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《不生气的活法》 作者:文柯

第32章 物欲太盛心难静——别为名利气不完(4)(3)

  然而,其实人们忘了,生活不总是公平的。强求公平是一种注重外部环境的表现,也是一种避而不管自己生活的办法。你可以确定自己的切实目标,着手为实现这一目标采取具体步骤,不必顾忌不公平的现象,也无需考虑其他人的行为和思想。事实上,人与人之间总会存在一定的差异。别人的境遇如果比你好,那你无论怎样抱怨也不会改变自己的境遇。你应该避免总是提及别人,不要总是拿望远镜瞄准别人。有些人工作不多,报酬却很高;有些人能力不如你强,却因受宠而得到晋升;不管你怎样不愿意,你的妻子和孩子依然会以不同于你的方式行事。然而,你只要将注意力放在自己身上,不去同别人比来比去,就不会因周围的不平等现象而烦恼。各种误区性的行为都有一个相同的心理根源——他们把别人的行为看得更加重要。

  生活不总是公平的。这着实让人不愉快,但却是实情。我们许多人所犯的一个错误便是为了自己或为他人感到遗憾,认为生活应该是公平的,或者终有一天总会公平的。其实不然,现在不会总是公平,将来也不会。

  不要再次感叹世界的不公平,世界本来就是不公平的,看你如何去面对,看到自己拥有的,你拥有的便是你最大的财富,如果你无法改变生活,那么你就笑着接受吧,你会发现接受也是美好的。

  上帝给谁的都一样多

  比尔生活在城市里,虽然舒适,但有时仍感觉缺少事做;即使忙碌,也觉得空虚;有快乐,也有彷徨;有希望,也有失望,总是难得如意。因此寻访乡野成了他解决烦恼的一种途径,乡间正值丰收季节,田垄上堆着稻子,农人提着镰刀,松松斗笠,用毛巾擦着汗,嬉笑地走向冒着炊烟的家。比尔和一老者在树下搭讪,老者淳朴而友善。老者说:“我们感觉快乐是因为我们能够适应田间的生活,而且喜欢它。我很乐观,我对生活不曾抱怨过,我吃自己种的蔬菜和水果,觉得那是世上最好的食物。”比尔若有所悟地点了点头。

  很多时候,我们盲目地追随一些东西,却忘记了享受拥有的快乐。

  某欧洲国家一位著名的女高音歌唱家,仅仅30岁就已经誉满全球,令许多人羡慕。一次,她到外地举办独唱音乐会,入场券早在半年以前就被抢购一空,当晚的演出也受到空前的欢迎。演出结束后,她和丈夫、儿子从剧场里走出来的时候,一下子被早已等候在那里的观众团团围在,人们争着与歌唱家攀谈,其中多是赞美和羡慕之词。

  有的人恭维她大学刚毕业就开始走红,进入了国家级的歌剧院;有的人恭维她27岁就成为世界十大女高音歌唱家之一;也有人恭维她有个腰缠万贯的丈夫以及有个活泼可爱的脸上总带着微笑的儿子……

  她默默地听着,没有任何表示。她等人们把话说完以后,才缓缓地说:“谢谢大家对我和我的家人的赞美,我希望在这些方面能够和你们共享快乐。但是,你们看到的只是一个方面,还有一个方面你们没有看到,这就是受到你们夸奖的我的儿子。不幸的是,他是一个不会说话的哑巴,而且,他还有一个姐姐,是需要被常年关在装有铁窗房间里的精神分裂症患者。”

  人们听了她的话,都震惊得说不出来话,面面相觑,猛然间都无法接受这个事实。见此情景,歌唱家心平气和地说道:“这一切说明了什么呢?这一切说明了一个道理——上帝给谁的都一样多。”听完她的话,人们陷入了认真的思考之中。

  很多时候,我们羡慕别人的一切,却不知那些光环的背后,是你所不知的残缺。

  亲爱的朋友,如果你早上醒来发现自己还能自由呼吸,你就比在这个星期中离开人世的人更有福气。如果你从来没有经历过战争的危险、被囚禁的孤寂、受折磨的痛苦和忍饥挨饿的难受……你已经好过世界上5亿人了。如果你能够参加一个宗教聚会而没有被侵扰、拘捕、施刑或死亡的恐惧,你已经比30亿人更幸福了。如果你的冰箱里有食物,身上有足够的衣服,有屋栖身,你已经比世界上70%的人更富足了。

  根据联合国“世界粮食日”数据显示,全球有36个国家目前正陷于粮食危机当中;全球仍有8亿人处于饥饿状态,第三世界的粮食短缺问题尤为严重。在发展中国家,有两成人无法获得足够的粮食,而在非洲大陆,有三分之一的儿童长期营养不良。全球每年有600万学龄前儿童因饥饿而夭折!

  如果你的银行账户有存款,钱包里有现金,你已经身居于世界上最富有的8%之列!如果你的双亲仍然在世,并且没有分居或离婚,你已属于稀少的一群。如果你能抬起头,面容上带着笑容,并且内心充满感恩的心情,你是真的幸福了——因为世界上大部分的人都可以这样做,但是他们却没有。如果你能握着一个人的手,拥抱他,或者只是在他的肩膀上拍一下……你的确有福气了——因为你所做的,已经等同于上帝才能做到的。

  如果你能读到这段文字,那么你更是拥有了双份的福气,你比20亿不能阅读的人不是幸福很多吗?

  与其抱怨,不如行动

  有一个很落魄的青年人,每隔三两天就到教堂祈祷,而他的祷告词几乎每次都相同。

  第一次,他来到教堂,跪在圣坛前,虔诚地低语:“上帝啊,请念在我多年敬畏您的份上,让我中一次彩票吧!”

  几天后,他又垂头丧气地回到教堂,同样跪着祈祷:“上帝啊,为何不让我中彩呢?请您让我中一次彩票吧!”又过了几天,他再次去教堂,同样重复他的祈祷。如此周而复始,不间断地祈求着,直到最后一次,他跪着说:“我的上帝,为何您听不到我的祈求?让我中彩票吧!只要一次就够了……”就在这时,圣坛上突然发出了一个洪亮的声音:“我一直在垂听你的祷告,可是,最起码你也应该先去买一张彩票吧!”

  许多人往往只是看见理想或是梦想,天天抱怨得不到,却从不采取行动。所以,著名的成功学家布莱克说:“只想不做的人只能生产思想垃圾,成功是一把梯子,双手插在口袋里的人是爬不上去的。”

  一条鱼,生活在大海里,总感到没有意思,一心想找个机会离开大海。一天,它被渔夫打捞上来,高兴得在网里摇头摆尾,“这回可好啦!总算逃出了苦海,可以自由呼吸了”。鱼儿乐得直蹦高。

  它蹦得的确很高。当听到渔夫与他儿子议论着用什么方法将它烹饪的时候,它重重地摔了下来,很严重,它昏了。

  醒来时,鱼发现自己竟仍在水中,一口破旧的水缸。它那身漂亮的斑纹救了它。渔夫决定将它养起来,少吃一条鱼实在无所谓,何况它是一条多么美丽的鱼啊!

  鱼欢畅地游来游去,在那只破水缸里。缸很小,太小了,可它仍不停地游。一口水缸,和一条漂亮的鱼,快乐的鱼。

  每天,渔夫总会往水缸里放些鱼虫,鱼很高兴。不停地晃动着身子,展示漂亮的服饰,讨渔夫欢喜。渔夫真的乐了,又撇下一大把鱼虫,鱼大口地吃着,累了则可以停下打个盹。鱼儿开始庆幸自己的命运,庆幸现在的生活,庆幸自己的一身花衣。想到当初在海中,每天不得不自己出去寻找食物,还得时时提防大敌的突然袭击。那些朋友可能已几天没吃过东西,也可能已成了他人的腹中之物。想到这,它大口咽下一群鱼虫,自言自语道:这才是生活。

  在它眼中,这分明是一条漂亮的鱼应得的待遇。

  日子一天一天地过,鱼儿一天一天地游。它似乎有些厌倦,但还是再也不愿回到海里。“我是一条漂亮的鱼。”它总这么对自己说。

  渔夫要出海了,这次可是出远海,十天半个月才能回家,留下儿子一人。第一天,鱼没按时吃到鱼虫。第二天,依然没有吃的,它开始抱怨渔夫的儿子这样怠慢一条漂亮的鱼。第三天,它渐渐支持不住,饿得发慌。想到在海中,十天找不到食物,它依然行动敏捷,现在身子是发了福,游水的本领大不如前了。第四天,终于有吃的了,不是鱼虫,而是渔夫的儿子吃剩的残羹。顾不上嫌弃,鱼大嚼起来。它实在饿得不行了。渔夫的儿子总是隔三差五地送些残羹,鱼儿抱怨不停。

  终于,消息传来,渔夫出海遇难了。渔夫的儿子收拾东西搬走了,什么都带上了,只忘了那条漂亮的鱼。鱼在缸里大喊:“嗨!带上我,别丢下我!”没人理它。四周静悄悄,只剩下一口破水缸,一条漂亮的鱼。想到昔日渔夫的待它实在不薄,现在却遇难身亡,鱼十分悲伤;想到自己今后无人照料,困于水缸,它悲伤极了。

  鱼抱怨,抱怨水缸太小,抱怨伙食太差,抱怨渔夫儿子对它无礼,抱怨渔夫轻易出海,甚至抱怨它决意离开大海时伙伴们为何不加劝阻,抱怨它所认识的一切,只忘了抱怨它自己。

  它又开始幻想:一个富商路过此处,发现一条漂亮的鱼,于是把它小心地收好,养在家中的大水塘,每天都有可口的鱼虫……

  太阳升起来了,四周静悄悄,只剩下一口破水缸,一条漂亮的鱼——死鱼。真的,很漂亮。

  第33章 牢骚照进现实——停止抱怨,抱怨只会让人越想越气(3)

  发牢骚不如寻找机遇

  生活中,总能听到不少人发牢骚,抱怨幸运之神不肯光顾自己,不肯把机遇赐给自己,买奖券发不了财,投稿件石沉大海,想做黄继光那样的英雄却无战场可上,自认才高八斗却遇不上慧眼识人的伯乐……总之,天不予我。

  其实,机遇就如同水,无时不在,无处不在。只是有些如空气中的水蒸气,人们漠视了它的存在,而当它以溪水、河水出现时,那些没有什么准备的人猝然间急急用手捧起时,它又从指缝间流去。不能说没有机遇,只不过大多数人没有准备而已。

  心理学家做过一个实验:将一只饥饿的鳄鱼和一些小鱼放在水族箱的两端,中间用透明的玻璃板挡开。刚开始,鳄鱼毫不犹豫地向小鱼发动攻击,失败了,但毫不气馁;接着,它又向小鱼发动第二次更猛烈地攻击,它又失败了,并且受了重伤;它还要攻击,第三次,第四次……多次攻击无果后,它不再攻击了。这个时候,心理学家将挡板拿开——等等,请问:鳄鱼还会攻击那些小鱼吗?它不再攻击小鱼了。它徒然无望地看着那些小鱼在他眼皮底下悠闲地游来游去,放弃了一切努力。

  遗憾的是,像这条鳄鱼一样,很多人在多次的挫折、打击和失败之后,就逐渐失去了战斗力。激情死了,梦想死了,剩下的只有黯淡的眼神和悲伤的叹息,他们开始感到无奈、无助、无力。为了掩饰失败带来的耻辱和不安,他们努力为自己寻找各种各样的借口:这个社会太不公平;我没有文凭;我长得不漂亮;我没有关系;我讨厌吹牛拍马;我太善良,我憎恨尔虞我诈;如果给我机遇,我也会发财……结果是:他们依然贫穷,依然怀才不遇!

  “怀才不遇”者总是在发牢骚,抱怨社会没有为他们提供相应的舞台,没有给他们以施展才华的机会。其实,“怀才不遇”是人生成功的最大陷阱。机遇从来都青睐有准备的头脑,一个渴望成功的人应该主动寻找机遇,创造机遇,而不是等待机遇。对于所谓的“怀才不遇”者,我们想说:世界不因你而存在,也不会为你而存在,除非你被人们奉为“救星”或者“救世主”。

  所以,凡是自称为“怀才不遇”的人,无一例外地都是失败者。“怀才不遇”是人们送给失败者的最大安慰,也是最大欺骗,是人们最应该避免的成功陷阱之一。

  机遇是人们所得到的有助于成功的必要条件,凡是有助于成功,在成功中显示自身价值的,都是机遇。

  也许你正处于逆境之中,也许你正在为你的怀才不遇而痛苦,天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤。没有经历过风雨,别人不会看到你的才,经历过了风雨及煎熬后,你会看到成功的曙光。

  机遇对每个人都是公平的。有些人抓住了,有些人抓不住;有些人发现了,有些人茫然无知;有些人在不断创造机会,有些人在苦苦等待机会。能抓住机会的人不仅是幸运的,更是有准备的。

  机遇不喜欢懒汉,也不欣赏投机者,机遇总伴随着勤奋努力的人,不断开拓的人,持之以恒的人,力求创新的人。没有怀才不遇,只有寻找机遇,创造机遇,抓住机遇。

  不要抱怨环境,应该改变心态

  有心理学家认为:很多时候,一个人所抱怨的事情并不是导致他生活不尽如人意的原因,根本原因就在于他的自身。是的,你抱怨的行为本身,恰好也就说明了你倒霉的处境是咎由自取。如此,既然沉溺于抱怨只会让自己继续心生抱怨,为何不从现在开始就停止你的抱怨继而让烦躁的心慢慢地平静下来呢?

  有一个囚犯被关在牢狱里,他的牢房空间非常狭小,住在里面很是拘束,不自在又不能活动。他的内心充满着愤慨与不平,备感委屈和难过,认为这间小囚牢简直是人间地狱。他每天就这么怨天尤人,不停地抱怨。

  有一天,这个小牢房里飞进一只苍蝇,嗡嗡地叫个不停,到处乱飞乱撞。他心想:我已经够烦了,又加上这讨厌的家伙,实在气死人了。我一定要捉到你不可!他小心翼翼地捕捉,无奈苍蝇比他更机灵,每当快要捉到它时,它就轻盈地飞走了。苍蝇飞到东边,他就向东边一扑,苍蝇飞到西边,他又往西一扑。捉了很久,还是无法捉到,他才慨叹地说,原来我的小囚房不小,居然连一只苍蝇都捉不到,可见蛮大的嘛!

  不要抱怨环境,而应该努力改变心态。不管世间的变化如何,只要我们的内心不为外境所动,则一切荣辱、是非、得失都不能左右我们,牢狱虽小,但心里的世界是无限宽广的。

  有位心理学家,很喜欢告诉别人这样一个故事:“上大学时,为了赚取所需的食宿费用,我照顾一位独居的老妇人,做一些杂七杂八的工作。这位老妇人常失眠,往往要吞下一粒安眠药才能安然入睡。有一天晚上,这位老妇人跑来敲我的门说:‘很抱歉打扰你,我睡不着,安眠药又吃光了。不知你身边有没有安眠药?’我很快地回答:‘我有安眠药,太太。放在楼下,我这就下楼去找一粒给你。’

  “我知道老太太的视力不佳,无法辨别青豆与安眠药丸。我回到楼上,说:‘这是一颗特大号的安眠药,它很管用,把它服下你很快就会入睡了。’

  “这位老妇人当真服下这颗‘药丸’。而且睡了她这一生当中最好的一觉。从那天开始,她每天要求我给她那种特殊的‘药丸’。”

  心理状态不仅影响人的生理状态,甚至可以说影响到人一生的成功与幸福。一个人不善交际,往往并不是由于技巧掌握得不够,而是心理素质没过关,被自卑、腼腆、羞怯心理所控制。人的烦恼也几乎毫无例外是属于心理上的。心理障碍正是导致人烦恼、苦难乃至生活失败的根源,它可以扑灭人心灵的光明,掩盖人魅力的光辉,使你显得怪异、不受人欢迎。

  有这样一个小故事:有一天,画家列宾和一位朋友在雪后的园子里散步。在一处石凳的下边,有一片污渍——显然是狗留下来的尿迹。

  “唉,可恶的狗。”这位朋友抱怨着,“多好的景致,却让它的一泡尿给破坏了。”说着,就抬起靴尖去挑雪和泥土,试图把尿迹覆盖住。

  谁知道,列宾却生起气来,说道:“难道你没有发现吗,正是因为有了狗的这一泡尿,这个园子才多了‘一片美丽的琥珀色’……”

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