欢迎光临 TXT小说天堂 收藏本站(或按Ctrl+D键)
手机看小说:m.xstt5.com
当前位置:首页 > 生活科普 > 《女人养生特效秘方》在线阅读 > 正文 第1章 前言
背景:                     字号: 加大    默认

《女人养生特效秘方》 作者:秦旭东

第1章 前言

  相对于男性来讲,女性对于养生保健的方法和效果有着更高的要求,生理和心理上的特殊性决定着女性养生与男性养生一定要有所区别。现代女性除了担负孕育后代的艰巨任务外,也参与到社会分工中,承担起越来越重的责任,包括抚育孩子、关爱丈夫、关心父母、追求事业等。

  可是女性在年复一年的忙碌付出中,却往往忽视了对自己的关爱,身体极容易出现问题。平日里,面对生活与工作的双重压力,女人们往往会选择坚持。然而,女性虽然凭借自己的努力摆脱了“弱女子”的称谓,但女性的身体与男性相比却没有任何优势可言。总有一天,疲乏劳累的身体会背叛心灵。痛苦会惩罚每一位忽略健康的人。没有了健康,一切的辉煌与灿烂都是虚幻的。

  中医学认为,女人想要养生,第一件事就是从养血补血开始,血色好了,女性的健康才有保障。妇女以血为用,月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液,所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。

  所以,女性养生首先应重视保养气血。血足才能使面色红润靓丽、经血正常、精神旺盛。若不善于养血,就容易出现面色萎黄无华、唇甲苍白、头晕眼花、倦怠乏力、发枯肢麻、经血量少、经期延迟等状况。女人在严重贫血时,还容易出现皱纹早生、少白头、更年期提前等早衰状况。

  《很久很久的老偏方——女人养生特效秘方》一书正是本着以上原则,针对女性易患疾病,从头到脚,从内到外,分门别类,节节深入,从根本上讲述疾病与身体失衡的形成原因。本书行文简洁,通俗易懂,能让女人高效掌握养生知识,通晓医理病理,防患于未然。本书精致处有三:其一,所选老偏方皆经千百年验证而流传至今,对疗治疑难杂症尤其有效;其二,偏方药伍皆选纯食材,无毒副作用,可放心使用;其三,书中内容悉心编排,每节都将药理单独提炼并置于文首,令读者一目了然。

  因个人生理及病理差异,所推荐偏方未必适用于所有人,患者应据自身条件斟酌使用。对于病情较重者,建议尽快接受专业医师诊治,以免延误病情。

  书中若有纰漏之处,敬请谅解。

  最后,希望本书对广大女性朋友维护自己的健康起到关键作用。

wW w.Xia oshuotxT.Net(/T//xt|小//说///天//堂)
返回列表 下一章 (可以用方向键翻页,回车键返回目录) 加入收藏秦旭东作品集
女人养生特效秘方四季养生特效秘方职场养生特效秘方男人养生特效秘方