其实，变的是外界对我的态度。以前，我妈妈到社区发廊里烫个头发、到小区舞蹈班跳跳舞的时候，都会帮我做做广告：“我儿子拿了许多金牌呢，是全国冠军。”可是介绍了好多次，人家听过了也并不都当回事儿。小区阿姨伯伯见到我都说，哦，这是吉粉花的儿子。可现在我妈妈出去，人家介绍时就会说，喏，这是刘翔的妈妈。
生活对我爸爸妈妈来说，还是一样。我妈妈仍然骑着那辆老式的自行车进进出出;抬头不见低头见，看到那些老邻居，看到楼下发廊里的师傅，爸爸妈妈都会笑脸相迎，主动打招呼妈妈给自己买衣服依然很节约;爸爸对亲戚、同事和朋友依然客气，能帮得上忙的地方尽量帮。不过，外界对我看法的改变也多少影响到了他们，偶尔我爸爸也会开玩笑似的提醒我妈妈“小吉啊，以后买菜可别讨价还价了。否则人家要说，怎么刘翔妈妈买菜还这么小气，三块八一斤，便宜掉一角也好的。”
对我来说，一切外界的哄捧我可以完全置之不理，但却无法避免随之而来的巨大压力和迅速攀升的期望值。
奥运会后的两场我所参加的比较重要的比赛，一场是日本横滨的国际田联全明星赛，我同场战胜了约翰逊，成绩是13秒31；另一场是在安徽合肥举行的全国田径大奖赛，成绩是13秒44。有人就很失望，说刘翔退步了。在他们心目中，刘翔似乎理所当然就该不仅战胜约翰逊，而且还要一直跑出13秒以内的成绩。我只能说，13秒44的成绩我对不起观众，但也请大家体谅我。毕竟，我自己知道，奥运会上自己那次平世界纪录的成绩，我自己都没有想到过，是个奇迹，是超水平发挥。按照我奥运之前的临赛训练水平，也才只有一两次进过13秒。一般来说，都在13秒10左右。
师傅在有意无意中已与我聊起过，以后怎么办。我自己并不希望一蹴而就，去了为了证明些什么，或争一个胜利，不管在不在状态硬是再拼一个12秒91来。我觉得这没多大意义，说不定会拉伤，反而得不偿失。我给自己的定位是，径赛的最佳年龄是在二十五六岁，我还有几年时间成长、发展，进一步提高成绩。师傅同意我的看法。他还跟我打了“预防针”。他说，实际上我原来的整个训练负荷并不是很大，如果要进一步提高成绩、挖掘潜能，以后的训练就更艰苦、程度更深、量也更大。这些我都知道，而且，我也打定主意，准备好了勇敢接受挑战。
但光我一个人努力是没用的，我需要一个平静、良好的外部环境，对此我简直就是渴望。就目前的情况看来，基本上很难。
我也曾埋怨过。我是真的觉得累，不仅是身体上的，更是经历了这么大的人生起伏后，心特别累。但我知道，这个世界上，只有环境改变人，人不可能改变环境。雅典奥运会的金牌让我成为众人关注的焦点，这已经是一个无法改变的事实，我只有接受它，同时摆正自己的位置，改变我力所能及改变的事情。比如，我要更好地与教练配合训练，争取更高的效率、更好的成绩。我要培养自己在这样的压力环境下，还能专心低调训练，踏踏实实，一步一个脚印去接近自己心中的目标。比如，对于越来越多的社会活动，意义不大的，能推就推掉。实在推不掉的，我也就抱着快乐的心态、像玩一样地去对待，开开心心地把它们完成。再比如，就算别人再怎么赞我唱歌唱得好、人长得帅、广告拍得有型，我都绝对不会加入娱乐圈。我很清楚，我是个运动员，我的专项是110米栏。我的目标是破世界纪录，想在2008年成为男子110米栏项目历史上首个卫冕冠军。