第22章 职场形象老偏方(1)

　　去头屑的好方法

　　症状：头皮屑

　　老偏方：先把生姜切片，入锅煮沸，待水不烫时适量加醋，再加水洗头。

　　药理：醋有杀菌消毒的作用，而姜对马拉色菌来说是最大的克星，此外，姜所特有的刺激性还能扩张头皮下的血管，增加发根毛囊的血流供应，使我们的头发更柔顺而富质感，可谓是一举两得。

　　提起头皮屑大家都不陌生，那些头皮屑多的朋友往往每天都洗头仍无济于事，既然如此，不如想办法将它彻底治愈。

　　一般情况下，我们都选用去屑洗发水来洗头，殊不知，凡是去屑洗发水，都含有多种化学成分，用久了头发就会干枯，干燥，所以，要想从根本上解决头屑问题，还得找个天然的去屑法。

　　首先，我们要搞清楚头屑是怎样产生的；原来，头皮上的细胞每日都进行新陈代谢，期间，那些死亡的细胞就会变成白色的物质，而这正是我们肉眼所见到的头屑，这也就意味着，要想完全没有头皮屑是不可能的，因为我们的头皮细胞需要不断地新陈代谢，只要生命不息，它就不会停止。而头皮屑过多，主要是由一种叫做马拉色菌的真菌引起的。众所周知，真菌是细菌里比较顽强的，比如脚气病，也是真菌所致，所以我们要花大力气消灭它。

　　马拉色菌以头皮上的油脂为食，在此过程中，它会刺激头皮，使成片的细胞像雪花般脱落。

　　生姜加醋能治头皮屑，主要是因为醋有杀菌消毒的作用，而姜对马拉色菌来说是最大的克星，此外，姜所特有的刺激性还能扩张头皮下的血管，增加发根毛囊的血流供应，使我们的头发更柔顺而富质感，可谓是一举两得。

　　另外，再推荐给大家一个偏方，就是把上面偏方中的姜换成葱头，头屑多的朋友两个偏方可以轮流使用，这样效果会更好。

　　有好多朋友苦于头发干枯，这里也给大家推荐一个相关的偏方，就是用淘米水洗发。淘米水之所以能解决发质干枯、毛糙、分叉、暗淡无光的问题，其药理就在于淘米水中含有多种水溶性维生素，而水溶性维生素又最容易被头发吸收。所以用淘米水洗头发，就等于给头发补充维生素，长期使用，头发又黑又亮又干净。需要注意的一点是，最好用淘粗米的水洗头发，淘一两次的水是没有多少维生素的。

　　银杏果竟然能根治痤疮

　　症状：痤疮红肿、发炎、脓疮

　　老偏方：取白果适量，每晚临睡前用温水将患部洗净。白果去壳，用刀切成平面，频搓患部，搓几次后用刀削去用过的部分，每次1~2粒白果，一般用药7~14次粉刺即可消失。

　　药理：现代研究表明，白果对多种类型的病菌均有不同程度的抑制作用，果肉的抗菌力较果皮更强。果肉中含有的银杏酸对痤疮丙酸杆菌具有较强的抑制及杀灭作用；白果内酯是天然的血小板活化因子受体拮抗剂，对其诱导的皮肤炎症反应有明显的抑制作用，可促进受损肌肤的愈合。

　　痤疮是一种多因素引起的疾病，在有遗传因素的条件下，雄性激素分泌增多和毛囊口内的痤疮棒状杆菌等微生物的作用是痤疮发病的两个主要因素。人体皮脂腺的发育与皮脂分泌直接受雄性激素的支配，青春期由于雄性激素水平显着提高，刺激皮脂腺，使皮脂分泌功能异常活跃，皮脂大量分泌，使皮肤油光发亮，毛囊口亦随之扩大，由于毛囊皮脂腺导管或毛囊口的角化堵塞，过多的皮脂不能及时排出，淤积在毛囊内形成脂栓，即所谓的粉刺。痤疮棒状杆菌所产生的溶脂酶、蛋白分解酶及透明质酸酶可分解皮脂中的三酰甘油酯，成为游离脂肪酸，它能破坏毛囊壁，使毛囊内含物进入和刺激真皮及毛囊周围组织，引起毛囊皮脂腺周围炎症反应，导致一系列痤疮症状。一部分脓疱是由于毛囊虫寄生或白色葡萄球菌的继发感染导致的。

　　当人感到厌烦、紧张、心情不好时体内就会分泌荷尔蒙，肌肤的循环机制也会被打乱。导致免疫力下降，从而肌肤对细菌的抵抗力也会降低。所以，适当的时候可以进行一些体育锻炼以及户外活动等，在一定程度上减轻一些生活压力。另外，肌肤的干燥化也是青春痘的形成原因。因为肌肤水分不足，过于干燥，为了润泽肌肤，反而会分泌过多的油脂，造成容易产生青春痘的肤质。

　　治疗痤疮最有效的偏方是使用银杏的果实，又称白果。

　　白果是我国着名干果之一，同时也是一味功效卓着的中药。据《本草纲目》

　　记载：白果“熟食温肺、益气、定喘嗽、缩小便、止白浊；生食降痰、消毒杀虫”。

　　中医常用银杏果治疗支气管哮喘、慢性气管炎、肺结核、白带增多、淋浊、遗精等疾病。现代医学研究表明，白果含有银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分，具有通畅血管、改善大脑功能、延缓大脑衰老、增强记忆力、治疗脑供血不足等功效。白果中的黄酮甙、苦内酯对脑血栓、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等疾病还具有预防和治疗效果。经常食用白果，还可以滋阴、养颜、抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人的肌肤、面部红润，精神焕发。

　　除了上述临床功效以外，白果还有治疗粉刺、美白皮肤的作用。现代研究表明，白果对多种类型的病菌均有不同程度的抑制作用，果肉的抗菌力较果皮更强。果肉中含有的银杏酸对痤疮丙酸杆菌具有较强的抑制及杀灭作用；白果内酯是天然的血小板活化因子受体拮抗剂，对其诱导的皮肤炎症反应有明显的抑制作用，可促进受损肌肤的愈合。

　　白果治疗粉刺的方法很简单。只需取白果适量，每晚临睡前用温水将患部洗净。白果去壳，用刀切成平面，频搓患部，搓几次后用刀削去用过的部分，每次1~2粒白果，一般用药7~14次，粉刺即可消失。

　　脚气很好治，就看怎么治

　　症状：脚气

　　老偏方：①选用口腔溃疡散，把脚部清洗后，可用消毒棉签蘸药涂于患处。

　　也可将口腔溃疡散与婴儿霜混合，涂于患处，连续治疗3天就可治愈。

　　②生姜2两，食盐1两，适量加水煮沸10分钟，等温度降下来后再加2两陈醋，然后泡脚30分钟，一般7天以后会见疗效，21天后会告别脚气，再接着用2周，就可以彻底告别脚气。

　　药理：①口腔溃疡散的主要成分为青黛。青黛醇浸液在体外对炭疽杆菌、肺炎杆菌、志贺氏痢疾杆菌、霍乱弧菌、金黄色和白色葡萄球菌皆有抑制作用。

　　②偏方里的生姜、食盐和醋都有杀死真菌的作用。

　　脚气是一种极常见由皮肤癣菌所引起的皮肤病。足部多汗潮湿或鞋袜不通气等都可诱发本病。成人中70%~80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。现介绍一种廉价有效的方法，不仅效果显着，而且使用纯中药，天然无毒副作用。

　　选用口腔溃疡散：把脚部清洗后，可用消毒棉签蘸药涂于患处。也可将口腔溃疡散与婴儿霜混合，涂于患处，连续治疗3天就可治愈。

　　口腔溃疡散用于根治脚气，安全、无毒、高效、价廉，更适用儿童及老人脚气的治疗。

　　口腔溃疡散的主要成分为青黛。青黛醇浸液在体外对炭疽杆菌、肺炎杆菌、志贺氏痢疾杆菌、霍乱弧菌、金黄色和白色葡萄球菌皆有抑制作用。

　　达克宁是治疗脚气最有效的西药，但美中不足的是，只能治标不能治本，过一个星期或是十多天可能又会发作，而且是“道高一尺魔高一丈”。所以，为了不再让脚发痒，我们应该选用中药。除了上面的老偏方，下面再给大家介绍一个偏方。

　　这个偏方用的都是我们很容易买到的食材。具体做法是：生姜2两，食盐1两，适量加水煮沸10分钟，等温度降下来后再加2两陈醋，然后泡脚30分钟，一般7天以后会见疗效，21天后会告别脚气，再接着用2周，就可以彻底告别脚气。

　　需要注意的是，一旦开始用此方，必须坚持到底。

　　下面我们来说说偏方的药理。其实，偏方里的生姜、食盐和醋都有杀死真菌的作用，现在，很多朋友洗菜或洗水果都喜欢撒点盐，就是这个道理——不仅洗的干净，而且能迅速杀菌。我们将三种杀菌的食材放在一起，是为了增强它们的杀菌效果。对于那些脚气比较严重或者是患病已久的朋友，可以连续泡两个月，之后一定会药到病除。

　　另外，这个偏方也适用于脚臭，因为脚臭也是由于细菌在脚上不断分解汗液所造成的，杀死细菌，也就不会有分解物散发出的味道了。

　　扁平疣遭人烦，蒲公英来相助

　　症状：扁平疣

　　老偏方：鲜蒲公英适量，洗净后揉成团，反复涂擦患处，每次10分钟。

　　14日为一疗程。

　　药理：现代药理研究证实，蒲公英对多种致病菌和某些真菌有较强的抑制和杀灭作用。所以，用此法外擦，一般1~2个疗程即可见效。

　　扁平疣是由人类乳头瘤病毒所引起的表皮良性赘生物，好发于面部、手背及前臂等处，偶有微痒，皮损为帽针状至绿豆或稍大的扁平光滑丘疹，呈圆形、椭圆形或多角形，质硬，正常皮色或淡褐色。该病毒主要由直接接触传染，也可通过污染器物感染损伤皮肤而间接传染，中医认为多由肌肤腠理不密、风热邪毒侵入体内，或体内肝虚血燥、筋气不荣、热毒外发郁积皮肤而发病。扁平疣不但影响美观而且具有传染性。一旦在人出现感冒、发热、精神创伤、过度劳累、月经期或内分泌失调等抵抗力降低的情况下，体内潜伏的疣病毒则可骤然发病，出现较多疣疹。这里为大家介绍一个治疗扁平疣的老偏方，那就是蒲公英。

　　蒲公英又称黄花地丁、凫公英，为菊科植物，蒲公英带根的全草，性寒，味苦甘，含有蒲公英甾醇、胆碱、菊糖和果胶等成分，具有清热解毒功效。现代药理研究证实，蒲公英对多种致病菌和某些真菌有较强的抑制和杀灭作用。

　　所以，用此法外擦，一般1~2个疗程即可见效。

　　如果有的朋友不方便采集新鲜蒲公英，还可以使用我们接下来介绍的第二个老偏方，那就是大蒜。方法很简单，将个头大的蒜瓣切成薄片，敷在患处，再用创可贴将其牢固，每天早、中、晚换3次新蒜片，而创可贴可以重复使用，不必反复更换。一般经过10天，扁平疣就可彻底被消除。

　　下面我们来看此偏方的药理。原理很简单，我们经常食用的大蒜里含有大蒜油、大蒜素等成分，而这两种成分在医学上是专门用来杀死细菌和病毒的，同时，我们也知道，大蒜被称做土地里的青霉素，在杀菌的同时可以提高人体的免疫力，对我们抵抗疾病有很大的帮助，因此，可谓是一举两得。需要注意的是，大蒜有一定的刺激性，有些患者刚开始可能不习惯，但是，不要因此而放弃用药，皮肤对每一种刺激都有一个适应过程，用上一两次就不会再产生排斥感了，当然，对于那些非常不喜欢大蒜的人，完全可以使用我们给出的第一个偏方，因为蒲公英是没有任何刺激性的。

　　不管使用哪种偏方，只要坚持按时用药，就会在有效的时间内药到病除。

　　艾叶菊花治汗斑，那叫一个棒

　　症状：汗斑

　　老偏方：用艾叶和菊花熬水洗澡，每天1次，1周为疗程。

　　药理：艾叶和菊花都有抗菌的作用，对于常见的金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎双球菌、表皮葡萄球菌、白色念珠菌等均有明确的抑杀作用，甚至对一些病毒、螺旋体也有抑制作用。每日洗澡时用来清洁皮肤，真菌就没有落脚的地方了。

　　夏天天气炎热，人们容易出汗，在出汗的时候，有一种病菌容易侵犯人们的皮肤，由于这种病菌喜欢温暖和潮湿的环境，而且有嗜汗的特点，因此，往往容易引起一种皮肤病，医学上叫“花斑癣”，人们叫它“汗斑”。

　　此病病程缓慢，多年不愈，夏重冬轻，无自觉症状或微痒。致病菌系一种嗜脂性酵母，称为卵圆形糠秕孢子菌或正圆形糠秕孢子菌。此菌是正常皮肤的腐生菌，仅在某些特殊情况下如高温高湿、局部多脂多汗、卫生条件不佳等情况下由腐生酵母菌转化为菌丝型方可致病。不过，此菌仅侵犯角质层浅层，不会引起真皮的炎症反应。祖国医学认为，此乃风湿侵肤，由气血凝滞所致。

　　预防花斑癣最好的方法是保持皮肤清洁卫生，出汗后，要及时清洁汗渍。

　　入夏后经常使用肥皂之类的表面活性剂去除皮肤上的汗渍和油腻，有利于防止汗斑。

　　一般来说，花斑癣在秋凉后可以自行消退，但也容易留下色素减退斑，来年热天还会复发。如何预防这恼人的汗斑呢？其实中药浴对预防花斑癣有很好的效果。常用的有艾叶浴、薄荷浴等，方法非常简单，用上述的中药熬水洗澡，每周1次即可。

　　艾叶和菊花都有抗菌的作用，对于常见的金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎双球菌、表皮葡萄球菌、白色念珠菌等均有明确的抑杀作用，甚至对一些病毒、螺旋体也有抑制作用。每日洗澡时用来清洁皮肤，真菌就没有落脚的地方了。

　　蛋清治疮疖，一下就搞定

　　症状：疮疖

　　老偏方：取1个新鲜鸡蛋，放在浓盐水里浸泡20分钟，然后打一个小孔，在患处将蛋清倒上去，或者是用脱脂棉蘸上蛋清敷在患处，再以胶布固定。3天后，病状就会消失。

　　药理：新鲜蛋清中含有溶菌酶，它是一种专门破坏细菌细胞壁的物质，只要量足够大，细菌在它的包围下就会很快死去。同时，蛋清可拔脓排脓，拔毒外出并清除异物，迅速改善创面周围组织的微循环，增快局部血流，促进残存上皮细胞组织生长，促使阻滞的神经畅通，使气血流畅，修复疏通被破坏的毛细血管及微循环而消肿止痛，达到消除炎症、促进痊愈的目的。

　　皮肤化脓性感染是由于细菌侵入人体皮肤而发生的炎症反应，局部可出现红、肿、热、痛和功能障碍，严重时细菌及毒素进入血液循环可引起毒血症或败血症，患者可出现全身反应如体温增高、脉快、乏力、食欲不振等。其中，疖是皮脂腺化脓引起的感染，痈是多数毛囊、皮脂腺的急性化脓性感染，急性蜂窝组织炎是皮下及其周围组织的化脓性炎症，丹毒是皮肤黏膜中的浅表淋巴管网的症状，急性淋巴管、淋巴结炎是由于其他化脓性感染引起的周围淋巴管、淋巴结的炎症，脓肿是软组织化脓后积聚在脓腔中形成的。伤口感染是细菌在体内大量繁殖的结果，脓是机体组织炎症过程中形成的浓稠或稀薄的渗出物，其中包含变性、坏死的白细胞、细菌、坏死组织碎片和渗出的组织液。按现代西医的研究来说，就是金黄色葡萄球菌感染引起的。

　　西药百多邦可治疗此病。如果不方便用西药或一时买不到百多邦，可以使用我们下面介绍的偏方。具体做法是：取1个新鲜鸡蛋，放在浓盐水里浸泡20分钟，然后打一个小孔，在患处将蛋清倒上去，或者是用脱脂棉蘸上蛋清敷在患处，再以胶布固定。3天后，病状就会消失。其药理在于，新鲜蛋清中含有溶菌酶，它是一种专门破坏细菌细胞壁的物质，只要量足够大，细菌在它的包围下就会很快死去。同时，蛋清可拔脓排脓，拔毒外出并清除异物，迅速改善创面周围组织的微循环，增快局部血流，同时能促进残存上皮细胞组织生长，促使阻滞的神经畅通，使气血流畅，修复疏通被破坏的毛细血管及微循环而消肿止痛，达到消除炎症而痊愈的目的。

　　“少白头”是心病，有了这招不用愁