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古典文学名著
> 《修龄要指》在线阅读
修龄要指txt下载
作者:
明·冷谦
分类:
古典文学名著
字数:11345
写作进程:全本已完结
版本:全集txt完整版
更新时间:2024-02-26
修龄要指内容介绍:
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修龄要指
修龄要指作者介绍:
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……更多作者介绍见《
明·冷谦作品集
》
正文
四时调摄
四季却病歌
八段锦导引法
蛤蟆行气法
雁行气法
彭祖谷仙卧引法
闭气治诸病法
起居调摄
长生一十六字妙诀
却病八则
入火垂两臂不息即不伤火法
龙行气法
王子乔八神导引法(延年益寿除百病)
延年六字诀
十六段锦
慎修内法
龟鳖行气法
入水举两手臂不息不没法
导引却病歌诀
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