《女人（身体卷）》作者：耐尔

第62章怀孕——美国的分娩实践(4)

　　这个时期的重点在于刺激淋巴循环，降低手足部位的水肿程度，并且按摩胸部以解决呼吸方面的问题。这个时期的按摩也有助于增强肌肉、关节、肌腱和韧带的弹性。另外，它还能够减少坐骨神经痛及肌肉...

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