——怎样防范爱情破产被摧毁的爱一旦重新修好，就比原来更宏伟、更美、更顽强。
--莎士比亚他（她）愈来愈冷淡，有时甚至冷漠得像个陌生人，往日的温柔体贴，柔情蜜意早已不复存在了，令你心寒似冰，乍然失措。一股汹涌的暗潮正在酝酿，“分手”的讯号正逐渐明朗。
他（她）真的想斩断情丝，就此了断情缘吗？或者只是一时出现“恋爱低潮期”，暂时分开呢？
这段情缘应该继续？或是结束？你是去及时补救呢？或是让这段爱情寿终正寝？当你徘徊在这爱情的十字街头时，你最需要的就是爱情的“妙手回春术”。
现代爱情中，冷淡往往不是结局，而是插曲。倘使对方提出分手，只是一时呕气或低潮，而你还想再续前缘的话，那么，你就要学会一些绝招，使两人之间的温度慢慢回升，达到以前的状态，或者比以前的热度更高，因为低潮过后的高潮总是来的又猛又凶。
如果是对方有了第三者，而提议分手时，你千万不要把爱转变为恨，虽然，爱恨在一线之间，“爱之愈深，恨之愈切”的说法常挂在嘴边。但是，恨，最能把人性扭曲，并将自己变成一个无法驾驭的疯狂魔鬼，由于一时的想不开和糊涂，常会令自己在炽热的愤怒和痛苦煎熬之下，铸成用一生也难以弥补的过错。
想想看，短短一瞬间的复仇快感，却要以至高的代价，甚至终其一生来做交换，这样做值得吗？
你何不故意装作正中下怀，如释重负的样子，夸张的吁一口气：“太好了，祝福你！我也有了新的朋友，正愁没法向你开口呢！”这样的表现，虽苦在心里，但这份洒脱定然让对方大吃一惊，立刻便会想到你的种种好处，等着吧！过不多久，迷途的羔羊终会带着歉疚的表情，投回你的怀抱，与你重温旧梦。
加固船舷，要选钢铁精英，挽留爱情，要用奇招妙术，只有这样，才能使你的“爱情泰坦尼克号”不再被冰山撞翻。
一、真心培育：运用你的情商加固爱的大堤
美好的爱情要用真诚和爱心去追求，去培育，用共同的理念来浇灌自己的爱情之花，应该说，人人都向往、追求美好的爱情。然而，失恋的苦酒又总是让人品尝，为防范失恋，其上上之策是不断地加固爱的大堤。
体贴关爱人们常说，恋爱中的人智商趋近于零，特别是在热恋中的人。恋爱激起了人们对美好生活的向往和追求，爱情激荡着事业的辉煌，在这一段特别的日子里，对爱情之树要精心呵护，用真诚的行动来照料它的成长。
爱，来自于双方的爱护和体贴，没有相互的照料和体贴，爱情生活就失去了它的色彩。也许，一个眼神，一声问候，一块热乎乎的毛巾，都凝聚无限的爱，爱在不言中，爱在举手投足间。
当你要表达你的爱意的时候，当你无意中流露出你的爱意的时候，当你要见到想见的恋人的时候，不要忘记，用你最真诚的爱心去体贴他（她），关心他（她），爱护他（她）。特别是作为男方，更要把男子汉的勇敢、深沉和无微不至的细腻与情感结合起来，因为，作为女方，她更注意这来自勇敢的男人的关心和爱护，你应该是她避风的港湾，是她最为依靠的臂膀。
人非草木，孰能无情，你的关心，你的爱意，你那深秋里的一块围巾，你那病床边的无微不至的关怀，你那约会时的一件上衣，你那一次次毫不厌烦的“别忘了多喝点热水”，也许融化了他（她）那颗冰冻的心，也许浓缩了你的爱意，也许成为他（她）一生中念念不忘的永恒。
关心体贴他（她），赢得他（她）的爱，情义无价，体贴有方。
尊重个性爱情与友情是有区别的，爱情不同于友情，爱情也不等于独占，你拥有了对方的爱情，但你不应妨碍或者干涉他方的正常的友情交往。俗话说“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”，不管你们在恋爱之前是否有过其他恋爱，都要尊重对方，尊重他（她）的朋友，包括他（她）以前的恋人。恋爱不成友情在，特别是在恋爱过程中，尤其是对方的异性朋友，要有正确的态度，这直接影响到你们之间的恋爱结果。也许正是由于没有正确处理好这一点，而失去了自己的恋人，在这一点上，男方要显出男子汉的宽宏大量，大丈夫气度，要让女友有她自己的朋友圈子，不能因为是你的女朋友，就要求她断绝与其他朋友的来往。特别是对待她的男性朋友，要把握好度，要充分尊重她的人格。只要你真诚地去爱她，把握她自己的度，她也会处理好这些问题的。
爱情绝不是占有，不是强迫对方完全服从于自己，美满的爱情是恋爱双方都不作为对方的依附而存在，而是让双方有发展自己个性的余地。恋人之间不可能做到性格兴趣爱好的完全一致，比如说男方喜欢和朋友们谈天，女方喜欢逛商店。在恋爱期间，双方都为了展示自己的最佳形象，往往能步调一致，牺牲自己的爱好。男方可能会耐着性子陪女方逛商店，女方也可能听听男朋友谈天说地，但是时间一长，互相的忍耐达到一定的极限，就会变成一种压力和累赘，互相之间就会因此产生裂痕，甚至觉得对方不可爱了，或者觉得对方不爱自己了。而避免这种矛盾的最根本方法就是树立正确的恋爱观，让恋爱双方自尊自爱，相对保持自己的活动空间，让双方都有一种时空上的距离感，这样才会使爱情永存。
为了避免这一点，也为了更好地体现对方的尊重，适当注意在公开场合介绍自己的恋人，这等于向社会作出的证明，把她（他）介绍给自己的朋友们，这同时也是让朋友们监督。彼此的尊重，才会赢得彼此的爱，特别是在热恋中，尤其要注意这一点，切忌由此而争风吃醋，或者大打出手。
诚实坦率对待恋人，要诚实坦率，才会有真诚的回报。信任感越高，感情就越深。
在恋爱期间最容易犯的错误是总想“你为我做了什么”，以为对方能为自己做点事，就能表明对方爱自己，借此维护自己的自尊心，获得心理上的满足，实际上这是十足的自私心理和虚荣心理。爱的缱绻和虔诚是生活中点点滴滴汇聚起来的，这首先来自无私的精神，继而才会有令对方感激的和乐于接受的行为，而不是你为我做了什么，我才为你做什么，甚至认为既然你爱我，那么你为我做事是应该的。正确的做法应该是：如果你爱对方，你就无私地去为对方做任何有益的事情，对方也应如此。这样才能做到心心相印。
每一对恋人要诚实，要坦率，能干则干，能说则说，不要含含糊糊。爱人的心不应掺杂任何沙子，它应是真诚透明的，爱憎要分明，不能有任何含糊暖昧的地方。这样，才会让恋人觉得你可靠，你是她（他）最为信任的人。
严己宽人能宽容别人需要大度的胸怀，而要宽容自己的恋爱对象就需要更大的胸怀了。恋爱的双方在相处时，应尽量不对对方提苛刻的要求，不要为了一些小事而疑神疑鬼。对方若做错了事，只要无关宏旨，应给予真诚的体谅。若是自己做错了事，也大可不必加以掩盖，生怕丢了面子，而应心甘情愿地向对方承认错误，诸如说“请原谅我吧”，“实在太抱歉了”，“以前是我错了”等等，都是有必要的。这种品质应该成为爱的组成部分。这样做，既可以消除害怕做错事的恐惧心理，也不用遮遮掩掩什么了。
人非圣贤，孰能无过。对于相恋的人来讲，勇于认错，宽容对方，应该是一种度量，也是爱情生活中的浪漫插曲。也许你的一两次认错，你的一两次宽容大量，成了日后生活中美好的调剂，成为共同生活中一道独特的风景。恋爱中，最难得的还是真诚的认错和善意的宽容，在铺向爱情殿堂的道路上，要用心踏出自己的风采。
循序渐进谈恋爱，不要急于求成，也不要却步不前，应该遵循循序渐进的原则。应该说，爱情是心灵的相知，相融，而非一朝一夕所成，虽有一见钟情，相见恨晚之事，但也仅限于钟情而已，要得到真正的爱情，就必须一步一个脚印。有的人谈恋爱，才认识两天，就要求结婚，就是明显的不正常心理。在一点一滴中，融进爱的心意，在一天一天中升华对爱的追求，这样才会得到不古的爱情。我们都说：有情人终成眷属，两地书、异地情，遥远的情思和深沉的爱意都会随着时光的流逝而升华。
在恋爱的过程上，也是循序渐进，特别是由相识到相恋一直到相爱，它应该是有阶段有步骤的。虽然说是要提倡一步到位，但决对不可以操之过急，爱情的步调应该是浪漫的。伟大的文学家鲁迅接受学生许广平的爱情，不是没有充分的酝酿和考虑的。我国著名的数学家陈景润当年也是风情万种的，当他向他未来的妻子由昆说出“要是我们能生活在一起该多好！”时，也是反复考虑的，而由昆一周后幸福的回答，也是经过一个相当复杂的考虑之后才作出的。尽管他们年龄悬殊，尽管他们身份有别，可是为了追求美好幸福的生活，他们一步一步迈出了自己坚实的脚印，迈向神往的殿堂。
恋爱是生活，恋爱是艺术，恋爱是一项精密的工作，要注意方方面面的问题，才会使爱情更美满，幸福。
抛弃嫉妒嫉妒之心人皆有之。尤其是年轻的恋人之间，由于种种原因，常常生出些嫉妒来，年轻的恋人们大约不少人都曾有过这种酸溜溜的特殊情绪体验，或者因此而闹出矛盾。那么，怎样看待恋人之间的嫉妒呢？心理学认为，嫉妒是一种自私的表现，而爱情正是自私的，因此恋人之间出现嫉妒心理也就毫不奇怪了。但爱情中的嫉妒与生活中产生的其他嫉妒不同，其他嫉妒多是因为被嫉妒者在某些方面比嫉妒者强而产生的一种否定、贬低或压制他人的不健康心理。爱情生活中的嫉妒，则是由于拒绝他人分享自己的爱情，害怕自己所爱的人感情转移以致使自己的爱落空而产生的。从这个角度来说，这种嫉妒是在爱的基础上产生的。因此，可以说有爱情就有嫉妒产生的可能性，没有嫉妒就没有爱情，嫉妒是爱的特殊表现形式。明白了这一点，才能正确对待恋人的嫉妒。
一些心理学家认为，爱情中的嫉妒多发生在女性身上，男性虽然也可能发生，但较女性逊色。因为男子气质大多较粗犷豪爽，有的即使感情较细腻，但由于其角色规范的制约，不得不表现出男子汉的气概来，故嫉妒的心理表现不那么明显。女性大多数感情细腻，敏感，体验深刻，注意生活的细微末节，往往男子还不曾意识到自己有何不端行为，而恋人已半含酸意了。
有对恋人原先关系不错。一天，男的下班路上遇到以前的一位女同学，既然同路，就边走边谈了。他的女朋友知道这件事后，妒火顿生，怀疑他们以前彼此有过好感，现在是旧情重恋，男的怎么解释也不听。后来，这股妒火终于把她和男朋友的恋情烧毁了。这个女青年的嫉妒就属不正常了，因为爱情并不排斥情人正常的人际交往包括异性交往。男朋友和过去的女同学顺路一起回家，根本没有值得嫉妒的地方，就是他们为了某种事相约外出，也不是什么了不起的事情，而是完全可以解释清楚的嘛！由此顿生疑心，并把疑点变成事实，结果只能烧毁爱情。
19世纪的匈牙利作家克斯法劳德写过一本名叫《看不见的创伤》的书，书中男主人公因为看到别人放在妻子那儿的一迭情书，误以为是别人写给妻子的，顿时妒火、疑心大生，最后竟亲手将自己清白无辜的妻子活活掐死。嫉妒发展到要将自己的亲人掐死，其病态程度也就可想而知。现实中，男女青年恋爱中的嫉妒，就其程度来说，比之无疑要差得远，但是因为嫉妒而难以自己，对恋人采取非理智的甚至侮辱的态度，也是不少见的。
可见，爱情生活中的嫉妒，虽然并不完全是坏事，但如不注意或处理不当，就会发生矛盾，伤害感情，影响双方关系，所以必须认真处理。
（1）理解恋人的心情，珍视恋人对你的一片爱心，不要轻易指责对方量小气窄，监视、限制你的活动。心存芥蒂或故意冷落对方，一方面只表明你自己小心眼，另一方面会更加深对方的误解，使矛盾进一步扩大。当然，有的人为了表示自己的宽怀大度，对恋人的嫉妒视有若无，不加理睬，以为这样可以解决矛盾，实际上这样也不好，因为这同样会伤害对方自尊心。所以，最好的办法是选择时机，适当加以解释，并增加爱的“浓度”，以你的爱来消除对方的猜疑与嫉妒。
（2）与其他异性交往时，注意自己的行为要检点，言行举止大方适度，不可过分亲昵，更不能有任何轻佻的举动。与异性交谈时，如自己的恋人在场，可将恋人介绍给对方，这等于公开肯定彼此之间关系，与他人交往并无非分之想。这种做法的效果比事后解释要使人信服得多。交谈时间若过长，或交谈内容不便透露，应注意不要冷落了自己的恋人，事先要打招呼，事后要说明。不可不辞而别，背着恋人与年轻的异性交谈。尤其是初恋者，相互间的信任感还没有完全建立起来，还在互相了解、试探、考验阶段，若在这些方面太随便，不拘小节，不理解或不理会对方的心理活动，就会伤害对方的感情和自尊心。
（3）在双方的关系较敏感时，不可经常当着恋人的面，对其他年轻异性评头论足，大发议论。即使你并不是赞扬他们，但你喜欢评论他们，足见你喜欢注意他们，常在他们身上花心思，这就易引起恋人的猜疑。当然更不要当着恋人的面，对其他异性大加赞扬，因为恋人们都希望自己是对方的最高追求，若当着他（她）的面赞扬其他异性，就意味着他（她）的至高无上的地位受到了别人侵犯，就会产生嫉妒心。若对其他异性非评论不可时，注意评论不要一边倒，应把优缺点都较公正地提出来，才显得你没有任何私心偏见。若是一边倒，极力赞扬，很明显会引起恋人的误解。但若将某异性说得一无是处，以此讨好自己的恋人，也可能会引起恋人的疑心。有的人与某异性同学或同事关系较好，但又恐自己恋人猜疑，就有意对她（他）作过低的评价，以表白自己并不中意她（他），但欲盖弥彰，反而使人疑心。这就是心理学所说的“逆反心理”的作用。
（4）多与恋人一起公开活动。一起公开活动有如下好处：一是可以互相深入了解，加深感情，建立信任感。信任感越高，嫉妒心产生的可能性越小。二是向恋人“交底”。让对方了解自己的交际范围、交际对象和交际行为。这既是对恋人的信任，也可以使恋人解除想象中的情敌。三是表示公开向社会承认恋人的地位，接受社会舆论的监督。这样既可减少嫉妒产生的可能性，又可使已产生的嫉妒心得以消除。
在爱情生活中，完全消除嫉妒是不可能的，也是不必要的。没有醋意就没有爱。要想甜，加点盐，要想爱，尝点酸。在爱情生活中，常有点小小的嫉妒并非完全是坏事。心理学家认为，相爱的一方不时显露出一点点嫉妒心，对另一方来说却是一种满足，因为它标志着爱。
所以，心理学家认为，嫉妒的消失就意味着爱情的终结，嫉妒是爱情的一种有效标志。当然那种捕风捉影，无中生有，事事猜疑，处处嫉妒的人，经常妒火中烧，醋性大发，闹得天翻地覆，是一种病态心理，是有害于爱情生活的。
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