第23章 当男人的世界平息以后——关于退休这件事(2)

　　到了操办婚礼的阶段，父亲的态度有所转变，对婚礼事宜非常关注，大事小事都参与意见。可让女孩感到烦恼的是，父亲特别专制，凡事都要听他的。比如在哪办酒席、请哪家婚庆公司、婚纱照在哪里照等等。

　　如果女孩有不同的意见，父亲嘴上说“随你”，但脸马上就会沉下来，一副很不高兴的样子。

　　女孩感到很烦恼，不知道是不是父亲到了更年期，更不知道该如何与之沟通。

　　这个案例中的情况很多人都会遇到，父亲似乎在一夜之间就变得不可理喻了。之所以会出现这样的情况有几个原因：

　　一是父亲退休后突然闲下来了，于是把所有的精力都放在了家人身上，而女儿自然是他关注的对象。

　　退休后的父亲会对女儿给予更多的关心，将她们照顾得无微不至，并问长问短，希望打听有关女儿的一切事情。

　　二是父亲觉得女儿的男友抢夺了一部分爱。

　　大部分父亲都有这样的感受，在女儿谈恋爱时心里会有一种说不出来的感觉，既觉得这是人之常情，又常得自己将要失去女儿。这种矛盾的心情让他们的情绪很不稳定，说不定什么时候就会发顿脾气。

　　三是父亲觉得自己不再被关注了。

　　老人和小孩一样，都怕别人注意不到自己。

　　父亲退休以后，失去了原来的工作岗位，也就失去了同事和领导的关注，这本身已经带给他一种失落感。而女儿此时已经有了自己的工作，终日奔波，很少和父亲在一起，再加上有了男朋友或是成了家后，和父亲在一起的时间就更少了。

　　此时父亲就会觉得自己备受冷落，情绪上起伏不定，所以总是会做出一些古怪的、令人无法理解的举动，目的是想吸引女儿的注意。

　　给所有女人的建议：

　　像哄孩子一样哄父亲开心。

　　父亲就像孩子一样，需要用甜言蜜语哄他开心。如果父亲做了一些不对的事情，也要先夸他一番，然后切入正题。比如，“爸，你做的菜真好吃，够大厨的水平了”、“这个东西是您修的吗？像新的一样，您的手艺可真棒”等等。然后再说那些他做得不对的事，父亲往往能心悦诚服地接受。

　　多向父亲请教。

　　父亲大多好为人师，以此显出自己的重要性，而且他们也确实积累了很多的生活经验和工作经验。平时多向他们请教，一来使他感受到你的尊重，二来可以增强他的自信心，还能增进感情。

　　经常陪父亲一起娱乐。

　　父亲退休后的生活很单调，也很寂寞，需要娱乐，而且是需要和女儿一起娱乐。作女儿的应该理解父亲的心态，多抽出些时间和他在一起，哪怕只是简单的聊天也好，不仅能增进亲情，还能借此时机与他多沟通。

　　4.对着一个退休的男人是最令女人头疼的事

　　并不是只有男人会退休，女人也会面临退休，但是大多数女人能顺利面对退休问题，平稳地过渡到退休生活。

　　这是因为女人通常以婚姻及情感的质量来衡量自我价值。有调查表明，70%～80%的男人认为，工作是生命中最重要的事，他们会以工作和成就来评判自己；70%～80%的女人认为，最重要的是家庭，所以她们能在退休后还保持已有的社会关系网络或者很容易进入新的关系网络。

　　有很多女人在退休以后都会加入一些兴趣团体或是老年大学之类的组织，参加的活动总是与人际关系有关。她们因此获得了多重身份，母亲、妻子、家庭主妇、社会活动者等等，就算退休后没有了工作，仍然可以扮演其他角色。因此女人一直没有失去自我价值，也就不会轻易陷入空虚、苦闷的境地。

　　虽然女人很容易能接受退休后的生活，但却无法适应退休后的丈夫。在她们看来，丈夫完全变成了另外一个人，婆婆妈妈、问东问西，或是像个领导一样指挥自己干这干那，简直不可理喻。

　　有一个女人，她非常向往退休后的生活，那时孩子已经成年了、结婚了，不再用自己操心，而丈夫也退休了，可以和她一起，从清晨到黑夜。他们年轻的时候很少在一起，都忙于自己的工作，留给家庭的时间并不多，她甚至觉得自己没有完全了解丈夫。

　　终于到了双方都退休的那一天，女人很兴奋，开始计划以后的生活。在她的退休计划表中，上午去参加社区的慈善活动，下午在家小憩，吃完晚饭后去小区里跳舞或是在附近的老年活动站学习古筝。

　　她每次出去活动的时候都叫上丈夫一起，可是他只去了一次就再也不去的，理由是没什么意思。女人以为丈夫可能不喜欢这些活动，而是另有安排，但观察了几天后她发现，丈夫每天只是待在家里，哪也不去，就坐在沙发上发呆。

　　女人感觉到丈夫情绪低沉，可能一时没有适应退休生活，于是她劝慰丈夫，想帮他排解烦闷。

　　然而一连几个月，丈夫的情绪也没有改善，女人的耐性也被消磨殆尽，她不再理睬丈夫，独自出去进行自己的活动。

　　女人觉得外面的世界很精彩，不但交了很多新朋友，还玩了很多以前没有玩过的项目。她开始更加频繁的出门，在家的时间越来越少。

　　看到女人的这种情况，丈夫很不满意，认为妻子对自己的关心少了，甚至根本无视。于是他开始用命令式的口气与女人说话，对她所做的事指手划脚，总是鸡蛋里挑骨头。

　　女人当然不愿意，于是大吵、小吵就一次次上演了。两个人的关系越来越僵，远不如退休以前各自忙碌的时候。

　　对付一个退休的男人常常是女人面临的最大问题，她无法忍受一个总沉浸在寂寞中并企图控制她生活的男人。

　　那么究竟要怎么解决这个令人头疼的问题呢？下面就来告诉你！

　　5.让男人的世界真正平息下来

　　当男人退休后，忙碌的生活结束了，可以过一种与以往完全不同的悠闲、轻松的生活。然而在他们的心底，却并没有感到快乐，所以总是不断地制造麻烦、找茬吵架、固执己见。怎么才能够让男人的世界真正平息下来，过上和美的生活呢？

　　给所有女人的建议：

　　提早为你的另一半做退休计划。

　　如果事先没有计划好退休以后的事情，很难从容自如地应对。因为在退休前，一天中的绝大多数活动都是一成不变的，每天7点起床、9点打卡、6点下班、不管遇到了什么问题都会用老方法去解决……

　　这种程式化的生活对男人来说已经很熟悉了，能够游刃有余地处理，所以非常自信。

　　然而一到了退休，原来的习惯已经不再适用，早上醒来不知道该做些什么，午饭也不知道几点才吃，晚上更是显得空虚无比。这样没有规律、没有计划的生活很容易让人的精神疲乏、感到茫然。

　　退休计划不只是草率地在脑海中想一下，而应该像对待大项目那样来对待退休。用纸和笔写出退休后的生活计划表，尽量将其中的大项逐条细化。

　　夫妻双方和子女应该一起商讨，尤其是作为妻子更要参与更多的意见，因为你的大部分时间都要分享丈夫的退休生活。

　　避免毫无规律的生活是退休后的首要任务。提前计划有助于你应对即将来临的事情，包括不好的事情。

　　在真正退休后，要按照计划表生活，可以随着实况情况而调整，最终找到一个适合自己的方案。

　　让他选择自己喜欢的社交活动。

　　有些女人喜欢把退休的丈夫拉到自己的社交圈子中，希望他能摆脱寂寞，然而很多男人都不愿意接受妻子的安排，常常令得妻子抱怨“不识好歹”。

　　其实这是因为男人喜欢的东西和女人不同，比如妻子喜欢参加舞蹈课程，而丈夫却喜欢打乒乓球；妻子喜欢和朋友去看电影，而丈夫却喜欢和朋友去下象棋。

　　作为妻子，不必要整天把丈夫带在身上。双方既可以共同去参加某项活动，又都要有自己的活动和社交圈子，这样才有足够的话题可以交流。夫妻双方既是一个整体也是各自独立的，不能完全地合二为一，否则就会发生矛盾。

　　定期体检。

　　在退休前先让丈夫做一次彻底的健康检查，并每年坚持体检。

　　根据医生或健康杂志的建议为丈夫制定一套最健康的食谱，以及帮他选择一些适合的运动，比如散步、打太极、游泳、骑自行车等等。还可以选择一些他完全没有接触过的运动，比如高尔夫、保龄球、沙壶球、射击等等。一方面开拓视野，另一方面增加了趣味。

　　健的康饮食和运动能使身体保持良好的状况，当人身体好的时候精神也会好，生活质量也就越高。

　　参加公益活动。

　　男人是通过完全某件事来实现自我的价值的。在退休前，他可以在工作中显示出强大的力量和价值，而在退休后，就会失去很大的一部分角色和作用，也不再能感觉到自己的重要性。作为妻子最重要的一点就是帮他尽快转变角色。

　　当男人退休后，他所掌握的工作技能并没有消失，一定可以有施展的地方。可以引导他参加一些公益活动，把他的能力发挥出来。

　　比如一些慈善组织需要一些有特长的志愿者，为一些弱势群体提供电脑、金融、手工艺、绘画、外语等方面的知识。

　　通过参加这样的活动，男人能够获得一种强烈的满足感并找到自我价值，这是维护男人自尊的关键。

　　做一次家庭理财。

　　在退休后面临的一项重要问题就是：收入减少了。提前做一次家庭理财可以让生活平稳地过度到退休阶段，以免收入骤然减少，引起心理上的落差。也有些男人身体状况和精神状况都非常好，利用自己的经验和技能重新找了一份临时工作，这也是一种不错的选择。

　　夫妻间要维持年轻人的激情。

　　一对共同生活了几十年的夫妻没有激情也属正常，但可以平淡，不要冷淡。在退休的时候，意味着需要更多的来自伴侣的关爱与抚慰。

　　作为妻子此时更应该多花一些时间陪伴丈夫，与他进行交流，了解他的需求。你们完全可以像年轻时候一样，再和彼此谈一次恋爱，让激情的火花照亮你们的生活。