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《怀孕百科知识》 作者:任超奇

第38章 产期及产后期须知(9)

  ④其他:如乳母的年龄、生育次数、健康情况以及是否已再怀孕等,对于乳的成分也有或大或小的影响。

  8.如何使母乳充足

  增多奶水或维持足够的奶水才能保证母奶喂养成功。怎样才能保证成功?主要方法有二:

  (1)授乳母的个人卫生。营养适当,身体健康,精神舒畅,可使奶水分泌增多。

  (2)按时刺激乳房,刺激愈强,分泌愈多。饥饿的婴儿,每隔三四小时猛力吮吸一次,是最适宜的刺激。吮去的奶水愈多,下次所分泌的量也愈多。如果婴儿不能把奶水吸尽,授乳母可以用人工刺激或用两手挤乳,用橡皮球抽乳器,或电器抽乳器把婴儿吸剩余的奶水抽尽,也都是刺激乳房的方法。

  9.断奶的最佳时期

  从初生到三四个月,婴儿大多极为柔弱,生长发育的变化很快,特别需要人奶喂哺。所以母亲若非万不得已,至少须自己哺乳三四个月,能够继续喂哺到六至八个月就更好。

  八至十二个月是断奶的适当时期。若遇炎夏,不妨延至秋季凉爽的时候,断奶方法,须逐渐实行,婴儿从四五个月起,即可增加蛋黄、菜泥等辅助食物;从六个月起,哺乳次数先减去一次,用牛奶、奶粉或其他辅助食品替代,以后递减哺乳次数。到一岁半,应完全停止母奶,而以牛奶及其他食品代替。

  人奶喂哺太久,尤其是不添加代奶品或辅助食品的婴儿,会导致食欲消失或异常,体重减轻,并且会引起婴儿消化不良等症状。经期后喂哺的婴儿,若能正常生长,不防继续哺乳。

  母亲患重病时,必须立即停止授乳。如果继续喂哺,会使双方都受到损害。如果奶水内脂肪过多则可用两乳各吮三四分钟,因初步的奶水脂肪较少,其后脂肪的量渐渐增加,所以不要让婴儿吮食太久。在哺乳前,乳母多喝些清水,可以冲淡奶水的脂肪,这是相当有效的方法。

  10.让新生儿平安度过三伏天

  骄阳似火的三伏天,对刚出世的新生儿是一次严峻的考验。由于新生儿体温调节功能不完善,外界环境温度对新生儿体温影响较大。另外新生儿汗腺不发达,又不能随意改变衣着铺盖,这样易使新生儿发热,不少刚做母亲的常常为此着急。

  那么,怎样让新生儿平安度过生命的第一个伏天呢?

  第一要有适宜的室温。一般来说,新生儿居室的温度最好保持在22~24。C之间。房间内要通风透光,只要不直接受穿堂风吹,是不会着凉的。不少地方,尤其是农村,习惯让新生儿和产妇的住房密不透风,使得空气闷热、污浊,对新生儿极为不利。如室温过高,可用电扇适当降温,但不能对着新生儿吹。

  第二衣着要宽大、松软,易于散热。密不透风的尼龙等衣服不适宜新生儿夏天穿。不要用毛毯等紧包新生儿,只要盖一块布单子或用布单子包着下半身,早晚加一条薄夹被或毛毯即可。

  第三注意皮肤清洁,每天用温水洗澡1~2次,擦干后在颈、腋、大腿内侧至外阴部扑一些婴儿粉。洗澡时不要用刺激性大的或成人用的肥皂,应用婴儿皂。也不要用含有樟脑等刺激物的痱子粉,否则会使娇嫩的皮肤损伤。

  第四注意喂水,尤其是喝牛奶的孩子要喂些糖水。中午、下午气温高时,要及时补充水分。但不要用冰冻类饮料。

  第五不要让孩子过分哭闹,以免长痱子或皮肤脓疮。若头发内长满了痱子,可小心剃去头发,勤用温水洗头,扑些痱子粉。若有脓疮,可用消毒针头刺破,然后涂龙胆紫水。

  最后如果小孩发烧,要多喂水,打开包,解开衣服,不要捂得紧紧的,门窗关得严严的,这样只能加重病情,并会引起其它疾病。如新生儿高烧或有其它异常情况,应及时到医院诊治

  11.怎样给小孩煎服中药

  怎样正确地给小儿服中药,是年轻母亲经常向医生询问的问题,下面介绍小儿服中药的几个注意点:

  (1)小儿服药,每餐抗拒,故煎剂应力求浓缩,中药只需一次煎成,药量最多不能超过100毫升。

  (2)慢性病患儿,药量日服二次,每次50毫升。

  (3)患急性病小儿(高热、菌痢)服药次数可增加,每隔2~3小时一次,每次20毫升左右。

  (4)小儿服中药容易发生恶心、呕吐,如遇此类情况,应采取份量少,次数多的给药方法。

  (5)中药丸、片必须捣碎,用水调服,散剂亦须用水调眼。

  12.如何服用驱虫药

  (一)驱虫药物本身有致泻作用,服用时一般不需要同时服泻药,但临睡前服药,到了第二天仍没有大便时,则应泻药或灌肠,以免死亡的虫体残留在肠腔内损坏肠壁。

  (二)对驱虫药一般只要求在肠道发挥作用,但有些驱虫药物(如食道蛔虫丹)能溶于脂肪,故服药期间避免食用过多的脂肪性食物,以防促进人体对药物的吸收,增加毒性反应,降低驱虫的疗效。

  (三)为求根治,必须在服药后要复查大便,但复查大便时间至少与服药时间相隔1~4周,切不可数天后重复给药。

  (四)对体弱儿童应采用先补后驱虫,或驱补兼施。如小儿贫血严重者应先治疗贫血,然后再驱虫。

  (五)有过敏史的体弱儿童,应在医生指导下驱虫。

  13.要纠正孩子吮手指的坏习惯

  一些婴儿喜欢把手指头尤其是大拇指放在嘴里使劲地吸吮,而且吮得那么香甜,想要阻止他,还不那么容易。人们习以为常。便也不认为有什么了不起,殊不知,这是一种坏习惯,如不纠正,将会影响孩子的健康。

  这种毛病在医学上称为“吮指癖”,这是婴儿时期一种常见的神经官能症,吮指病大都见于未满周岁的婴儿。

  小儿有了吮手指的恶习后,常常因吮手指而吃进各种病菌、微生物或寄生虫卵,导致消化系统的疾病和寄生虫病,使孩子的生长发育和身体健康受到影响。

  纠正婴儿吮手指,可用各种各样的玩具来吸引孩子的注意力,调节孩子的神经功能,如果有条件,最好早些把孩子送入托儿所、幼儿园,使小儿多与别的孩子游戏、唱歌,把小儿的注意力诱导到别的方面,使其忘记吮手指,这样,孩子吮手指的习惯就可以慢慢纠正了。

  14.幼儿智力发育、的大敌——嗓音

  美国心理学家瓦茨博士研究表明,噪声会干扰幼儿智力正常发育。同龄的幼儿,由于、家庭环境的不同,智力发展的状况也不同。经常处在嘈杂环境(电视机声、喇叭声等)中的七个月的幼儿,摹仿大人姿势的能力大大低于正常环境中的幼儿。假如18个月的幼儿一直生活在噪音环境里,对大小、距离和空间的理解能力,也很明显地低于同龄幼儿。22个月时,他们呀呀学语的能力,也显著地低于同龄幼儿。同时,噪声也干扰了幼儿的注意力,妨碍了幼儿对新奇事物的探索,通常表现在不善于思索。

  有趣的是,噪声对幼儿智力发育的影响,还存在性别和性格的差异上。男婴比女婴更易受噪声的干扰。不同性格的幼儿对噪声的敏感性也不同,性情温顺的幼儿比脾气刚烈的幼儿对噪声较敏感。

  以往的观点认为,幼儿时期接受的刺激越多,对智力发育越有利。其实从科学角度上看这种说法是片面的,因为或多或少的刺激,同样是有害的,就如这噪音的刺激对幼儿智力发育就是个大敌。

  15.口吃的形成及防治

  口吃是一种很常见的情况,绝大多数人口吃是从开始学说话,即两岁左右形成的。表现在无论是对人或对己说话都有口吃现象,有时还会出现面红耳赤、颈背肌肉紧张、两手紧握等现象。此外,将左撇子改为用右手,也容易造成小孩口吃。口吃多半在激动时发生。两岁前,孩子多是说些单词,或是简单短句。可是两岁以后幼儿为了充分表达自己的思想,需要说一些长句。有时,一句话停三四次才说完,如果此时父母听得不耐烦,不时打断他的话,使他感到焦躁,便会发生口吃。因此,对这种儿童说话时,速度要慢,发音力求清楚,使他能学习模仿。家长在听口吃儿童说话时,也不可急躁,要耐心地等他把话说完。此外,在这种幼儿入托儿所时,家长应对保育员讲清儿童口吃的情况,以便引起注意,给予纠正。

  一般说来,两三岁开始口吃的孩子往往几个月就可以好转,只有个别小孩成为慢性病。父母对此不要焦虑,应该找出引起儿童紧张的原因,少和他说话,多和他玩。当他对你说话,你要认真听,不要生气。如果是由嫉妒引起的烦恼与激动,应设法避免。多数情况,口吃经过几个月反复,不可能一下子就断根,只要有好转就有进步。

  还有一种口吃是由于儿童模仿他人口吃引起的。对待这样的儿童不要批评或责斥,也不要嘲笑或有意模仿他,否则,他会因自己有这样的缺陷在说话、读书或答问时心情紧张,口吃反而会更严重。对这样的儿童通过专门医院加以娇正,解除他说话时的紧张情绪,口吃是能治愈的。

  16.防止儿童过早肥胖

  儿童过早肥胖,对身体健康是不利的。如果不早期预防和治疗,会影响全身各个器官的正常发育。怎样判断儿童是过早肥胖呢?一般来说,孩子的体重超过标准体重的1%为正常,超过10%~20%为轻度肥胖,超过20%~30%为中度肥胖,超过30%以上为过度肥胖。防止孩子过早肥胖,一是要做到合理膳食,二是要加强体育锻炼。

  为了避免孩子身体过早发胖,饮食的质量不要过高,数量更不要过多。因为摄入的脂肪、碳水化合物和蛋白质都要经过一系列的生物化学变化后,以脂肪的形式贮存在体内,如果饮食过量,体内脂肪就会过剩,影响孩子的正常发育。

  经常让孩子参加体育锻炼,也是防止过早发胖的积极措施因为在体育锻炼时,肌肉组织需要消耗很多的能量。如果以安静平卧为标准,那么安静坐着时,新陈代谢可增加12%,站立时可升高到20%,步行时可升高到50%~100%,跑步时可升高到400%。如果进行非常剧烈的劳动,代谢量会比原来增加十倍以上。在一般情况下,糖是供应机体能量代谢的主要物质,当活动量比较大时,额外的能量消耗会使身体动用原来储备的养料,这时,脂肪供应的能量比糖要大一倍左右。因此,肥胖的孩子坚持一定量的运动,皮下多余的脂肪就会不断地被消耗掉。这样,孩子的身体就会变得瘦一些。

  17.预防婴儿遗尿

  (1)幼儿在精神上受刺激或神经过分紧张,会影响大脑,减弱神经元的控制力,而造成遗尿。为使幼儿精神上免受刺激,当幼儿不听话或做错事时,不要责备或恐吓他;临睡前不要让幼儿玩得太兴奋,太累。

  (2)傍晚饮水过多,积尿超过了膀胱一半的容量,使排尿冲动激烈,一时超出大脑控制的能力,也会发生遗尿。故下午四时后要控制饮水,晚饭尽量少吃稀的。

  (3)男孩包皮过长,女孩外生殖器周围发炎,饶虫从肛门游出骚扰阴道口等,都会增强局部刺激,引起遗尿。这要加强幼儿卫生和看医生检查治疗。

  (4)幼儿五岁以后,因采取仰卧或俯卧睡姿,常在梦中遗尿,可以用以下方法纠正:幼儿入睡前,将两条毛巾包扎于腰腹部,毛巾的两端各缚打成结,正好腹背各一,这样,孩子的仰卧或俯卧时,就会受毛巾结的阻碍,使之养成侧卧的习惯,睡梦和熟睡的程度都会有较大的改变,遗尿现象也会逐步克服,一般经过一两个月,幼儿养成了随意控制排尿的习惯以后,就不再遗尿了。

  18.儿童十不要

  不要过胖:过于肥胖对儿童发育并不利,容易造成弓形腿和平足。

  不要偏食:儿童三岁前的营养将决定未来智力的发育。

  不要暴食:吃喝过多,肠胃的消化液不够用,食物消化不完全,容易造成积食。

  不要骂食:吃饭的时候不要训斥小孩,如吃一顿骂一顿,往往会造成孩子心情郁闷,消化不良,而黄肌瘦没精神。

  不要多糖:为防止儿童龋齿,应控制吃糖,临睡更不要给小孩喂吃糖果。

  不要过咸:婴儿时期若食物过咸,易患高血压。

  不要刺激:不要吃刺激性的东西,食物中也不要添加香料、色素、防腐剂之类。更不要向孩子讲述一些有刺激性、恐怖性和迷信色彩的故事。

  不要揉眼和含指:据化验,一只手上约带有4万~40万个细菌和寄生虫卵。

  不要抠耳:在一克重的指甲垢里,含有几十亿个细菌和寄生虫卵。

  不要蒙睡:孩子若养成蒙头睡觉的习惯,会影响孩子的发育成长。

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