做到高级主管,莫名其妙地被排挤之后,改行做保险经纪,很快便成为百万经纪人;不久之后,又去办杂志,没几个月,就打出一片令人刮目的天下。

  记得当他黯然离开新闻单位时,一个朋友说:“别操心!他是遇到打击,先闷不吭声,躲在角落睡觉的人。但是只要睡醒,就精神抖擞,仿佛换了个人,开始生龙活虎地面对下一个挑战!”

  没有人会说“白天的战斗,是为晚上睡觉”,却可以讲“晚上睡觉,是为白天的战斗”!

  睡觉,是为醒来之后,走更远的路!

  刘轩的话

  两个人的斗争

  每个人都知道,清晨多么美好,别因为睡眠浪费了。但在惺忪之际,硬逼自己起床实在是难上加难。我们得认清:半夜两点上床时发誓早上六点一定要起床,与隔天闹钟响时立刻把它按掉的人,是两个不一样的人!这不是意志力的问题,而是设定实际目标的问题。如果要早点起,就得早点睡。

  我老爸曾经提到,他可不可以给乔安娜三块钱,每天叫我起床。我说不如把三块钱给我,由我每天约乔安娜吃早餐,想到跟她吃早餐,我自己就会起来了!

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