第4章 找个理由原谅自己，从过去中解脱出来(4)

　　就这样，史东在他20岁那年创立了一家个人保险经纪公司，开业第一天，他亲自站在大街上成功推销出一份个人保险。之后，他不断突破自己的纪录，还曾创下每四分钟成交一份保险的奇迹。后来，他成为联合保险公司的董事长。

　　跌倒时不要哭泣，再站起来，你就会看见你的机会。只要再给自己一次机会，只要一直相信自己，你将发现自己的实力比想象中的要强。不要轻易否定自己，如果我们愿意用意志去掌握命运，一定可以主宰自己的人生。

　　犹豫了四次，比尔终于鼓起勇气摁响了门铃，开始了他的推销生涯。第一次就遭到了无情的拒绝，但比尔仍鼓起勇气，第二家、第三家、一家接一家地推销。即使顾客对产品不感兴趣，他也不灰心丧气，他在心里鼓励自己说：肯定有对产品感兴趣的顾客。

　　一年年过去了，比尔上百万次地敲开了一扇又一扇的门，他四处奔波，每天都要走10英里，从没例外过。只要别人还给他开门，他就会一如既往、满怀热情地给顾客介绍产品。于是，比尔打开了越来越多家的门，他的销售业绩也渐渐增加。凭着耐心和坚持，他最终成了怀特金斯公司在西部地区销售额最高和销售技巧最好的推销员。

　　在颁奖仪式上，公司对比尔的勇气和杰出的业绩进行了表彰。怀特金斯公司的总经理告诉雇员们：“比尔告诉我们，一个对目标执着追求的人，是不会轻易说不的，只要全身心地投入到追求目标的努力中，那么生活中就没有事情是不可能做到的。”

　　很多时候，我们是因为害怕听到别人的否定，所以就先对自己否定，早早地就把成功的路给死死堵上，何必责怪别人不给你机会？人生常常都会遇到打击，但这些对于我们来说都只是一种考验，既然生命还没对你说“不”，你又何必提前主动投降呢？

　　换一种方法去解决难题，换一种心态去面对困境。我们的生活就会更美好、更充实、更快乐。

　　13赔了钱，千万不要再赔上心情

　　如果你做生意赔了本，如果你做投资失败了，如果你买的股票大跌，如果你不幸被辞退……钱被偷窃，工资降低，开销减少。有的人抱着消失的金钱痛哭流涕，有的人却明智地选择了聪明的做法：既然不能操控大局，那么我们还能做的，就是让自己拥有一个好心情。

　　在金融危机的弥漫下，很多人都在积极调整自己的心态，就算自己的钱包再瘪，也不能让它影响到心情。

　　李先生说：“现在中国的一些高风险行业也已经受到了影响，本人所在的行业也未能幸免。这一切都还只是刚刚开始，不知道后面是什么样的结果。但如果后面的结果会比现在更糟的话，那为什么不好好生活于当下。如果后面的结果会比现在好转的话，那还有什么好悲伤的呢？要知道一切都会好起来的。纵然工资、福利各方面都不能和以前相比，但输什么都不能输了好心情。”

　　王先生说：“虽然经济危机中有很多的风险，但同时也有很多的机会。如果因为赔掉的钱而一味沉浸在痛苦中的话，是不会有精力去发现危机中的转机的，就算是再好的机会来到你面前，你也会与它失之交臂。所以不要为打翻的牛奶哭泣，我们应该学会乐观处事，这样才有可能将输掉的再赢回来。”

　　白领张小姐说：“我在外贸公司工作，单位效益不景气，但我并没有因此而减少我的化妆品开销，因为我和我的两个好朋友利用空闲时间在夜市上摆了一个小摊位，这样不仅可以增加点收入，缓解一下困难，还能让自己的心情得到适当的转换，好心情加‘外快’，岂不是一举两得。”

　　股民：“受金融危机影响，中国的股市也一直低迷，我现在每周只看一次股指，不看盘，心情反而好了很多。心态很重要，日子好不好过完全在于你选择怎样的方式去对待，还有就是选择一个什么样的心情。”

　　网友：“呵呵，天天盯着那些基本上已经‘打了水漂’的钱也没用，如果已经赔上了金钱，千万别再赔上自己的心情，划不来。”

　　赔了钱，如果再赔上心情，那就太不划算了。如果我们懂得自我调节，就可以有效预防焦虑情绪扩大化。比如做一些放松训练，如瑜伽、慢跑、听音乐、到公园散步或到户外爬山等，都会让自己感到心情舒畅。换个角度想想，既然失都失去了，还有什么好计较的呢？就算你全都失去，你也可以鼓励自己说：真感谢上天，我又可以重新开始了！

　　德才如今已是个成功的农民企业家了，他没上过什么学，但什么事总是很想得开。记得小时候有一次，他丢了几块钱，这可是他好几个月省吃俭用存下来的，一时间觉得心里很难过。于是他便立刻跑回到自家田园旁，绕着田地房舍一圈又一圈的跑，直到跑得气喘吁吁，就直接回家睡觉去了，第二天一醒来，坏情绪都不见了。

　　转眼30岁了，德才长大了，因为很少与人结怨所以人缘甚佳，样样事情都很顺利，房子一间一间地增建，田地一直不断扩充，不过几年，德才就变成了富甲一方的“地主”了！一次，一个邻居来向他借钱，大方的德才想也没想就借给了他。但到了说好还钱的日子，那个人却说自己做生意赔了钱，无法还德才的钱了。德才觉得自己当好人，到头来却吃亏，十分不满，于是他又跑回自己的田地附近一圈又一圈地跑，终于停下来，他又像没事人似地继续工作了。

　　20年后，在一次农产品投资中，他投资的几十万元全部打水漂，这下年迈的德才还是选择了绕着田地跑，子孙们不忍见他如此疲累，纷纷劝阻并一再请求他说明个中原因。拗不过大家的苦苦哀求，德才终于说出了自己多年来一直这么做的原因。

　　德才语重心长地对孩子们说：“其实自己这么做道理很简单。小时候自己丢钱了，我边跑会边告诉自己：那些钱本来就是父母给的吃饭的钱，我省下来却丢了，就当自己是吃了好吃的；长大了，自己也有点钱了，朋友借钱不还，就当朋友结婚送给他的礼钱；老了投资失败，就告诉自己，我用钱买到了很多宝贵的经验，下次一定会成功。边跑边这样想，气就消了。”

　　孩子们听后，都为德才的胸襟赞叹不已，并且知道了，钱失去了也找不回来，既然这样，就更不应该让好心情也丢失了啊！

　　输了比赛，不要输了心情；输了考试，不要输了心情；输了钱财，也不要输了好心情。因为只有好心情才能让你有一个良好的状态去越战越勇。“一些人往往将自己的消极情绪和思想等同于现实本身”，心理学家米切尔霍德斯说，“其实，我们周围的环境从本质上说是中性的，是我们给它加上了或积极或消极的价值，问题的关键是你倾向选择哪一种。”如果你以亮丽的心情、饱满的热情对待那些晦涩的日子，那么那些日子也必将充满明媚的阳光。

　　14把痛苦过滤掉

　　人生总是悲喜交加，聪明的人总是快乐，不是因为他们的生活从没有痛苦和烦恼，而是他们懂得把那些痛苦和烦恼用滤纸过滤掉，那剩下的，不就是快乐了吗？

　　生活在靠近沙漠地区的印第安人，不得不忍耐当地非常特殊的气候。白天，这里炽热而火红的太阳经过热量的释放和沙石的反射，气温高到足以把人活活烤死；夜晚，气温又会急剧下降，低得足可以把人活活冻死。不过虽然身处沙漠这种无比恶劣的气候中，但这些印第安人依然安稳舒适地居住在这里。

　　其中的秘密就在于印第安人的墙。他们搭建的墙的厚度恰到好处，在白天，这些墙不会被炽热的艳阳晒透，当夜晚来临，这些白天晒热的土墙，又会慢慢散发出它储存的热量，让屋里一片温暖。

　　这墙很讲究，必须不厚不薄。如果墙薄一些，室内的白天就如同火炉，到了夜晚更不能散发足够的热力。如果墙厚一些，虽然可以抵挡白天的炎热，可是到了夜晚就会因为散不出热量，而使室内一片寒冷。

　　生活之中，我们每个人都要有这么一堵墙，不能太厚也不能太薄，恰好能把痛苦过滤掉，而又能给我们滤出快乐。

　　叔本华曾说：“人活在世上是痛苦的，它就像钟摆一样，向左向右都是痛苦的，而唯独停留在中间却是快乐幸福的，然而又十分的短暂。想要真正获得快乐的那一天，或许只有到生命的尽头，它才会完全停留在中间的位置。”所以，既然纯粹的快乐总是短暂，那我们就要学会从痛苦中过滤出更多的欢乐。

　　一位50多岁的阿拉伯富翁，由于一次错误的判断，在一次大买卖中倾家荡产，还欠下了一大笔债务。于是他卖掉房子、汽车，以还清债务。

　　无儿无女的富翁穷困潦倒，唯有一只心爱的猎狗和一本书与他相依相随。一天，他来到一座偏僻的村庄，找到一个避风的茅棚，于是他便在里面歇息了一晚。但第二天醒来，他忽然发现心爱的猎狗竟然被人杀死在门外。

　　唯一与自己相依为命的猎狗都没了，他对人生感到痛彻的绝望，觉得世间再没有什么值得留恋的了，想到了要结束自己的生命。于是，他最后扫视了一眼周围的一切。这时他才发现，整个村庄一片死寂。

　　尸体，到处是尸体，眼前这一切太可怕了，他不由得急步向前，所到之处一片狼藉。显然，这个村昨夜遭到了匪徒的洗劫，整个村庄一个活口也没留下来。

　　忽然之间，老人想到了什么。啊！我是这里唯一幸存的人！此时，一轮红日冉冉升起，明媚的阳光照到了老人的脸上。老人欣慰地想，我是这个世界里唯一的幸存者，我没有理由不珍惜自己，我一定要坚强地活下去。虽然我失去了心爱的猎狗，但是，我得到了生命，这才是人生最宝贵的。

　　于是，老人怀着坚定的信念，迎着灿烂的太阳又出发了。

　　我们为什么不把痛苦从生命中统统过滤掉，只剩下希望和快乐呢？人生的旅途，我们需要有趋利避害的大智慧。千万别因为一时的挫折而对人生产生绝望，要知道，痛苦中也有潜藏的希望。

　　纪伯伦告诉我们：“你欢笑所升起的井里，往往充满了你的眼泪。悲伤在你心里刻画得愈深，你就能包容更多的快乐，你快乐的时候，好好省察你的内心吧！你就会发现曾经令你悲伤的，也就是曾经令你快乐的因素，其实令你哭泣的，也就是曾给你快乐的。”

　　15总有些事情是值得高兴的

　　就算你的人生再不堪，也总会有那么一些小小的值得你开心的事。昨天的悲伤和烦忧就让它止步吧，你的生命中，还有更多值得你关注的美好。

　　西绪福斯是古希腊神话中的一个人物，据说他因为触犯了宙斯的权威，因而被罚在山下做苦役。每天，西绪福斯都要把一块巨大的山石从山下推向山顶。但每当巨石就要到达山顶时，又会忽然滚下山来。西绪福斯就这样一天天周而复始地推着那块巨石。令人悲哀的是，他不能停下来，只要宙斯不解除对他的惩罚，他就必须重复着这永无止境而又徒劳的苦役。

　　宙斯和其他诸神终于惩罚了那个不知天高地厚的家伙，想象他不得不在烈日下反复推着那块巨石，不能解脱，一定会十分悲观沮丧。

　　于是有一天，宙斯就派他的女儿雅典娜去探望西绪福斯，看看他是否如他们想象的那样痛苦绝望。

　　雅典娜来到那座山下，她看到的景象让她大吃一惊：西绪福斯虽然衣衫褴褛，赤着双脚，暴热的阳光甚至晒伤了他的肩膀，但他并没有垂头丧气，而是吹着口哨，迈着轻盈的步伐，脸上挂着一副无忧无虑的神情。

　　雅典娜不禁对这幅景象感到十分奇怪，就大声问他：“嘿！西绪福斯，你不感到痛苦难过吗？”

　　这时西绪福斯也看到了雅典娜，他忽然咧开嘴笑了笑：“当然，但是你看，生活里总有些事情是值得高兴的。”说着他举起一只手对雅典娜喊道：“比如你看，我逮到了一只多漂亮的蝴蝶！”

　　是的，生活里总有些事情是值得高兴的，只要你努力去寻找，就会发现，我们身边总有些快乐是痛苦鞭长莫及的。就像雨后的彩虹，还有西绪福斯手里的那只蝴蝶。

　　每个人都像是一块磁铁，当你身心愉悦、喜欢自己、对这个世界充满爱心与善意时，那些美好的事物自然就被你所吸引；相反的，当你悲观、失落、抑郁、厌世，做什么都提不起兴趣时，所有负面的情绪就相继而来。幸运与倒霉只在人的一念间，只在于你如何运用你的内在磁力去吸引它们。

　　快乐是一种思想，更是一种态度，它纯粹是内发的一种感觉，它的产生不会受外界事物、外部环境所左右。萧伯纳曾说过“如果我们感到可怜，很可能会一直感到可怜”。所以，时刻保持快乐的习惯，你就会发现，拥有快乐很简单。