第41章 体育运动礼仪--尊重体育规则，尊重体育精神(1)

　　田径运动观赛礼仪--让你的掌声，随他们的脚步而动

　　田径运动是个广受欢迎的运动，也是奥运会上最受欢迎的项目之一。尤其是其中的短跑、接力赛和马拉松，在历届奥运会上，更是备受瞩目的运动。但是，当我们置身赛场，为心目中的运动健儿呐喊助威的时候，除了心中的一股热情，还应特别注重在现场的礼仪，以免有失形象，甚至影响他人，遭到众人的鄙视。

　　那么，首先：要注意在运动赛场地的言辞，不能因为偏爱的运动员发挥失利而破口大骂，这显然是不尊重人的。尤其是在有外国友人在场的时候，跟有损于国人形象。

　　其次，不要倒喝彩。不然不仅仅会伤害运动员，往往还会惹怒他的追随者，以至于引起一些不必要的麻烦。

　　最后，在看田径比赛时，要懂得鼓掌给运动员助威。否则场面冷冷清清，对于运动员来说是不够尊敬的。不仅需要为运动员鼓掌、欢呼、叫好，更要学会配合运动员的比赛适时地进行有节奏的助威。比如说跳跃项目的运动员在助跑的时候，观众的鼓掌是有节奏的，是配合运动员的步点的，而这种节奏又是不一样的，闲为跳远，前几跳的助跑节奏跟跳高又不太一样。还有投掷项目，在运动员投掷的时候，他们又有另外一种方式，因此鼓掌的方法又不一样。

　　另外，在观看马拉松比赛的时候，还要服从赛事工作人员的指挥，协助赛事工作人员共同维持比赛秩序，爱护公共设施，自觉维护市容市貌和环境卫生。严禁往比赛路线投掷物品，要保持道路整洁。

　　足球观赛礼仪--尽情呐喊，但要控制情绪

　　足球，世界最火爆的体育运动之一，也拥有人数庞大的“激情”球迷。从某种角度上讲，赛场是观众宣泄情绪的地点，观众就是来呐喊甚至怒吼的，他们在享受一种释放的快乐。当然，宣泄绝对不能过头，所以，对入场观看的观众有以下要求：

　　一：要注意遵守赛场规定。不要将违规的器具和饮料带人场内。因为一些形状怪异的器具和罐装、瓶装饮料很可能对运动员造成人身伤害。为了赛场安全，观众不得妨碍或拒绝配合赛场的安检工作。

　　二：不要对比赛形势和队员表现指指点点、喋喋不休。如果对运动员和裁判的表现不满意便乱喊“黑球”、“黑哨”，这是对运动员和裁判员的不尊重。加油助威时，要使用文明的语言行为。一些观众对不喜爱的比赛队伍发出嘘声，干扰队员的发挥，甚至闯入赛场中，企图左右比赛的结果，这些都是缺乏观赛礼仪、破坏赛场秩序的表现。

　　三，要注意心态平和。不要一激动就出不逊，将带来的报纸撕碎抛向赛场。如果实在难以控制自己的情绪，不妨到场外放松一下，以缓解自己焦躁的心情。观看比赛时，可带些零食，嘴的蠕动有助于降低精神上的紧张情绪。

　　四：比赛结束后，观众应该有序退场，不得聚众闹事，撕毁、焚烧球衣，也绝不能围堵，或殴打球员和裁判。

　　篮球观赛礼仪--君子动口不动手

　　篮球也是一项很受欢迎的运动，尤其是美国的NBA的名声更是响彻全球。一般在观看篮球比赛的时候，观众可以欢呼，可以喝倒彩，但并不意味什么都可以做，一般要注意以下的礼仪：

　　一：在看篮球时，观众可以带上充气棒或写有助威词语的标语牌等物品，表达自己的心意，但标语牌不要过大，文字不可以粗俗。不要带锣鼓、大镲、小号一类的高噪音乐器进场。

　　二：在开赛前3分钟，解说员会介绍比赛双方的教练员、运动员，随后举行升旗仪式。为了表示尊重，在升旗仪式过程中无论观众此时正在做些什么，都应当停止走动，不要说话，表情严肃地面向国旗站好。特别是在播放非中国国歌时，观众也一定要做到这点。

　　三：观众应用词文明，不要谩骂队员或教练。当场上发生争执时，观众应当服从裁判判罚，不要对裁判进行无端指责、谩骂。一旦场内比赛双方发生类似打架等突然情况时， 观众应保持理智，特别不要向场地内扔杂物，以免砸伤运动员。

　　四：比赛结束后，通常会有很多球迷围在运动员出口处等待球员退场，向自己喜爱的篮球明星索要签名和合影留念。这时，球迷要服从工作人员管理，保持现场秩序，不要强行留下运动员。如果要求得到满足后，最好不要忘记说声“谢谢”。

　　网球观赛礼仪--你应该像个绅士一样坐在那里

　　网球被视为一种绅士运动，所以在观看的时候，不能像现场观看足球、篮球比赛那样情绪激昂。对于网球许多约定俗成的礼节，不论是作为球员或是观众，都要理解网球文化，遵守这些礼节。

　　一：进入球场后，最好立即将手机关闭或调到振动状态，以免在关键时刻造成不必要的尴尬。

　　二：在比赛开始前要坐到自己的座位上，聊天、随意走动、停留在过道或者坐在栏杆上看球都是非常不得体的行为。只有在球员局间交换场地休息的时候，方可起身活动一下。球员一旦开始比赛，不能吃东西或聊天、喧哗、接听电话，不能走动。

　　三：喝彩要把握好时机。即使选手的比赛打得再精彩，观众也不能在任何时间随意鼓掌喝彩，一定要等一个球死球之后再鼓掌或者喝彩，鼓掌的时间也要适可而止，当球员出现失误时，最好不要倒喝彩，否则那是对球员的不尊重。

　　四：在比赛进行中使用闪光灯拍照也是网球场上禁止的事情。闪光灯很有可能干扰球员的视线，导致比赛中断。当捡到球员打飞的球后，也一定要在每一分比赛结束后，方可扔进场地内，千万不要在比赛进行时将球扔进场内而干扰比赛。

　　乒乓球、羽毛球观赛礼仪--禁止在现场乱“放电”

　　观看羽毛球比赛同乒乓球比赛的礼仪差不多，唯一不同的就是由于羽毛球比赛场地相对比较大，对于观众走动的要求可以稍微放宽，但也不能过于频繁。一般在观看的时候，要准从以下礼仪：

　　一：当运动员在比赛的时候，尤其是在发球时，观众不能使用闪光灯给运动员拍照，无论是发球方还是接球方都会受到很大影响，尤其是接球的球员。

　　二：比赛开始之后，整个赛场应该保持安静。尤其是在球员准备发球的时候，观众的助威呐喊和鼓掌应该在一个球死球之后才可以。运动员比赛时，观众不要随意走动，最好在比赛暂停休息的时候再走动。

　　台球观赛礼仪--临别响起的掌声

　　台球也是一样很绅士的运动，所以，在观看比赛的时候，一般和大多数室内运动相差无几。都要注意在选手的击球过程中，要保持安静，禁止大声喧哗，甚至禁止掌声。在比赛中严禁使用照相机闪光灯，禁止在场地吸烟，并且应关闭移动电话。在比赛结束前，不得随意走动。当然，在恰当的时机，也可以为球员鼓掌。但一般而言，掌声只能在选手结束击球之后送出。

　　高尔戈球观赛礼仪--制服运动，不得不从

　　高尔夫是一项贵族式的运动，现在越来越受到商业人士的喜爱，人们不但愿意前去观看比赛，在生活中也经常参与。一般要遵守以下的礼仪：

　　一：高尔夫是一项相对比较“静”的运动，在选手准备推杆和推杆的过程中是要绝对保持安静。所以，观众除了要把手机关掉或者将铃声调成振动外，也不能随意鼓掌喝彩。为了保持安静，比赛要求观众的相机除了不能使用闪光灯之外，快门也不能有声音。

　　二：观看高尔夫比赛时不能进人选手比赛的球道，一般的比赛组织方会将观众区与比赛区分开，如果没有区分的明显标志，观众也不要走到球道上。

　　三：不仅参赛的选手要穿专业的服装，在现场观看的观众也有一定的服装限制。在闰外的高水平高尔夫比赛中有一个不成文的规定，就是进入高尔夫球场不让穿牛仔裤。另外，为了保护草坪，严禁观众穿着高跟鞋进人球场。

　　四：在任何情况下，作为观众都不要去触摸或移动球员的高尔夫球，否则那会破坏高尔夫球赛的规则，也是对球员极大的不尊重。

　　跳水观赛礼仪--懂得规则，看的更尽兴

　　跳水运动既惊险优美，是一项陶冶情操和磨练意志的运动，在国内外都受到高度的青睐。在跳水比赛当中，观众必须首先懂得跳水比赛的规则，在该鼓掌欢呼的时候，尽情地为自己喜爱的运动员加油鼓劲，在需要安静的时候，一定要保证不出声响。对于喜欢拍照的观众，最好将相机的快门声音关闭；“业务繁忙”的观众，也应该将手机调成振动。同时尽量少带塑料制品，以避免产生不必要的噪音。

　　游泳比赛礼仪--四项不同，四项注意

　　所谓游泳比赛，不单纯只有游泳一个项目，还包括跳水、水球和花样游泳三个项目。一般在观看的时候，要注意以下礼仪：