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《摄生总要》在线阅读
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《摄生总要》
作者:
明·洪基
进火还元气
凡扇鼓情动,左手结印于玄关,用印指定,直到极乐,撮口含唇,胁腹提呼,微微吁气一口,此三花聚顶,五朝元也。
歌曰:
手提金印倒骑牛,一指黄河水逆流;
能用坎离颠倒法,直到昆仑顶上游。
又曰:
舌拄上腭眼观顶,手指宝印提金井;
夹脊双关款款收,提呼直上昆仑顶。
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