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《时间管理黄金法则》 作者:子荷

第14章 战胜自己的欲望

  小汤有位在银行当基金经理的朋友,有一次,这位朋友得了胃溃疡。小汤去看他,才知道主要是他常常不吃饭引起的。于是,便劝他“再辛苦也要记得吃饭”这位朋友却唉声叹气道:唉,怎么可能!一进公司早餐没吃就开始开会,午餐没时间吃也就算了,有时忙到半夜,才发现自己连晚餐也没吃!

  虽然小汤对朋友深表同情,但他在心里却有很大的疑问:难道连拜托同事到便利商店买个饭团打牙祭都没时间吗?

  再怎么忙碌的公司,也不会残酷到让员工三餐都没得吃。也许他是“能者多劳”所以许多工作集中在他的身上,让他紧张得没有胃口吃饭,或吃饭时间比别人短。但弄到三餐都没时间吃,问题不会只出在公司上,更是出在他自己的身上。

  于是,小汤问这位朋友:是不是你每个同事都跟你一样,没有吃午餐?

  这位朋友听了小汤的话,叹了口气说:他们倒是吃得饱饱的,午餐时间一到,他们就说要吃饭去了。言下有怪罪同事好吃懒做之意。

  小汤心里想,他的心里,或许存在着“把苦劳当功劳”的想法,以至于“公司虐待我,我就虐待自己”的恶性循环不断发生。

  真正的原因,是他过于拼命,不知道限制自己一下,最起码也要注意身体的健康。午餐时间到了,他会想:待会儿还有一个会,我现在好不容易有空当,要处理一下其他的公事,也需要时间准备。这一耽搁,午餐时间就过了。

  说来,是他自己放弃午餐的,他没有把补充营养当成重要的事情。

  这种过于“废寝忘餐”的员工,除了自己身心俱疲外,还能给自己的身体带来不良影响,理由如下:其一,他连吃饭时间都挤不出来,能为公司效命的气力与寿命必然很有限;其二,他可能是因为做事效率不佳,才连吃饭时间都没有;其三,如果他真那么忙,也没有同事同情他,为他带餐点回来,那么他的人际关系也一定很差。

  因此,不管你有多么忙碌,不管你有多少重要的事情要做,我们也一定要记住:适时限制自己的时间,让自己有充分的休息,对自己好一点。

  以读书为例,许多图书馆里常常有许多整天潜伏在那里日夜苦读的“书虫”从早到晚抱着一本书猛啃,但一走出图书馆,就忘了自己在念什么了。好像自己开车行驶在路上,并没有看到什么风景,自己却开着开着先睡着了。

  如果这些人把该读的书做一个分配,每天“限制”好自己读几页,完成之后,再换其他的书去读,这样效果可能会更好些。

  可见,学会限制自己的人,就是把福祸相生哲学诠释得最为精彩的人,是最会发展自己高尚品格、美好前途的人,因为,他们知道什么时候该做些什么,什么时候该舍弃什么,以便心无旁骛地朝着既定的目标努力,进而达到人生理想的境界。

  有一个非常有钱的商人,但是他并不快乐,他的欲望永远都实现不完,所以自己非常疲惫。有一次,他途经一座寺庙,出于好奇,就走了进去。他对那里的僧人讲了自己的苦恼。僧人什么都没跟他讲,只是带他来到了后山,让他领养了一棵树。商人在寺里住了一段时间,在僧人的帮助下,他每日思考,每日为树剪枝,渐渐忘掉了烦恼。过了一段时间后,他离开了寺庙。这时他已经和僧人成了好朋友。过了一段时间,他回寺里看望僧人。僧人带他来到后山,看那棵树。商人向僧人请教怎样清除欲望。僧人让他看树,随后拿起工具为树剪枝。僧人对商人说了一句话,欲望也是需要时时修剪的。商人顿悟。

  也许人类并不能彻底清除自己的欲望,却可以加以限制。这与控制欲望的道理一样,人生的草坪也是需要修剪的。控制自己说起来很容易,但做起来却非常难。因为,人类许多欲望是很难控制的。

  南非的沙比亚丛林,至今还生活着相当原始的西布罗族人。他们的捕猎方法简单,没有猎枪,甚至也没有弓箭,就是让动物们自己跑到他们的陷阱里。

  西布罗族人运来许多胶泥,在丛林的湿地上铺成一亩大小的胶泥地,再在上面放一只鸡或者一只野兔,然后他们开始等待。凡是吃肉的动物,只要走进丛林,便会被兔子或鸡吸引,一步步走入泥沼,越挣扎越深。陷入被动的动物又会引来更大的动物。几天之后,泥沼地里就会被许多猎物点缀。这时,西布罗族人抬来木板,铺在胶泥上,将猎物收入囊中,轻而易举,祖祖辈辈不变。

  同样,居住在大西洋撒拉丁小岛上的丁尼族人与西布罗族人惊人的相似。他们也过着一种较为原始的生活,只是他们捕猎的方法不是用胶泥,而是学蜘蛛,用一张张细细密密的粘网。他们把粘网挂在树上,鸟、猴子及树上的爬行动物便都会自投罗网。

  因此,我们要学会限制自己。如果你控制不住自己,那可能会导致十分严重的后果。

  雷力德三世是14世纪时期统治当今比利时一带的君主,以身体肥胖出名。雷力德三世的弟弟名叫爱德华。在他俩产生激烈矛盾后,弟弟成功发动了一场政变。爱德华将雷力德三世抓了起来,但没有处死他,而是在一个城堡里给他专门建了一个房间。爱德华向雷力德三世保证:只要他从那个房间走出去,他就能重新回到从前的位置。

  这是一个什么样的房间?它有门有窗,而且门、窗从不上锁。问题是,雷力德三世体形过于肥胖,而那些门窗均是正常大小。如果雷力德三世要重获自由,登上王位,就必须节食减肥。

  这一决定,对于拥护爱德华的人来说,他过于宽大!对于拥护雷力德三世的人来说,爱德华太傻!因为只要雷力德三世顿顿少吃,不出几个月,就会走出那个房间!

  然而,爱德华对其兄长的弱点太清楚不过了。他每天都打发人把各种各样的美味端给雷力德三世让他品尝。雷力德三世对各种美食一贯是来者不拒。一段时间下来,雷力德三世的体重不但未减,反而增加不少。他变得越来越臃肿了。

  当发现这一情况后,拥护雷力德三世的人恍然大悟,纷纷指责爱德华对其兄长太过残忍。爱德华笑着回答说:我哥哥不是一名囚犯。只要他愿意,他就可以离开那里,决定权在他手里。

  话没说错,爱德华没有囚禁他哥哥雷力德三世,可贪吃囚禁了雷力德。在那个房间,雷力德三世一待就是10年,直到弟弟爱德华战死后才被放出来。然而,雷力德三世的身体已经被自己多年的贪吃糟蹋得百病缠身,走出那个房间后不到一年就一命呜呼了。

  难道是雷力德三世不知道鱼和熊掌不可兼得吗?他当然知道!是他不知道王位比美食更重要吗?他当然知道!但为什么他仍然不能从屋子里出来?是贪吃的欲望让他倒在了自己脚下。

  在这个世界上,因为战胜不了自己的欲望,控制不住自己的情绪而导致灭顶之灾的人,实在是太多了。对于绝大多数人来说,眼前的欲望确实是很难战胜的,因为它就在面前,并且诱惑力那样强!可再难,也要战胜!因为眼前利益与长远目标不能兼得时,孰重孰轻,不言自明。因小失大者,是地道的傻瓜!

  战胜自己的欲望,你一定能够得到新生,看到自己梦想中的成功。

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