二、克服心理障碍，培养坚强性格可能很多人并不熟悉约拿，也不知道“约拿的失败”。约拿是《圣经》中的一个人物，上帝给他机会去成就自己和别人，可他却退缩了。心理软弱的障碍使他甘居人后，回避成功，丧失了可得的荣耀与光环。
我们每一个人都有成功的潜能，可并不是所有人都能够充分地开发这个潜能。心理障碍是阻碍我们走向成功的一大顽疾。
心理障碍包括意识障碍、情感障碍、意志障碍和性格障碍等。
由于人脑歪曲地反映了外在的现实世界，从而使人脑自身的认知能力发生歪曲或减弱，阻碍了人们对客观事物的正确认识，影响了各方面的成功，这种状况可称之为意识障碍。意识障碍包括自卑、自闭、厌倦、习惯型、志向模糊型、价值观念歪曲型等多种类型。
人们在确定目标、执行决定、实现目标的过程中起阻碍作用的各种不专注、不持久、自制性差等不正常的意志心理状态，即为意志障碍。意志障碍可分为“意志暗示性”心理障碍和“意志脆弱性”心理障碍。
情感障碍是指大家在自我成长和能力开发过程中，对客观事物所持态度方面的错误的内心体验。情感麻木是主要表现，其产生主要是由于长期遇到各种困难，受到各种打击，自己不能正确对待和加以克服，以至于对外界客观事物的内心反应门槛增高，心理态势内向封闭。发生情感障碍的人会丧失对外界交往的生活热情，放弃对成功事业的追求。
性格障碍，是指人们在自我开发过程中表现出来的气质障碍，比如多血质的人缺乏毅力；抑郁质的人孤僻怪异、不善交际；黏液质的人优柔寡断、缺少魄力；胆汁质的人办事鲁莽、武断等等。
有些人成就不大不在于智力不行，而在于没有克服自己心理上的障碍。只有不断地向自己挑战，下决心克服上述种种心理及性格缺陷，才能在各方面取得成功。
三、不要让情绪控制你
日出日落，月圆月缺，雁来雁去，花开花谢。自然万物都在循环往复变化中，你也不例外。情绪会时好时坏，你心中像有一个轮子不停地转着。由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧，这就好比花儿的变化。今天你要学会控制情绪，你要学会这个千古的秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪。
沮丧时，你要引亢高歌；悲伤时，你要开怀大笑；悲痛时，你要更加振作；恐惧时，你要勇往直前；自卑时，你要换上新装；穷困潦倒时，你要想像未来的富有；力不从心时，你要回想过去的成功；自轻自贱时，你要想想自己的目标；纵情享乐时，你要记着挨饿的日子；洋洋得意时，你要想想竞争的对手；腰缠万贯时，你要想想食不裹腹的人；不可一世时，你要抬头仰望群星。
只有积极主动地控制自己的情绪，才能掌握自己的命运。
四、做事要专心
你在人群中穿梭，流失了花样年华；你在彩虹下游弋，错过了许多季节；你不停地左顾右盼，终寻不见她的倩影。多年以来，你的生活好像竹篮打水一场空。生活，幸福，财富，你仍然希望有一天可以拥有它们。犹豫不决的人，最终不会做成任何一件事情。能够在这个世界上独领风骚的人，必定是专心致志于某一件事的人。伟大的人从不把精力浪费在自己不擅长的领域中，也不愚蠢地分散自己的专长。与其事事平平，不如一事精通，这是一种规律，注意力不集中的人不会成功，成功也不会光顾那些分散注意力的人。一个人精通一件事，哪怕是一项微不足道的技艺，只要他做得比所有人都好，那么也能获得丰厚的回报。
要树立自己高远的目标，但你必须知道千里之行，始于足下。
你只要一心一意向着一个目标稳步前进，百折不挠，一定不会失败。这就好比用玻璃聚集起太阳的光束，即使在最寒冷的冬天，也可以燃起火来。最弱小的人，只要集中力量于一点，也能得到好的结果，相反，再强大的人，如果把力量分散在许多方面，那么也会一事无成。
五、一定要挺起胸膛
你或许曾经傻傻地站在路边，看着成功的人昂首阔步，富有的人阔步而行，心里生出许多渴慕。你不止一遍地想过，是否这些人具备一些我所没有的天赋，比如说，独特的技能，罕见的才智，无畏的勇气，持久的抱负以及其他一些出众之处。不，上帝从不偏心，我们是用同样的黏土捏成的。今天，你要知道，并非只有你的生活才充满悲伤与挫折。即使最聪明、最成功的人也同样会遭受一连串的打击与失败。这些人和你的不同之处仅仅在于，他们深深知道，没有纷乱就没有平静，没有紧张就没有轻松，没有悲伤就没有欢乐，没有奋斗就没有胜利，生存是要付出代价的。或许起初你还是心甘情愿，毫不迟疑地付出这种代价，但是接而连三的失望与打击，像滴水穿石一样，侵蚀着你的信心，摧毁了你的勇气。现在，你要把这所有的一切都置之度外。你要明白，耐心与时间甚至比力量与激情更重要，年复一年的挫折终将迎来收获的季节。所有已经完成的或者将要进行的，都少不了那孜孜不倦、锲而不舍、坚忍不拔的拼搏过程。这种过程是一点一滴的积累，步步为营的拓展，循序渐进的成功。
太阳并非时刻普照着大地，葡萄成熟之前也有青涩的时候。一个人，从出生到死亡，始终离不开受苦。宝石不经磨砺就不能发光，没有磨练，你也不会完美。在以后的日子里，无论你尝试多少次，无论你在选定的事业中多么坚忍不拔，表现出色，无论你还将付出多么大的代价，挫折与失败还会日复一日、年复一年地如影随形。我们每个人，即使是最刚毅最具有英雄气概的人，一生中的大
部分时间都是在失败的恐惧中度过的。在每一次的困境中，你一定要寻找成功的萌芽。逆境是一所最好的学校，每一次的失败，每一次的打击，每一次损失，都孕育着成功的萌芽。这一切都教会你在下一次的表现中更为出色。无论何时，当你被可怕的失败击倒，在第一次的阵痛过去后，你要想方设法将苦难变成好事。伟大的机遇就在这一刻闪现……这枯涩的根必将迎来满园芬芳。记住，当你的灵魂受到煎熬的时候，也是你生命中最多选择与机会的时刻。
六、立刻行动，抓住机遇
假如幻想止于幻想，幻想毫无价值，计划渺如尘埃，一切的一切都毫无意义，除非付出行动。你现在就付出行动，不要再拖延，不要再犹豫，不要再裹足不前。行动而失败也总比坐而待毙好。行动也许不会结出快乐的果实，但是没有行动，所有的果实都无法收获。你的每一次行动，哪怕是非常之渺小，都使你在成功的路上迈出一步，都会缩小你与成功之间的距离，使你更有可能接近成功。立刻行动，立刻行动，立刻行动，你要牢牢记住，每时每刻，一遍又一遍地重复这句话，你就像雄狮，像苍鹰，饥即食，渴即饮，在行动中找到你真正的价值。
机遇之神出现时，从不佩带财富、成功或者荣誉的标志，你做每一件事情，都要竭尽全力，否则最好的机会就会无声无息地从你身边溜走。看似平常的某一天的黎明，也许你就面临着成功的机缘，面对任何难题，无论它看上去多么困难，多么卑贱，你惟有勇气和毅力，才能在机会来临时抓住他们。过去的你，或许每天对工作抱怨不已，每见到一个人就向他喋喋不休地诉苦，今天的你，要抬起头来，眼望前方，像饿狮觅食一样迫切地寻找机会。机遇无所不在，你必须常常悬钩以待，否则在你最不经意的时候，大鱼便溜走了。
七、不要拒绝别人的力量
光杆司令总是要被捉的。
不管是谁，只依靠自己是不能获得成功的，成功者都善于借助他人的力量。没有他人的帮助，你很难达到目标。可是别人会助你成功么？当你皱眉时，回报也一定是蹙额；当你愤怒地大喊时，愤怒之声回应着你，当你诅咒时，憎恨的目光必定回视着你，你使自己生活在一个没有微笑的世界上，你一直责怪别人与你为难，事实上，问题出在你自己身上。微笑，无论是对朋友还是敌人，并努力发现他们身上值得赞美的地方。人类出于天性深深地向往着赞美。你赞美敌人，敌人于是成为朋友，你鼓励朋友，朋友于是成为手足。你要常想理由赞美别人，决不搬弄是非。想要批评人时，咬住舌头，想要赞美人时，高声表达。你要爱每个人的言谈举止，因为每人都有值得钦佩的性格，虽然有时不易发现。从今往后，你要爱所有的人，仇恨将从你的血管里流走。你没有时间去恨，你只有时间去爱。赞美与爱心能使你成功。同时，你要能体察别人的情绪波动，学会宽容。
八、一定要坚持不懈
你不是为失败才来到这个世界上的，你的血管里也没有失败的血液在流动。你是猛狮，不要听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，你不能被它传染。
坚持不懈，直到成功。你要牢牢记住这个古老的平衡法则，鼓励自己坚持下去，因为每一次的失败都会增加下一次成功的机会。这一次的拒绝就是下一次的赞同，这一次皱起的眉头就是下一次舒展的笑容。今天的不幸，往往预示着明天的好运。你要尝试，尝试，再尝试，像水手一样，乘风破浪。
坚持不懈，直到成功，你要借鉴这个别人成功的秘诀，抵制生活中的各种诱惑，只要一息尚存，就要坚持到底，因为这就是成功的秘诀，坚持不懈，最终成功。
九、学会反省
如果你每天都找出所犯的错误和坏习惯，那么你身上最糟糕的缺点就会慢慢减少，这种自省后的睡眠将是多么惬意。
你应该常常地问自己：
今天发现了什么弱点？
对抗了什么感情？
抵御了什么诱导？
获得了什么美德？
晚上，在熄灯之前，回想这一天每时每刻的言行，你不要允许任何东西逃过你的反省。也许你在某一次的争论中措词过于尖刻，也许因为你的观点刺耳，所以不被接受。虽说有理，可是要知道真理也不是随时发言的。你应该管住自己的舌头，不与白痴争论。
你应该每晚反省一天的行为：你是否曾顾影自怜？
你是否对每一个人和蔼可亲？
你是否对机会保持警觉？
你是否在每个问题中寻找好的一面？
你集中精力于目标了么？
你以微笑面对愤怒和仇恨么？
你是否尝试走得更远一些？
明天的成就将超过今天的作为。改进永远来自于检查与反省。每个人都应该一天比一天更明智。
十、集大成者
最后的秘诀也是最重要的，最难做到的。那就是：把前九个秘诀刻在脑海里，永不忘记，并且按照其中所讲的严格要求自己，时时反省自己，长期坚持，把他们融入你的个人习惯，化为你的内在性格，成功是属于你的。
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