时间很快到了2000年，我17岁了，按照比赛规定，我已不能再参加少年组的比赛，而是要参加青年组的比赛了。10月份，我接到了一个通知，我获得了参加世界青年田径锦标赛的资格，比赛地是在智利的圣地亚哥，这是我第一次出国参加比赛。
第一次出国比赛，毕竟还是挺兴奋的，而可以坐到梦寐以求的飞机，更是吸引我的一大理由。结果真的坐到了飞机，才知道，乖乖，还不如不坐的好。首先，登机的手续纷繁复杂，又要买机场建设费，又要过安检，还好这都由带队的教练帮我们完成了，如果让我自己来，早就傻傻地在机场里站着原地不动了。其次，乘飞机的时间太长了。熟悉地理的朋友都知道，从中国飞到智利，需要经过多么漫长的时间，我现在还清楚地记得，飞机飞了12个小时抵达美国的底特律，又飞了2个小时到了迈阿密，最后又飞了8个小时才到了圣地亚哥，这其中还不包括候机的时间。一路上，坐得我屁股直发痛。
一下飞机，还要有意思，我们很多队员走路全是像在飘一样，主要是因为飞机坐的时间太长，太疲劳了，包括我在内，走路都像是喝醉了酒。还有就是时差倒不过来，一沾枕头就睡着，怎么也醒不过来，都是教练一个个亲自去拉起来的。
好在教练对恢复我们的状态自有一套办法，那次青年锦标赛，我最终获得了第四名，并创造了自己当时的最好成绩：13秒87。
这是我第一次出国比赛，我觉得最重要的肯定不是名次或者成绩，而是一种经历。站到了世界的舞台上，原先跑道两旁站的都是黑眼睛黄皮肤的中国人，现在一下子换成了金发碧眼的欧洲人或者全身乌黑的黑人，自己一下子就觉得：原来外面的世界这么大，天底下的高手还有这么多！去了次智利，我对自己说：“刘翔，没什么好怕的了！”这也是我之后在诸多国内比赛中显得从容不迫的原因。
吉粉花：刘翔第一次去智利参加完国际大赛回来后对我说：“妈妈，你不知道，那时候我站在跑道上，看到我两边都是比我强壮得多的黑人选手，我紧张死了，明显觉得自己的小腿肚子在发抖。”
但是到了后来，他出去多了，就再也没这种感觉了。
自从去智利参加了我第一次国际大赛之后，我出国参赛的机会便渐渐多了起来。我觉得出国比赛非常重要，因为这能给我许多平时训练中所得不到的东西，比如切身感受对手的速度，感受现场火爆的气氛，增加大赛的经验等等。所以说到了后来，我几乎会去参加国际田联大奖赛的每一站比赛。这是一份资历，一份财富。而在这里，我也要感谢田径管理中心当时能给我这样的出国机会。而事实上，我觉得我们的田径选手应该更多地走出去见识一下。雅典奥运会，我的一些田径队队友，根本没有发挥出自己在训练中的水平，问他原因，说在国内比赛，从没有见过整个体育场都会爆满的情景，闪光灯亮成一片的时候，腿都有些发软。这其实就是一种大赛经验的缺乏，所以在条件允许的情况下，我也希望我的队友们能和我一样幸运，拥有多去见见世面的机会。