第12章 GratefulTo Be停止抱怨，让感恩化解浮躁(1)

　　有的人抱怨天抱怨地，唯一不抱怨的是自己。抱怨的实质是：这些人不想让别人看破自己的缺点，因而极力找理由掩饰。

　　——著名作家 刘墉

　　抱怨会把感恩越抛越远

　　与其抱怨，不如改变自己。懂得宽容和感恩，用一颗感恩的心去根治，用自己的行动去点燃人生的蜡烛，照亮通往成功的旅途。

　　生活中充满了不如意，所以我们习惯了抱怨：抱怨命运不公，抱怨生不逢时，抱怨造化弄人，抱怨人微言轻，抱怨薪水微薄……但在抱怨中，我们却对拥有的幸福熟视无睹、不懂得珍惜，并且单纯地放大缺憾；在抱怨中，患得患失、斤斤计较，因此，把感恩的心越抛越远。

　　在学生时代经常抱怨作业太多，老师太严，压力太大，特别每逢考试时，更是抱怨不断，当然，同学们也是抱怨连连。后来，读了《假如给我三天光明》，才明白要懂得感恩，停止抱怨。

　　海伦从小又盲、又聋、又哑，但是她没有抱怨命运的不公，没有抱怨父母没让她成为一个健全的人，她怀着一颗感恩的心，感谢父母给了她生命，用顽强的毅力与病魔做斗争，学会了多种外语，最后毕业于哈佛大学德吉利夫学院。她用笔写了一部又一部的文学作品回报社会和父母。正因为拥有一颗感恩的心，海伦变得更加坚强和勇敢，是感恩，让她体会到了人生的快乐。与海伦比我们能够自由地看，能够痛快地听，能够放声地唱，谁说这不是一种命运的恩赐，谁说这不是人生的最大幸福？

　　感恩是没有抱怨，心存感恩的人永远不会抱怨。

　　假如按照那些常抱怨的人的观点，那么尼采应该抱怨他的长相丑陋；拿破仑应该抱怨他的个子矮小……可是，这些人没有一个抱怨，他们更多的是感恩，感恩社会给予他们的一切。

　　其实，每个人都有遇到挫折的时候，需要发发牢骚、排解生活中的烦恼，这个本身没有错。可是问题的关键就在于，一旦你嘴上养成“抱怨”的习惯，后果就非常可怕了。

　　如果你把每一件不如意的事情都情绪化，坏运气就会渗透到你人生的每一个领域，因此，你离成功会越来越远。你看到的是一个半空的玻璃杯，而那些乐观主义者看到的却是一个半满的玻璃杯。一个悲观的抱怨者，当遇到飞机晚点45分钟，或当他已经下载了80%的免费软件网络突然断线，或一场重要的球票卖完了，或必须等半个小时才有座位就餐，他总会说：“我怎么这么倒霉啊！”

　　今天你的上司找你谈了话。

　　回到办公室非常不开心，于是拉了个同事开始抱怨领导对你有多么多么的不好；

　　回到家，你又把今天碰到的烦心事告诉你身边的每位亲人，而且是不停地说；

　　上班的第一天，你就洞察到办公室里人心叵测，各怀鬼胎，存心给你下马威；

　　回到家就开始跟家人诉说“无能”的同事又加薪了，而你却只能等下次；

　　你在逛商店时看好一条连衣裙，可穿上后并不是那么理想，恋恋不舍地脱下，你抱怨自己腰太粗，腿太短，肤色也不好；

　　你最近每天都在跟别人说这个城市的空气越来越差，再这样下去，你会短命好几年的；

　　你最近在看一本畅销书，但是你觉得它写得很一般，封面也难看，价格还贵，买了真是上当；

　　你每天抱怨不停，牢骚不断，还用一些幽默来娱乐自己；

　　你觉得你的朋友吃的像货车一样多，却丝毫不发胖，而你呢，只要看一眼巧克力就会变胖。

　　当遇到问题或经受挫折的时候，你把你的注意力全都放在了抱怨上，你虽然能在短时期内有所发泄，但是你不知道它的恶劣后果。大多数人都会觉得抱怨是很好的发泄工具，可以在受到挫折或面临困难的时候放松自己的心情，然而往往忽略了这种情绪对自己的严重影响。

　　你有这么多可抱怨的东西，你眨着无辜的眼睛哭诉着自己的不幸，可是你这个抱怨者，难道就不知道很多抱怨都是你自己一手造成的吗？你的工作没做好，上司自然会找你麻烦；你不注意减肥，没有适合你的衣服这很正常；你不看天气预报，就有可能被雨淋湿。所以，你抱怨的时候不从自己身上找原因，结果养成习惯之后，你就再也不愿意从自己身上找原因，你的人生就不会有什么快乐了。

　　于是你会变得非常软弱，会经常思考那些被你抱怨的事情，情绪也会变得低迷，别说做一番事业出来，就是连最基本的生活都会让你感到厌倦。

　　从现在开始停止抱怨吧！与其抱怨，不如改变自己。懂得宽容和感恩，用一颗感恩的心去根治，用自己的行动去点燃人生的蜡烛，照亮通往成功的旅途。

　　用感恩之心取代抱怨之声

　　感恩，是一种动力，是一份美好的感情。感恩的心，可以改变一生。感恩的心会带来更多更好的工作机会和成功机会。当我们心怀感恩的时候，才能把工作当做自己的事业。

　　在这个喧嚣而浮躁的时代，包容、感恩、知足、惜福似乎渐行渐远，弥漫在我们耳边的到处是牢骚之言、抱怨之声。

　　在工作中我们听了太多的抱怨，甚至自己时不时地也抱怨种种委屈：抱怨工作时间过长，抱怨公司管理制度过严，抱怨薪水太少……

　　口头的抱怨就其本身而言，不会直接给公司和个人带来经济损失。但是，持续的抱怨会使人的思想摇摆不定，进而在工作上敷衍了事使得工作状态不佳，这就等于间接地给公司和自己带来了经济损失。除此之外，抱怨虽然能够换来一些善良之人的宽慰之词，使自己的内心压力暂时得到一定的缓解。但它也使人思想肤浅，心胸狭窄。

　　一个将自己的头脑装满了抱怨的人是无法容纳未来的，这只会使他与公司的理念格格不入，更使自己的发展道路越走越窄。同样，指责别人也不能提高自己的能力，相反，抨击和指责他人只能破坏自己的进取心，徒增莫名的骄傲和自大情绪。

　　抱怨于事无补，失去感激之情，会使人马上陷入一种糟糕的境地，导致人们对许多客观存在的现象日益挑剔和不满。如果我们的头脑被那些令我们不满的现象所占据，我们就失去了平和、宁静的心态，就会变得消极、猥琐、阴暗。

　　放任自己的思想关注阴暗的事情，你自己也将变得阴暗，并且从心理上，你会感觉阴暗的事情越来越多地围绕在你身边，让你难以摆脱。

　　一切的不如意，虽然不排除有现实环境的原因，但从根本上讲是自己的心态问题。习惯于从负面的角度看待问题，一味怨天尤人是问题滋生的根源，它终究会使成功距离自己越来越远。

　　对于工作，我们不应该心存抱怨，而是应该将目光从别人身上，转移到自己手中的工作，心怀对工作的感激之情。工作为我们展示了广阔的发展空间，工作为我们提供了施展才华的平台。我们对工作为个人带来的一切，都要心存感激，并力图通过努力工作以回报社会来表达自己的感激之情。

　　感恩的心，可以改变一生。当我们心怀感恩时，不论做任何事情都能心甘情愿、全力以赴，会工作得更加愉快，所获得的帮助也会更多，工作也就更出色。感恩不仅仅对公司和老板有益，对其他人也会同样有益。

　　怀有感恩的心一定会带来更多更好的工作机会和成功机会。时常怀有感恩的心，你会变得更谦和、可敬且高尚。每天都用几分钟时间，为自己能有幸拥有眼前的工作而感恩，为自己能进这样一家公司而感恩。

　　如果你每天都带着一颗感恩的心去工作，你就会热爱你的工作，你就会多花时间在工作方面，而且还会力求完美，再创佳绩。

　　感恩，是一种动力，是一份美好的感情，当我们心怀感恩的时候，才能把工作当做自己的事业。即使工作再辛苦，也保持无怨无悔的态度，从而在成功的道路上越走越顺畅。

　　所以，对待工作，我们一定要心怀感恩，要感谢企业给了我们工作的机会，感谢公司为我们提供了施展才能、实现和提升个人价值的平台。

　　作为员工，我们必须以努力工作作为对公司的回报，为此，我们要进一步解放思想、转变观念，把落脚点放在感恩上，珍惜工作岗位和机会，化感恩为努力、踏实、勤奋工作的原动力，以出色的工作业绩来回报企业，以实现自身价值的同时为公司创造更大的财富。

　　快乐心情来自感恩的心

　　一个人要学会感恩，才能真正快乐。感恩既是一种良好的心态，又是一种奉献精神，当你以一颗感恩图报的心工作时，你会工作得更愉快、更出色。

　　感恩既是一种良好的心态，又是一种奉献精神，当你以一颗感恩图报的心工作时，你会工作得更愉快、更出色。

　　对工作心怀感恩是基于一种深刻的认识：工作为你展示了广阔的发展空间，工作为你提供了施展才华的平台。你对工作为你所带来的一切，都要心存感激，并力图通过努力工作以回报单位，来表达自己的感激之情。

　　一位由普通职员晋升为总经理的人士这样说道：“我刚到这家公司时，只是一名没有任何经验的普通职员，为什么在短短两年内就被晋升为总经理？这是因为，我时常怀着一颗感恩的心，我感谢老板给予我的机会，我感谢同事对我的点滴关怀与帮助。‘滴水之恩，当涌泉相报’，正是这种感恩之心，让我更加努力地去工作，我要尽最大的努力来回报这一切，没想到，生活却给予了我更大的回报。”

　　王智慧和同学刘非毕业后进入同一家大公司就职。虽然他们是同样的学历，同样的欠缺经验，但是，刘非的职位却比王智慧高一级，薪水高许多。庆幸的是，王智慧并没有因这种不公平的待遇心生不满，她仍是兢兢业业地做好每一项工作，并且在做好自己工作的同时还主动帮其他同事克服困难。因为，在上班的前一天，她母亲这样对她说：“无论遇到什么样的老板，都要感谢他给予了你发展的机会，尽心尽力地为他工作，这样做表面上有益于你的老板，其实，最终受益的还是你自己。”王智慧将这些话牢牢记在心里，自始至终秉承这个原则工作，最终，王智慧坐上了总经理的交椅。由此看来，即使在职场上受到不公平待遇，也要将自己的心态摆正。

　　不论老板交给什么样的任务，都要尽心尽力，全力以赴做好。一种感恩的心态能够改变一个人的一生。当我们清楚地意识到无任何权利要求别人时，就会关怀周围的点滴，对任何工作机遇都怀抱强烈的感恩之情。因为要竭力回报这个美好的世界，我们会竭力做好手中的工作，努力与周围的人快乐相处。结果，我们不仅工作得更加愉快，而且获得的帮助也更多，工作也更出色。我们应该有感恩的态度，应该对工作、对老板、对客户、对岗位心怀感激之情。