我一直相信，如果谨慎使用，安抚奶嘴会发挥很大作用，尤其是对于爱吮吸的宝宝而言更是这样。但是，我也一直强调，不要让宝宝在床上使用安抚奶嘴，或者让他衔着安抚奶嘴入睡，这两点都很重要。我的观点是，你可以用安抚奶嘴来安抚宝宝，使其平静下来。如果有必要，还可以用安抚奶嘴哄他入睡。但是，在他睡着前一定要把安抚奶嘴拿掉。根据我的经验，含着安抚奶嘴入睡是最糟糕的睡眠联想之一，这会让他一夜醒来好几次，每次都必须衔着安抚奶嘴才能入睡。这就是为什么我一直建议在宝宝入睡前一定要拿掉安抚奶嘴的原因。
自2007年起，美国婴儿死亡研究基金会(FSID)就有在睡眠情况下，如何使用安抚奶嘴来减少婴儿猝死的风险：“每次哄宝宝入睡时都用安抚奶嘴（无论在白天还是夜晚）能减少婴儿猝死的风险。如果是母乳喂养，到宝宝1个月大时再开始给他安抚奶嘴。1个月大时，能确保母乳喂养非常稳定。宝宝睡着时安抚奶嘴掉下来，你不用担心。如果宝宝不想要安抚奶嘴，不要强制让他含安抚奶嘴。绝不要往安抚奶嘴上涂任何甜的东西。在宝宝6个月到1周岁之前，慢慢地让他戒掉安抚奶嘴。”
为了回应婴儿死亡研究基金会的建议，联合国儿童基金会英国友好倡议组织发布了以下声明。
欢迎任何有助于减少婴儿猝死综合征（SIDS)风险的研究，但是，在把最新数据推荐给父母之前，必须慎重考虑。
首先，我们应该看看其他对安抚奶嘴和婴儿猝死综合征的研究。这可能会表明，过去习惯于衔着安抚奶嘴睡觉的宝宝猝死的可能性比较小，但是习惯性使用安抚奶嘴并不具有保护性。这也许可以说明，如果宝宝已经习惯于使用安抚奶嘴，但是某一个特定的晚上父母并没有给他使用安抚奶嘴，其猝死的风险就更大。
第二，应该考虑使用安抚奶嘴的潜在风险。这包括以下几点。
开始几周，干扰了已经很稳定的母乳喂养；感染中耳炎的风险增加；牙齿咬合不正的可能性增加；有发生意外事故的风险，例如呼吸道阻塞。
第三，我们需要保证提供的建议切实可行。如果用安抚奶嘴的确能保护宝宝，预防婴儿猝死综合征，而且是在每晚都使用的情况下才有用，这必须告知父母。某个晚上有可能疏忽会给使用安抚奶嘴成惯例的宝宝增加风险，这让人很担心。我们必须保证父母一旦开始给宝宝用安抚奶嘴，每次宝宝睡觉都不会忘记。
因而，很明显，我们必须支持父母根据个人的情况，就是否使用奶嘴做出明智决定。这包括知晓使用安抚奶嘴的益处和风险，告知父母我们对这个问题并非无所不知。
如果你对使用安抚奶嘴减少婴儿猝死的风险有什么疑虑，我会督促你直接和婴儿猝死研究基金会联系，这样你就能亲自和他们谈论这个问题。在一开始的6个月每次睡觉都给宝宝用安抚奶嘴，宝宝有可能养成这个习惯，就是一夜醒来好几次，寻找替代安抚奶嘴的东西。如果真是这样，宝宝6个月大以后，开始不用安抚奶嘴，你就需要对宝宝进行一些睡眠训练，来打破宝宝醒来就找安抚奶嘴的习惯。宝宝6个月大以后，如何放弃使用安抚奶嘴，你应该与卫生随访员谈谈。
你可以买到两种类型的安抚奶嘴：一种是樱桃状的圆奶嘴，另一种是扁形奶嘴，也称为畸齿矫正奶嘴。一些专家认为畸齿矫正奶嘴对宝宝的口部更有益处；但是，这种奶嘴也有问题：大多数宝宝都不能长时间含这种奶嘴。我倾向于使用樱桃状奶嘴。到目前为止，我所护理过的宝宝当中，都没有出现咬合问题。宝宝长牙之后，过度使用安抚奶嘴，常常会产生咬合问题。不论你选用哪种安抚奶嘴，都要多买几个，以备更换。使用安抚奶嘴过程中，最应该注意的问题就是安抚奶嘴的清洁，每次用完安抚奶嘴都要清洗和消毒。
打嗝
打嗝是很正常的现象，打嗝也很少给宝宝带来痛苦。宝宝吃奶后一般都会打嗝。
如果是在夜里睡前﹑喂奶之后宝宝开始打嗝，你就不用考虑其他，直接把他放到床上。如果你想等他打完饱嗝再把他放回床上，他很有可能躺在你怀里就睡着了。这样的事要尽量避免。很少宝宝会因为打嗝而感到不开心，如果你的宝宝就是其中之一，你可以根据建议，给他服用一定剂量的驱风剂，效果很好。
吐奶
有些宝宝打完饱嗝或者是喂完奶后，会吐出少量的奶，这是正常的现象。对大部分婴幼儿而言，这并不是问题。但是，如果宝宝每周都会规律性地吐出240克左右的奶水，原因可能是他喝得太多了。用奶瓶喂养的宝宝，这个问题可以很好解决，因为你能看到他喝了多少。只要相应地减少奶水摄入量，就可以应对吐奶问题。想要知道母乳喂养的宝宝到底喝下了多少很难。但是并不代表你就束手无策了，你可以记录下哪几次喂奶他吐得比较多。然后在相应的时间缩短喂奶时间，吐奶就可能得到缓解。
如果宝宝大量吐奶并且体重不增加，他可能患上了一种叫做“胃食管反流病”
的疾病。对于那些经常吐奶的宝宝，在吃奶后要尽可能让他们直立。在给他拍背时要格外留心。
如果宝宝连续两次都把所喂的奶全部吐出来，就必须立即带他去看医生。
胃食管反流病
有时宝宝会表现出肠绞痛的所有症状，事实上却是患上了一种称为胃食管反流病的病症。因为宝宝食管下端的肌肉太弱，承受不了胃里面的奶水，于是奶水就伴随着胃酸涌上来，造成宝宝食管有灼烧的疼痛感。大量吐奶是反流的一个症状，但并不是所有患有胃食管反流病的宝宝都会吐奶，有的宝宝会受医学上称为“静反流”
的病症的折磨。这些宝宝常常被错误地诊断为患有肠绞痛。患反流病的宝宝很难喂奶，每当吃奶的时候，他们会弓着背，厉声尖叫。被放下之后，他们也会显得暴躁易怒。出现这种情况的时候，抱抱或轻摇都不能让他们入睡。如果宝宝出现这些症状，你可以让医生做一下相关诊断。我看到许多这样的例子，宝宝被诊断为肠绞痛，事实上却是患上了反流病。如果你认为宝宝患有反流病，就不要轻信任何人把这种疼痛说成肠绞痛的观点。反流病会给家长和宝宝带来痛苦，你可以适时地从医生或健康随访员那里寻求支持。如果你觉得并未得到所需帮助，不要向第二个人请教。如果最终证明问题并非出在反流病，至少你可以排除一个可能的原因。如果问题正是如此，在得到正确的医疗之后，宝宝就可以免受数月的反流之苦。给患反流病的宝宝喂奶时，注意不要进食过量，喂奶之后尽可能让他直立。有些宝宝需要数月的治疗才能使食管末端的肌肉强韧起来。幸运的是，大部分宝宝1岁之前都会摆脱这种情况。
如果宝宝被诊断有反流病，我建议你参考一下我的网站上的相关信息。在这个在线社区当中，你可以找到相关案例研究，以及许多建议和窍门，这些建议与窍门，会帮助刚出生的宝宝度过受反流病困扰的那几个月。
分离焦虑症
宝宝在大约6个月时，开始懂得周围的环境，妈妈如果离开，他们会意识到。
6~12个月大时，大部分宝宝都可能表现出一些分离焦虑的迹象。你可能会发现平时宝宝安逸满足﹑平易近人且非常放松，但是突然间就变得非常黏人，总是焦虑不安。
你一离开房间，他就开始大哭。
宝宝的脾气突然变化，你可能觉得很难处理，但是你要相信，这种行为完全是宝宝成长过程中的正常环节。所有小宝宝或多或少都会经历这个阶段。这个阶段会让你感到筋疲力尽，但是它不会持续太久。下面的指导原则可以让你更轻松地应对这一段困难时期。
慰藉物能起到很大的抚慰作用，它可以提供一种持久的熟悉感。要是宝宝还没有一个这样的东西，你可以考虑给他选择一个。宝宝常常会自己选择慰藉物，所选的东西通常是可以引发愉快联想的物品，例如一个布艺玩具、一小块毯子或是一块方巾。如果你对宝宝进行一定的引导，让他选择一个可以替换的玩具（准备一个备用的布艺玩具是很明智的做法）。你也应该考虑到该物品的实用性，安全性也是至关重要的——你要确保他所选的慰藉物没有绒毛，因为绒毛可能被吸进呼吸道，从而造成危险。该物品是否可以清洗﹑是否耐用也是需要考虑的方面。慰藉物如果放错了地方，无论是对宝宝还是对你，都会造成相当的烦恼。因此，如果你要带着宝宝去公园或去参加游戏日活动，最好鼓励他把慰藉物放在家里。
宝宝6个月~1周岁期间，如果你准备重返工作岗位，就要让他在6个月之前习惯和别人共处。如果一直以来都是你自己照看他，并且在大多数时候他都不习惯和别人共处，他就很有可能认为与妈妈分开是很不开心的事情。你可以考虑一下哪一种安排对你比较有利。如果你能承担一定的托管费用，就可以很好地安排宝宝的日常作息。你可以让托管员代为照管小孩，即便每周只有那么几个小时，毕竟有人来分担你的一部分劳动。你也可以和朋友交换着照看彼此的宝宝。这是一种很有益的方法，可以让你的宝宝明白，即便你一时离开他，你还是会回来的。这种方法也可以最小化你们母子二人的分离焦虑。
你要确立这样的目标：至少在重返工作前一个月，让宝宝适应托儿所或托管员。
慢慢延长和他分离的时间。如果托管员能提供有力的支持，对你们母子二人来说，长时间的分离会更加简单轻松。
你用越长的时间去处理与宝宝的分离，你就越可以灵活地应付。比如，如果他在离开你以后很不舒服，就可以把分离的时间再推后一周。对于这样的宝宝，每天都要增加他的信心，让他明白你还会回到他身边。如果你用一周左右去做这件事，下次你再离开宝宝时，他的反应就会有所不同，情况也会大为改善。
如果宝宝非常喜欢做某件事——比如用勺子敲打平底锅，或是喜欢某个特别的玩具，你可以安排托管员准备一个相似的物品。
你可以尝试一下角色扮演游戏。即便很小的宝宝，对与某个人或者某个玩具的分离重逢都会有相应的概念。你要教会宝宝和玩具或泰迪熊说“再见”和“你好”。
如果宝宝愿意和你的朋友或托管员相处，你就要毫不吝惜地称赞他。
你要多和宝宝说话，不要低估其作用。宝宝信息摄入的能力令人惊讶。如果你可以让他习惯了爸爸上班的节奏，总是一遍一遍地告诉他“爸爸上班去了”，等到你去上班以后，宝宝也会很确信，你也会回来的。
分离时刻到来的那一刻，要用最简洁的方式跟宝宝说再见。态度要积极一些，借助慰藉的话语和笑容，让宝宝安心。你也可以抱抱他﹑亲亲他，并口头提醒他你很快就会回来。每次都用同样的动作和语言与他道别，这样会比回来后再哄他更有效果。尽管有的宝宝在妈妈或托管员离开房间后会大哭出来，但能干的托管员会成功地转移他的注意力。宝宝对别人情绪的变化很敏感，如果你表现出焦虑和担心，他会很敏锐地觉察到，也会变得不高兴。
离开宝宝时，不要一走了之。当你说再见时，发现他不高兴，你会感觉很难离去。
尽管如此，你也要让他明白你是要离开的，不是一走了之，而是还会回来，这样效果更佳。如果你不辞而别，稍后当他环顾四周发现你已经离开的时候，他只会更加不高兴。之后宝宝可能会变得困惑，更加黏人，只因怕你离开。
实事求是一些。你也许发现宝宝在家里烦躁不安，所以即便托管员告诉你，你不在时他无忧无虑、心满意足，你自己也应做到心中有数。日常作息被打乱会让你感到疲惫，同样，宝宝也会有如此感觉。对于这种情况，你不用担心，如果环境充满关爱和安全感，他很容易就能适应。
在这个适应阶段，你要告知托管员，不要让宝宝接触太多新事物，不要让陌生人照看他。宝宝越是能平静地去应对日常的生活，就能越快地克服焦虑情绪。
在前6个月，宝宝仅仅和你待在一起，他已经适应了这样的生活。你可以让他学着适应更加活跃的环境，这会是个不小的挑战。如果你物色了一位托管员，她同时又照看其他宝宝；或者和别人共用一个保姆，宝宝就要适应一个更嘈杂、更活跃的环境。你可以有规律地安排宝宝与其他妈妈以及宝宝共处，这样会有帮助。
不但可以让你更加轻松，也能让宝宝适应其他宝宝的声音和活动。如果你的宝宝很敏感，你会发现当他体验不同环境之后，会非常开心。你要慢慢把宝宝带进更大的圈子，让他体验其他的各种经历。通常状况下，只要有人陪护，宝宝会很喜欢旁观那些蹒跚学步的宝宝，这对他来说是一件非常开心的事情。
陌生人焦虑症
大约6个月时，你可能发现，本来很活跃的宝宝忽然对陌生人警觉起来。这是他成长过程中很自然的一个阶段。有人认为，对陌生人的恐惧是一种生物学反应，与我们人类起源时所遗留的烙印有关。对陌生人的恐惧是一种以自我保护为目的的自然反应，它可以帮助宝宝去适应新的环境。
我们都认为，在宝宝很小的时候，亲朋好友都来抱抱，会让他开心不已，但不停地被人抱着会让他感到疲惫，有时甚至会让他感到烦恼。
陌生人接近，宝宝哭泣；或是有人想哄哄他时，他把头转开。如果发生这样的情况，不要强迫他接触陌生人。你可以向大家解释一下，告诉他们，宝宝已经有自我意识，有时可能会很害羞；不要总是指望他对每一个陌生人都露出可爱的微笑。
多向宝宝谈论经常会见到的亲朋好友，这可以减轻宝宝对他们的反应。如果墙上有一个相框，可以多让宝宝看看照片，给他解释照片上的人都是谁。
对于宝宝的祖辈或其他家人，如果来往不多，宝宝一见到他们就烦躁不安或者眼泪汪汪，可能会让大家都不开心。但是，如果你经常性地让宝宝和他们共处，最初的担心也就不会存在了。
角色扮演游戏也会有一定帮助。如果你想让宝宝熟悉某些家人和朋友，你可以用这些人的名字来给他的玩具命名。
当你的朋友第一次来访时，你可以向他解释一下，请他不要打扰宝宝。有时候，宝宝会认为别人的亲密举动是一种威胁。当他对造访者没有表现出太多不适的时候，你就可以尝试着让他与客人接触一下了。不要要求他对于客人的眼神接触和语言交流立即做出反应。
随着年龄的逐渐增长，宝宝会自然而然地面对他人的热情和关切，但有些宝宝还是会很害羞。对于这一点，你要有足够的心理准备，也要理解宝宝的处境，而不要强行地将宝宝置于不舒服的境地。
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