第2章 充实自我篇：年轻需要变化，但也要懂得规划(2)

　　暗示的力量是巨大的，生活中，我们要善于发挥暗示的力量。一是要有积极的自我暗示。例如，早晨起来，强迫自己笑一笑，一天下来，坚持用笑脸面对一切，就会在微笑中提高工作效率。千万不要牢骚满腹，一大早就自己找不痛快。即使遇到了很不顺心的事，也要注意给予自己积极的引导，振作精神，笑着应对一切。二是要有积极的他人暗示。要为他人营造良好的环境，在与他人的交往中与人为善，以肯定对方为主，以鼓励对方为辅，创造一种和谐友爱互助的环境。在舒心的环境中，每个个体的精神都会在与他人的交往中受到鼓舞，从而提高工作效率。

　　自我暗示对人的心理作用很大，有时甚至会创造奇迹。

　　美国有两位心理学家公开宣称，他们发明了一种绝对正确的智能测验方式。为了证实他们的研究成果，他们选择了一所小学的一个班级，让全班的小学生做了一次测验，并于隔日批改试卷后，公布了该班五位天才儿童的姓名。

　　年之后，追踪研究的专家发现，这五名天才儿童长大后，在社会上都有极为卓越的成就。这项发现马上就引起了教育界的重视，他们请求那两位心理学家公布当年测验的试卷，弄清其中的奥秘所在。

　　那两位已是满头白发的心理学家，在众人面前取出一只布满尘埃、封条完整的箱子。打开箱盖后，他们告诉在场的专家及记者：“当年的试卷就在这里，我们没有批改，只不过是随便从中抽出了5个名字，将名字公布。不是我们的测验准确，而是这5个孩子的意念正确，再加上父母、师长、社会大众给予他们的协助，使得他们成为了真正的天才。”

　　有人曾经告诉过你，你是一位天才吗？如果你在幼年时，也像那5名幸运的学童一样，被告知自己是一位天才儿童，那么，你今天的成就将会如何呢？或许你对自己的要求会更高；或许你每天愿意多花一个钟头去看书，而不是看电视；或许你会更加卖力地投入到自己的工作中，以获得更佳的成果。这一切都是你自愿的，因为你是一位天才。而你的父母、老师又将如何看待你呢？或许他们会更用心地来教导你；而你周围的朋友、同学、同事，也将会给你提供更多的协助。这一切也是他们自愿的，因为你是一位天才；而他们也有这份使命感来协助你，帮你负起天才与生俱来的责任。

　　或许在过去的岁月中，你并未被告知自己是一位天才，所以你不知道自己的使命何在。但就在此刻，在看完这个故事之后，相信你已明了，自己将是一位大师，一位顶尖的大师。所以，不妨放下书来，仔细思考，上天所赋予你的重大使命究竟是什么？如果通过自己的深思，犹未能有所得，不妨谦卑地祈祷，来了解自己所负的使命；然后站起身来，勇敢地踏出成功的第一步。

　　想要成功的你，要每天不停地在心中念诵自励的暗示宣言，并牢记成功心法：你要有强烈的成功欲望、无坚不摧的自信心。如果你按照上面所教导的步骤，使精神与行动一致的话，一种神奇的宇宙力量，将会替你打开成功之门。

　　在潜意识的土壤中播下成功的种子

　　潜意识无处不在，它就像一个无处不在的精灵，隐藏在我们生活的每一个角落。你只要学习如何去运用它，将它所隐藏的力量发挥出来，就可以为你的生活带来更多的力量、健康、幸福和喜悦。

　　许多人不知道，在人的大脑中包括三个部分：意识——此地藏着逻辑与理智的想法，潜意识——此地装的是直觉与创意，超意识——此地是无穷的智慧。

　　有时候，你刚想到你的朋友时，你的朋友刚好打电话给你。这是因为每个人的潜意识都是联结在一起的。世界是个独立的个体，但是却和每个人都有关联，关联的地方每个人都是相通的，相通的潜意识叫作超意识，或无穷的智慧。

　　一个人要想成功，意识是很重要的，但是更重要的是学习如何控制自己的潜意识。如果你能有效地控制你的潜意识，你就可以把你要的目标输入超意识。所有的成功者，都懂得如何利用这两种工具去应付每天所发生的事情。成功者不但知道如何使用潜意识，还知道使用的经验越多，工作就越顺利。遗憾的是，这世上没有几个人能将潜意识的功用发挥到极致。原因在于，大部分的人都不知道：这种工具功能何在？该怎么用？

　　事实上，想成功的人都必须先懂得如何利用潜意识做富于创意的思考。当你将全部精神都集中在某种问题上时，潜意识便已经开始发挥作用了，在你自己毫无觉察之时处理问题，并在有了决定之后，将决定输送到意识部分。人们常说创意与灵感便是在潜意识部分产生的，而问题经常都是靠这些来解决的。意识部分主要的作用即是扮演催眠师的角色，把问题暂时丢进潜意识部分，然后等待潜意识把答案找出送到意识部分。有时候，潜意识在某种层面也具有类似催眠术的作用。当你不断在心中对自己说：“这是不可能的，这是不可能的……”这种想法就会慢慢累积在你的潜意识中，使你越来越相信这件事就是真的。

　　广告从业者，都知道创意的产生是如何之难。一名广告公司的设计者，往往会将自己关在房间内，不接听任何电话，也不容许别人来打搅。一个人在房间里苦思冥想，然后在两三个小时后，便带着微笑与计划走出房间。这种现象，广告界人士谓之“阵痛”。事实上，杰出的创意并非皆在阵痛间产生，有时需要一两天，它才会从脑海中显现出来。譬如：推销员于深夜梦醒时，突然悟出如何应付难缠客户的方法；作家在第二天早上刮胡子时，突然找到灵感；艺术指导在前往办公室的公车上突然想出全新的点子等。

　　这类突如其来的灵感便是从潜意识中产生的。攻关会议后的两三天，那些为找不出灵感而伤透脑筋的人便会将这个工作交给潜意识负责。过了一段时间，我们的好朋友潜意识会自动将点子呈上会议桌。就在此时，推销员、作家、艺术指导获得了他们的灵感，至于灵感获得的时间长短则因人而异。

　　你也一样，只要肯努力使潜意识变得更活跃，就可获得无穷无尽的创意。世界潜能大师博恩·崔西曾说：“潜意识的力量比意识大三万倍。”安东尼·罗宾也曾经说过：“所有人的改变都是在改变潜意识。”

　　所以，任何时候你要开发潜能，你要学习背诵，你要快速帮助自己成功，都依靠你的潜意识的运作。任何人的改变都是在改变潜意识。可见，成功不是靠意志，成功是靠改变潜意识。

　　拿破伦·希尔说：“潜在意识就和一块沃土一样，如果不播下好种子，就会杂草丛生。”也就是说，有不良想法的话，就等于播下了坏种子，就会杂草丛生了。一小撮杂草有时候可能会变成一大片杂草，最后成为我们前进路途上的障碍。

　　你可以有缺点，但你是独一无二的

　　经营长处，发挥优势

　　一个人的优势应当成为他个人尊严最神圣的一部分，也是个人魅力之所在。我们应当珍惜、保护和发展自己的优势，并为它骄傲，用以弥补自己的劣势，使自己成为自信、自强、独立的人。

　　很多时候，人总在努力发掘自身的缺点和不足，以求找到与别人的差距，从而对症下药，奋起直追，达到赶超别人的目的。但往往事与愿违，结果不仅陷于深深的苦恼和自卑之中，甚至还误入疲于奔命的歧途。

　　造成这种结局的很大原因就是人们老盯着自己的弱项不放，却忽视了自己的优势；更不懂得如何扬长避短，发挥自己的优势，经营自己的长处。

　　迈克·约翰逊是美国著名的田径运动员，退役前屡获冠军，叱咤田坛，蜚声世界。但细心的人不难发现，他跑步的姿势“与众不同”，像企鹅一样摇来摆去，看着很笨拙。为此，很多教练开始并不看好他，连同行都讥笑他是“跑道另类”，不可能出成绩。可出人意料的是，约翰逊不仅保持着独特的姿势，还勇创佳绩，打破了由意大利选手门内阿保持了20多年之久的男子200米世界纪录，奠定了他在这个项目上的王者地位。

　　为什么有些人能成功，能成才？不言而喻，他们善于发现并经营自己的长处和优势。正如约翰逊在接受媒体采访时说的那样，他也曾想过改变跑步姿势，但很别扭，同时还影响速度。于是，他干脆特立独行，只管自己觉得舒服。而且时间一长，他发觉这个姿势很适合自己，所以就加以保持、训练，直至独步田坛。

　　人的一生，应该是经营自己长处、发挥自身优势的一生。只有客观、清晰地了解自己的特征、特点、特长，使其日臻娴熟完善，才能描绘一幅充满生机、不断成功的人生画卷。忽略自己的优点就是忽视自己的优势，就是减少使自己成功的机会。

　　美国希尔顿国际饭店集团的创立者、闻名遐迩的企业家唐托德·希尔顿，喜欢给人讲述这么一个故事：

　　一个穷困潦倒的希腊年轻人到雅典一家银行去应聘一个守卫的工作，由于他除了自己的名字之外什么都不会写，自然没有得到那份工作。失望之余，他借钱渡海去了美国。许多年后，一位希腊大企业家在华尔街的豪华办公室举行记者招待会，会上，一位记者提出要他写一本回忆录，这位企业家回答：“这不可能，因为我根本不会写字。”在场的所有记者都甚为吃惊，这位企业家接着说：“万事有得必有失，如果我会写字，那么我今天仍然只是一个守卫而已。”

　　人生的诀窍在于经营自己的长处，找到发挥自己优势的最佳位置。

　　美国微软公司总裁比尔·盖茨，其最高文凭是初中，哈佛大学他没读完就去经营他的电脑公司了，他后来的成功令人刮目相看、赞叹不已。再比如法国近百年来最年轻的首相梅杰，47岁登上首相宝座，为世人所瞩目。然而他年轻时却并无超人的聪明之处，他16岁时因成绩不好而退学，后又因心算差未被录取为公共汽车售票员。对此有好多人想不通：一个连售票员都不能胜任的人怎么当了首相？针对这种怀疑，梅杰在一次谈话中回答说：“首相不是售票员，用不着心算。”从这里我们可以看出，一个人职业成功与否，并不完全取决于其学历的高低，而是在很大程度上取决于自己能不能扬长避短，是否善于经营自己的长处。

　　“尺有所短，寸有所长”，每个人都有自己的长处和优势。如果你能经营自己的长处，掌控自身优势，就会为你的生命增值；反之，如果你不能找出自己的优势，就会使你的人生贬值。

　　心理优势是反败为胜的有力武器

　　心理优势有很大的后天可塑性，也是反败为胜的有力武器。所以，你应该打造并发挥自己的心理优势，无论什么结果都要有精神准备，使自己变得成熟坚强起来。

　　心理优势在比赛里的作用一直是一个有争议性的话题，国外一些评论也曾经指出，心理优势可以使人更加兴奋，这种兴奋状态可以让人有更快的反应能力和更匪夷所思的注意力。

　　我们生活的社会是现实而精彩的，但挑战往往与机遇并存，良好的心理素质不仅是一个人综合素质的体现，也是一个人最终获得成功的内在潜力，心理优势往往能成为反败为胜的有力武器。

　　心理优势的建立要把握好以下两点：首先树立信心，从喜欢自己开始做起，打造自己的心理优势，在气势上不要输给别人；其次是合理定位期望值，根据自己的现状，先解决生存问题，站稳脚跟后再考虑发展。现在学习的机会很多，人才的评价体系也更加客观实际，不继续学习的人，即使基础学历再高也同样会被淘汰。

　　而心理优势最大的组成部分就是自信自爱，真心地喜欢自己，打造自己的心理优势。喜欢你自己，因为你是你今生的唯一；善待自己，你将获得对自己的认同和理解；爱自己，为使自己能更好地给予他人。

　　有一天上帝来到人间，想要帮助一些不快乐的人。他碰到第一个不快乐的人，叫少年维特。上帝问他为什么不快乐，他说：“我的情人不爱我。”上帝一听，便说：“没有关系，我的爱神丘比特来帮你射一支爱心箭。”说罢，维特高高兴兴地回去了。

　　上帝碰到第二个不快乐的人，叫玛蒂达。上帝问她为什么不快乐，她说：“我的父母不爱我。”上帝一听，便说：“没有关系，我派最美丽温柔又聪明的老师来照顾你。”就这样，玛蒂达也破涕为笑地回去了。

　　上帝碰到第三个不快乐的人，叫耶稣。上帝说：“世人都爱你，上帝也爱你，你为什么伤心？”耶稣说：“我爱世人，我也爱上帝，但是我没有办法爱我自己。”上帝听完，坐下来跟耶稣一起哭了。

　　时常有人说：“讨厌死自己的性格了！”类似的声音不绝于耳。我们都要学会爱自己，只有懂得爱自己的人才会有人爱，一个对自己都不珍视的人又怎么能得到大家的尊重与关爱呢？

　　一位挑水夫，有两个水桶，分别吊在扁担的两头，其中一个有裂缝，另一个则完好无缺。在每趟水挑到家后，完好无缺的桶总能将满满一桶水从溪边送到主人家中，但是有裂缝的水桶到达主人家时，却只剩下半桶水。

　　两年来，挑水夫就这样每天挑一桶半的水到主人家。当然，“好桶”对自己能够送满整桶水而感到很自豪。“破桶”呢？对于自己的缺陷则非常羞愧，它为只能负起一半责任而感到很难过。

　　饱尝了两年失败的苦楚，“破桶”终于忍不住了，它在小溪旁对挑水夫说：“我很惭愧，必须向你道歉。”

　　“为什么呢？”挑水夫问道，“你为什么觉得惭愧？”

　　“过去两年，因为水从我这边一路地漏，我只能送半桶水到你主人家。因为我的缺陷，使你做了全部的工作，却只收到一半的成果。”“破桶”说。挑水夫却对它说：“我们往主人家走的路上，你可以留意路旁盛开的花朵。”

　　果真，他们走在山坡上，“破桶”眼前一亮，看到缤纷的花朵开满路的一旁，沐浴在温暖的阳光之下。这景象使“破桶”开心了很多。但是，走到小路的尽头，它又难受了，因为一半的水又在路上漏掉了！“破桶”再次向挑水夫道歉。挑水夫温和地说：“你有没有注意到小路两旁，只有你的那一边有花，好桶的那一边却没有开花呢？我明白你有缺陷，因此我善加利用，在你那边的路旁撒了些花种，每次我从溪边回来，你都替我一路浇了花！两年来，这些美丽的花朵装饰了主人的餐桌。如果你不是这个样子，主人的餐桌上也就没有这么好看的花朵了！”

　　意大利戏剧家皮兰德楼说：“我们每个人身上，都拥有一个完整的世界，而这个世界就是你自己的唯一。”

　　无论现在的你情况如何糟糕，你首先要明确的是：你很出色，你必须爱现在的你，否则将无法超越眼下的状态。你不爱现在的你，那么你就无法真正拥有自己的心理优势，更无法在现实生活中利用你的心理优势。

　　每个生命都是造物主的恩赐，都会得到上帝平等的关爱。然而我们何苦总跟自己过不去呢？从现在开始，放弃与自我搏斗，走出自我攻击的怪圈，先爱自己再爱他人。去爱自己吧，从现在开始打造你的心理优势，让它成为你有力的武器，帮助你走过人生的困难与精彩。

　　珍惜独一无二的性格禀赋